怎样提高老年人食欲？与青年和中年相比，老人身体各方面功能都会出现相应的减退，比如味觉的迟钝，味觉迟钝会导致食欲下降，进而会导致营养不良等问题，因此老年人在膳食方面也要特别注意。下面讲几种比较实用的方法
老年人消化不好非小事，七招教你应对老年性消化不良随着年龄的增大消化能力也会相应减弱，尤其是老年人更为明显。常常听到一些老年人说一整天这肚子都感觉涨涨的，到吃饭时间了还不知道饿，这就是老年人消化不好。以下几点告诉大家该怎么办？食物
长期纯吃素危害多，老年人要适当补充这些肉类老年人由于其自身代谢比年轻人要缓慢，造成很多老年人以素食为主，生怕吃肉容易得高脂血症。事实并非如此，一味吃素会导致老年人各方面的问题，如增加抑郁症心血管疾病的发生率，选择对的肉并且
减肥莫盲目，什么是肥胖？你真的胖吗？弄清楚再去做随着健康知识的普及。一提起胖，很多人都会与高血压高血脂脂肪肝等联系起来，今天要说一种健康的胖？这个题目一出来，肯定很多人会觉得小编是不是忽悠人呢？哪有胖的健康的？首先咱们来说一下究
肥胖人士如何预防新型冠状病毒肺炎？随着健康知识的普及，大部分人都知道肥胖会引起各种各样的慢性疾病，如高血脂高血压高尿酸等。正值春节期间发生了新型冠状病毒肺炎，微信朋友圈很多人的动态是吃了睡睡了吃，等疫情结束要胖一圈
运动减肥体重不降反升！到底是怎么回事？现在减肥的方式各种各样很多运动减肥的人士在减肥初期饮食上也控制了而且每天运动强度时间也达到了可是往往会发现自己体重不降反增会让很多人心存疑问也会让很多人丧失信心进而放弃运动减肥这一
四种体质与肥胖和慢病密切相关，你是其中之一吗？每个人都有不同的体质，体重很多时候减不下去与不同体质代表的不同身体状况有很大关系。下面这几种中医上常见的体质与肥胖有着非常复杂的关系，多加注意并采取正确的生活和饮食方式才能更高效地
淋巴瘤是个什么鬼？化疗期间怎么补充营养？谈起淋巴瘤，大家应该都知道一个叫做滚蛋吧，肿瘤君的电影，电影里面女主角得的就是今天咱们要认识的淋巴瘤。淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，主要表现为无痛性淋巴结肿大，肝脾肿大，全
一般肾病综合征的营养治疗原则有哪些？需掌握这六方面原则肾病综合征是指临床上表现以大量蛋白尿（成人尿蛋白排出量3。5gd）低蛋白血症（血浆白蛋白肾病综合征患者平时应当注意保持规律作息，多参加适度活动，加强身体锻炼，避免过度劳累。还需要注
居家1号饭营养科普肾病综合症该怎么吃？肾病综合症的死对头肾病综合症患者主要表现为大量蛋白尿低蛋白血症水肿和高脂血症。饮食对肾病综合症的改善尤其重要，并且效果也明显。低盐低脂低蛋白是肾病综合症的超级死对头再明白一点就是少
2020全民营养周居家1号饭带您如何吃好一日三餐？2020年全民营养周（5月1723日）今日启动啦！营养周的口号为健康中国，营养先行！合理膳食，全民营养新时代！营养周传播主题为合理膳食，免疫基石5月1723日是第6届全民营养周，今
秋季炖鸡汤，牢记2不用，3窍门的妙招，鸡汤清亮鲜香，好喝人人夸炖鸡汤怎么做到清亮鲜香，营养不流失？牢记2不用3窍门，鸡汤好喝人人夸秋季来了，大家要多吃一些营养高的食物，滋补身体。弥补夏天营养的流失，滋养秋天的体质，也为冬天的到来做好准备。美味秋天养生要养肺，养好它，女人更漂亮，孩子少咳嗽，男人不易患癌秋天是养肺的好时节，养好肺，女人更年轻，男人不易患癌，孩子少咳嗽，老人少生病，秋天不养肺，冬季病缠身！秋天是一个好时节，除了天气温度适宜外，也是农民丰收的时节。五谷丰收，人们笑意满秋季最养生的汤是它，女人喝了更美，男人更强壮，孩子更健康秋季最养生的汤是它，女人喝了更美，男人更强壮，孩子更健康一场秋雨一场寒，秋分过后，我们进入了深秋，气温降低。古话说得好，秋天多喝汤，不用医生帮忙。喝完热气腾腾的汤，既能驱赶体内的寒秋分到，吃3菜，食2果，饮1水，做1事，身体不寒不燥，安康过秋天秋分到，吃3菜，食2果，饮1水，做1事，身体不寒不燥，安康过秋天24节气里面的秋分今天到来了，漏钟仍夜浅，时节欲秋分。秋分的到来，意味着天气逐渐转凉，但是午间温度还高。早晚气温低。药食两用中药及其药膳介绍（9）杜仲叶（百草之中，杜仲为贵）吴文博河北省石家庄市中医院杜仲叶杜仲为杜仲科植物，是我国特有资源之一，并有有植物活化石美称。杜仲能补五脏六腑，而人参只能补五脏，不能补六腑。百草之中，杜仲为贵。中华人民共和国药典2上能清肺润燥，中能清胃生津，下能滋阴降火之知母以及药对介绍吴文博河北省石家庄市中医院知母神农本草经为百合科植物知母的干燥根茎。性能苦甘，寒。归肺胃肾经。功效清热泻火，生津润燥。应用1热病烦渴。本品味苦甘而性寒质润，苦寒能清热泻火除烦，甘寒扶正解表剂阴虚外感者用滋阴解表之加减萎蕤汤介绍吴文博河北省石家庄市中医院扶正解表剂以解表药配伍补益的药物组成的方剂叫做扶正解表剂。常用药物为柴胡桂枝防风薄荷人参等。适应证为正虚外感之证。正虚主要是指患者体内气血阴阳不足。正虚则五种祛湿方法，不伤及脾胃和阳气，从根上阻断湿气，无湿一身轻关于祛湿，中医有一种说法，叫湿邪如油掺面，大家可以想象一下，把油混合进了面里面，再分开有多难。举个例子，如果一个毛巾比作我们的身体，毛巾里面的水湿就好比是我们身体里面的湿，要把毛巾李兰娟院士呼吁秋季养肝，可多吃这5种养肝食物，让肝脏更红润肝脏身体里最大的解毒器官，体内所产生的各种毒物废物，都会通过肝脏来进行代谢排毒，一旦肝脏运转不灵，大量毒素在体内堆积，就会影响人体各器官的正常运转。但是肝病却一直是中国居民的高发病李兰娟院士呼吁秋季养肝，可多吃这5种养肝食物，让肝脏更健康随着知名音乐人赵英俊演员吴孟达先后因肝癌离世，让公众再次关注到了肝脏健康，作为一个肝病大国，中国慢性肝病患者人数惊人。有数据统计，2020年中国慢性肝病患者人数可能超过4。47亿。老中医解读百合适合秋季食用，亦食亦药的保健良品药食同源是中医药养生治病的特色，中药中有很多药材既是治病的良药，又可以制作成美味佳肴养生保健，百合就是其中的代表。百合，亦食亦药的保健良品百合最早收录于神农本草经，既是高营养的蔬菜