一般肾病综合征的营养治疗原则有哪些?需掌握这六方面原则
肾病综合征是指临床上表现以大量蛋白尿(成人尿蛋白排出量>3.5g/d)、低蛋白血症(血浆白蛋白肾病综合征患者平时应当注意保持规律作息,多参加适度活动,加强身体锻炼,避免过度劳累。还需要注意规律的遵嘱服用相关药物控制病情,监测血压水平,规律门诊随诊。养成良好的生活卫生习惯,保持心情愉悦。合理营养,增强体质和机体抵抗力。在饮食上宜低盐低脂,热量要保证充分,给予适量优质蛋白质。主要有以下六方面原则供参考:
一.保证充足的热量
热能供给要充足,可按照30-35千卡/公斤体重摄入。视病情和个人需要增减。患者常食欲欠佳,食物品种应多样化,色香味形好,可口美观,以增进食欲。
二.限制蛋白质的摄入量,并尽量多的供给优质蛋白
因尿中丢失大量蛋白,引起低蛋白血症,血浆胶体渗透压降低,浮肿顽固难消。肾病综合征患者每日蛋白质摄入量=(0.8-1.0g/kg)+24h尿蛋白丢失量(g)。但同时必须满足两个条件:优质蛋白占总蛋白的2/3以上;能量要充足,氮热比应保持1:200以上。氮潴留则应限制蛋白摄入,可在低蛋白膳食基础上适当补充,全天供给50g左右。
限制谷类蛋白质(植物蛋白),如豆类及其制品、坚果类及粮食类等。补充优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。并将它们均匀分配在三餐内,以更好地发挥蛋白质的互补作用。
无症状性血尿或是蛋白尿,或各类肾脏病的恢复期,不需刻意限制饮食,只需适量减少蛋白质或盐的摄入即可。肾功能不全的患者应限制蛋白质, 减少蛋白质的摄入,如家禽、海产品、豆制品等,有利于降低肾的压力,从而保护肾脏。但是,不能将蛋白质减得过少甚或发生营养不良。建议病人应当摄入合理的比例。
三.脂肪适量
供给脂肪总量为50-70g/d,占总热能20-25%。肾病综合征患者常有高脂血症,此可引起动脉硬化及肾小球损伤、硬化等,因此应限制动物内脏、肥肉、某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入。应选择富含多不饱和脂肪酸的油脂,如橄榄油、山茶油、玉米油、菜籽油或鱼油等。
四.每日保证充足的碳水化合物
碳水化合物占总能量的60%。以主食为热量主要来源。多采用麦淀粉为主食。患者进食量较少时,可在饮食烹调时增加糖及植物油以满足热量的摄入。
可以任意选用的食品:土豆、白薯、藕、荸荠、山药、芋头、南瓜、粉条等。
急性期患者不能进食期间,通过静脉给予肠外营养。
五.微量元素的补充
由于肾病综合征患者肾小球基底膜的通透性增加,尿中除丢失大量蛋白质外,还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素及激素,致使人体钙、镁、锌、铁等元素缺乏,应给予适当补充。一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮等予以补充。
六.钾和钠的供给量要根据患者水肿情况及病情需要灵活掌握。
如果肾病综合症病人的血钾过高,则要限制含钾高的食物。如水果、果汁、绿叶蔬菜。在烹调时可以大量水煮,以去除部分钾。
高钾食物对有高钾血症的肾病综合征患者来说,会加重肾脏代谢负担,对肾病综合征康复不利,有可能会导致急性肾衰竭。含钾高的食物主要有:
1.高钾蔬菜:绿叶蔬菜(如菠菜、空心菜、苋菜、莴苣)、菇类、紫菜、海带、胡萝卜、马铃薯。
2.高钾水果:香蕉、番茄、枣、橘子、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、杨桃等。
24小时尿量超过1500毫升时,应酌情补充钾盐。
对肾病综合征病人存有水肿、水钠潴留的患者,应该限制钠盐、水的摄入,每天钠盐的摄入量不超过2-3g, 禁用腌制食品,少用味精及食碱;尤其是重度高血压、心力衰竭患者要严格的限制,甚至要采用无盐饮食。在心衰被纠正、血压正常之后需要恢复普通饮食。