健康科普前列腺炎症状减轻是假象，如何预防前列腺炎？

　　随着夏天的到来，不少前列腺疾病患者发现，以往困扰自己的诸多症状，如尿频、夜尿次数多、局部疼痛等，都开始减轻了。难道前列腺疾病在夏天会不治自愈吗?前列腺疾病在夏天出现好转的假象，并不代表疾病痊愈，患者还是应该积极接受治疗。
　　夏天由于天气炎热，气温偏高，人体的新陈代谢加快，排汗增多，排尿量自然减少，因此就会出现夜尿减少、尿频减轻的情况。此外，炎热还使病肌肉放松，血管扩张，血液循环加速，一定程度上可以缓解前列腺的水肿与充血，局部疼痛也会减轻些。而上述一些貌似缓解的症状其实是一种＂假象＂，因为这些症状会因天气转凉而马上恢复，并不是真的疾病好转。
　　判断疾病是否好转，必须去医院做相关检查。否则中断治疗，很容易造成旧疾复发，增加治疗难度。同时，由于夏天人们出汗较多，因此要注意做好个人卫生，勤换内裤，多洗温水澡;同时要多喝水、多排尿，切勿憋尿，有利于预防重复感染，避免抽烟酗酒，少吃辛辣刺激性的食物。
　　前列腺炎症状减轻是假象并非自愈
　　随着夏天的到来，不少前列腺疾病患者发现，以往困扰自己的诸多症状，如尿频、夜尿次数多、局部疼痛等，都开始减轻了。难道前列腺疾病在夏天会不治自愈吗?前列腺疾病在夏天出现好转的假象，并不代表疾病痊愈，患者还是应该积极接受治疗。
　　夏天由于天气炎热，气温偏高，人体的新陈代谢加快，排汗增多，排尿量自然减少，因此就会出现夜尿减少、尿频减轻的情况。此外，炎热还使病肌肉放松，血管扩张，血液循环加速，一定程度上可以缓解前列腺的水肿与充血，局部疼痛也会减轻些。而上述一些貌似缓解的症状其实是一种＂假象＂，因为这些症状会因天气转凉而马上恢复，并不是真的疾病好转。
　　判断疾病是否好转，必须去医院做相关检查。否则中断治疗，很容易造成旧疾复发，增加治疗难度。同时，由于夏天人们出汗较多，因此要注意做好个人卫生，勤换内裤，多洗温水澡;同时要多喝水、多排尿，切勿憋尿，有利于预防重复感染，避免抽烟酗酒，少吃辛辣刺激性的食物。
　　预防前列腺炎需要注意哪些事项?
　　1、以清淡饮食为主
　　提醒前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等，以保持大便的软溏。如果大便干了，不利于排毒，症状会加重。
　　2、忌酒忌烟
　　前列腺炎注意事项是什么?患者应该忌酒忌烟。酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血，前列腺癌当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。吸烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。
　　3、不能吃辛辣食品
　　辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣饮食的习惯，他们常常在前列腺炎症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。另外，禁食肉类，狗、牛、羊肉，海鲜等。
　　教你饮食三招搞定前列腺炎
　　1、日常饮食矿物质不可少
　　前列腺炎的预防要注意日常营养的补充。铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。
　　2、维生素补充要平衡
　　怎样预防前列腺炎?维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。因此，慢性前列腺炎的预防还要注意日常维生素的平衡。
　　3、补充优质蛋白质
　　蛋白质是合成精液的重要原料，所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。