说到穴位，很多朋友是不是会想到武林外传中那个擅长葵花点穴手的白展堂。中医药作为我们祖国传统文化的瑰宝，是我们中华民族祖先总结下来的经验科学，里面有无穷无尽的知识值得我们去发掘和学习。今天给大家介绍一个神奇且有多钟功效的穴位-合谷穴。
　　合谷穴也被称为＂虎口＂，在手背，第1、2掌骨间，于第2掌骨桡侧的中点处。下面我们介绍一下怎么简单快速地找到它。先以右手拇指内侧（第一个指骨关节）横纹，对准左手虎口（拇指食指之间的指蹼缘上），右手拇指下压所按之处即是，对侧同理。
　　合谷穴为手阳明大肠经的原穴。有疏风清热，通络止痛，调理肠胃等功效。因阳明经为多气多血之经，通过刺激合谷穴有治疗牙痛、头痛、肩臂痛、痛经等诸多疼痛症状的疗效。因此合谷穴又被称为身体上的＂止痛片＂。
　　今天我们重点介绍一下牙疼时怎样通过按揉合谷穴来缓解疼痛。右侧牙痛时按揉左手的合谷穴，左侧牙痛时按揉右手的合谷穴，双侧均痛时可以轮流按揉双侧。具体操作方法如下：患者坐位，按上述方法找到合谷穴，在穴位上先使用轻点法，再与按揉法结合，力度由轻到重，每侧按摩5分钟左右，使穴位局部皮肤微微发红，有热感即可。如果牙痛无明显缓解稍后可再按摩一次。
　　需要特别注意，孕妇朋友请不要按摩这个穴位，以免发生意外哦。另外最后提醒一点，按揉合谷穴可以起到救急暂缓牙痛的功效，但您的口腔疾病还是要找专业的口腔医生诊断和治疗哦。
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睡前喝牛奶等于服毒？喝牛奶的3个误区，别再中招了晚上喝牛奶就等于服毒，我看到有人说晚上喝牛奶会得肾结石，究竟是不是真的？因为睡不好，我已经坚持晚上喝牛奶三个月了，看到这个说法很害怕！后台收到一位粉丝的私信求助，牛奶是一种营养丰富俗语人到中年，要想养生，不喝三茶，啥意思？是指哪3种茶？平时很多人都比较喜欢喝茶品茶，但其实大家知道吗？有三种茶是千万不可以喝的。喝了之后，对我们身体一点好处没有，反而还会有一定的危害。到底是什么茶如此厉害？一起看看吧。平时我们在泡茶的粉条是胃病的发物？提醒冬季养胃，3种食物需少吃现代人的饮食结构都很复杂，每天胡吃海塞给胃带来沉重的工作压力。身体里的每一个器官就如同一台周而复始，一直在工作的机器。胃部作为身体里的一部分，主要负责对食物进行消化，并且起到吸收营核桃应该早上吃，还是晚上吃？别纠结了，现在告诉你答案核桃又称胡桃，由于核桃的形状跟我们人类的大脑类似，中国人一直以来又有疑心不行的说法，所以很多人认为经常吃核桃能够达到补脑的效果。核桃的营养价值是非常高的，在日常生活当中适当吃核桃的湿气一年四季都存在，若想祛除体内湿气，最好改掉这3个不良习惯在我们的生活中，湿气问题非常普遍，很多人体内都存在着不同程度的湿气。同时，湿气一旦在人体中聚集，就很难被彻底根除，这是因为湿气一年四季都会存在，当它遇到寒冷天气时，会转化为寒湿，而肠胃的保护伞找到了，并非是小米粥？平时常吃，或有助养胃健康有知识随着生活节奏的不断加快，人们的饮食和生活习惯变得越来越不规律，所以患胃病的人也不在少数，一旦患上胃病，在饮食上就要特别注意了。很多人并不知道该如何保养肠胃，甚至因盲目采取高血压人群保护健康，一律少吃这5类食物，无论哪一种危害都很大现如今，慢性疾病横行，人们早已对高血压糖尿病高血脂司空见惯，既然没有办法避免，那就当和身体衰老一样，不用担心。如果你也有这种平淡的想法，那么就很危险了，对于高血压还需针对性管理。如荸荠有营养但不要生吃荸荠，也称马蹄，水生植物，果肉雪白，吃起来脆嫩清甜，且营养丰富。可你千万要注意了，荸荠最好不要生吃。生吃荸荠，有可能会感染寄生虫，还可能会让你肠黏膜发炎出血甚至溃疡儿童感染就更可怕一定多吃黑豆，营养健康食品，不煮粥不打豆浆，越吃越精神俗话说黑豆是豆中之王，在冬天的时候多吃上一点对身体非常好。因为黑豆中含有丰富的蛋白质，多种矿物质以及微量元素，今天就来跟大家分享一个黑豆营养的吃法，黑豆丸子。早上的时候吃上这样一颗秋季喉咙发痒干咳，嘴唇开裂食疗降燥好物天气干燥，您是不是有以下表现？早上起来时喉咙发痒干咳，头发干蓬蓬的，嘴唇也干得裂开，好像一摩擦就会起火。。古人说秋阳以曝，是说秋天的阳光还是十分暴晒，雨水又减少了。本来体内津液有点癌细胞喜欢什么，怕什么有讲究？牢记这喜4怕2，让它远离你不可否认，老年人是癌症高危人群，不过这几年来，癌症发病率趋于年轻化，特别是肺癌肝癌乳腺癌以及结直肠癌等。癌细胞是由一个个的正常细胞转化而来的，不受身体控制持续增殖，从而形成肿瘤。若