这3种食物虽然好吃，但肺结节患者要少碰，否则很容易加重病情

　　不少患者一听到＂结节＂，就会想到＂肿瘤＂，一想到＂肿瘤＂又会联想到＂癌症＂。结果是，没等病情发作，就在自己的胡思乱想中，陷入焦虑和恐惧。
　　46岁的张先生就是如此，他初次来诊室就诊时，看起来像有56岁的样子！顶着一张好几天没刮过的、满是胡茬的脸，眼神疲惫而又恍惚，神情举止都表现的非常沮丧。
　　询问得知，张先生是因为在体检中检查出肺部患有结节，就深信自己得了肺癌。迟迟不敢再来医院做进一步检查，但是最后在实在拗不过家人劝说的情况下，才无奈又踏进了医院。
　　其实，根据张先生的影像检查结果来看，患者所谓的＂肺癌＂，只是在右肺部下叶处发现了一个微小的结节。结节直径约1.5mm，边缘较为清晰。并且，据张先生本人描述，自己也并没有咳血、乏力、发热等症状，只是张先生有多年吸烟的习惯，早上起来常伴有轻微咳嗽的现象。
　　事实上，多数患者在体检中发现肺结节时，并没有明显症状，且结节较小，表示在病发初期，良性病变的概率非常大。对于直径小于3mm的微小结节，患者只要后期积极治疗，定期复诊，改善不良的生活习惯，是很有可能使结节逐渐减小，甚至消失的。
　　正确认识肺结节
　　所谓的肺结节，就是指肺部出现了非正常肺组织的结节状影像。
　　结节直径在3mm内的，我们一般称为微结节；结节直径小于1cm的，可称为小结节；而结节直径大于3cm的，就要称为肿块了。
　　据临床上数据统计，大约80%~90%以上的肺结节，都是良性病变。
　　所以，当在体检中检查出肺结节时，没有必要过分焦虑和悲观，情绪上的过分悲观不仅会影响我们的生活质量， 还会影响我们身体的各项机能，反而让疾病有机可乘。但是，也不可太过大意，全然放任不管，也可能导致本来是良性病变的肺结节，发生恶性转变。甚至是延误了肺结节治疗的最佳时机。
　　张先生听了我对病情的分析之后，紧绷的神情才略微有些缓和，忽然又话多了起来，着急的问，＂医生，那我现在该怎么办？＂
　　发现肺结节怎么办？
　　戒烟限酒
　　发现了肺结节，首先我们建议患者一定要改善不良的生活习惯，尤其是吸烟的肺结节患者，要尽快戒烟，并且还要注意远离二手烟环境。
　　有饮酒习惯的患者也要注意，酒精也有一定的刺激作用，对肺结节的治疗没有什么好处，尽可能减少饮酒次数，限制饮酒量。
　　另外，肺结节患者在饮食上，也要格外留意。  肺结节患者要少吃这三种食物，否则很容易加重病情
　　辛辣刺激性食物
　　辛辣刺激性食物，对多数人都有很大的诱惑力，甚至有人还会嗜辣成瘾，难以割舍。但对于肺结节患者，要尽量少吃辛辣刺激性的食物。比如辣椒、韭菜、大蒜、生姜等等，这类食物，吃多了会直接导致患者出现呼吸急促，增加机体对氧气的消耗量，容易使患者出现胸闷、气喘等症状。同时，对于炎症引起的肺部结节，辛辣刺激性食物还会刺激结节进一步增长，对病情的好转非常不利。
　　腌制品
　　肺结节患者最担心的是，病情不能向好的方向转变，反而出现恶化和癌变。所以对于一些会刺激癌变的食物，当然就更应当要少碰。比如腌制品中含有大量的致癌物质，并且腌制品也没有剩下什么营养成分。虽然大部分腌制品，如腌肉、腌菜、酱豆腐等，吃起来都非常爽口美味，但是腌制品属于不健康食物，可能会对肺结节造成一定的刺激癌变作用，建议肺结节患者还是应当少吃。
　　油炸类食物
　　肺结节患者，还要少吃油炸累类食物。油炸类食物，脂肪含量较高,不容易被机体吸收，还会增加肠胃的负担，影响机体营养的供应，不利于肺结节的治疗。同时，油炸类食物在烹饪过程中，容易产生油烟，也会对肺结节有一定的刺激作用，从而增加肺结节恶变的几率。
　　肺结节患者还应该注意什么？
　　说到肺结节患者的饮食，无非就是少吃有刺激性作用、对病情不利的食物，多吃些有利于结节消散，有补肺作用的食物。 比如肺结节患者可以多吃这些食物 ： 新鲜的水果蔬菜 ，尤其是 梨、枇杷、无花果、萝卜、丝瓜 等等。另外，还需要 保证蛋白质的摄入量 ，更有利于身体的恢复，如 鸡汤、瘦肉、豆制品、奶类、蛋类 ，都是蛋白质的优质来源。另外，要 多喝水 ， 适当注重维生素的补充 ，可以吃一些维生素含量丰富的果蔬，如 哈密瓜、苹果、香蕉、西瓜 等等。
　　除了饮食， 坚持运动 也对肺结节患者非常重要。运动不仅能够增强免疫力，使整个身体保持在良性的健康状态。并且如能坚持慢跑，还可以 增加肺活量，改善肺功能 ，对肺结节患者的治疗有非常大的帮助。
　　另外，还要保持积极的心态，做好随访 复查 的准备。随访对肺结节患者的意义绝不可低估，因为大部分肺结节患者不能在一次确定其肺结节的性质，需要通过密切的随访复查，长期观察才能判断其肺结节是恶性还是良性，也才能确定最终的治疗方式。如果患者的肺结节呈良性，那我们皆大欢喜，一旦出现了恶变，也能确保及时采用手术治疗，以及其他的治疗方式。
　　无论如何，最值得欣慰的是，张先生愁容满面的前来就诊，却是略带微笑、客客气气离开的。所以送给每位肺结节患者一句话，肺结节并没有那么可怕，可怕的是我们觉得它够可怕。