长期失眠服用富马酸喹硫平,可以帮助入睡?本文辟谣说出实情
长夜漫漫,对于经常夜间辗转反侧的人群来说,那种痛苦与煎熬无疑是难以言表的。有些人想尽诸多方法,总是难以缓解失眠。因此就有人想到了服用药物,比如抗精神药物富马酸喹硫平就是其中的一种。
严格意义上说,富马酸喹硫平具有镇静作用,在一定程度是能够缓解失眠的。但是它是一种抗精神病药物,主要用于治疗 精神分裂症、躁郁症、重度抑郁症等,其作用原理就是改变大脑中神经递质,尤其是血清素和多巴胺的水平,来发挥药理作用。
尽管喹硫平因着其镇静作用,能够缓解失眠,但是我在这里还是辟谣说一下,目前我们不建议将其用于失眠的治疗。具体的原因我将在接下来的内容给大家详细说清楚。
关于喹硫平的大致介绍
喹硫平属于一种处方药,主要用于治疗精神分裂症、双相情感障碍或抑郁症等精神疾病。目前我们尚不了解它是如何对我们发生作用的,但是普遍认为它有助于调节大脑中的多巴胺和5-羟色胺,以帮助控制患者的精神症状。
对于因双相障碍导致的抑郁发作或躁狂发作的患者来说,可以单独使用富马酸喹硫平,也可以与锂或其他药物一起使用。对于重度抑郁症患者,随时具有自杀倾向,喹硫平可被作为附加治疗方法。但是喹硫平尚未获得美国食品和药品监督局FDA的批准用于治疗失眠症。但是,由于其镇静作用,有时在临床上仍将其列为处方药物,作为短期睡眠帮助。
喹硫平可以帮助我们入睡吗?
一直以来,并没有太多权威的研究专门针对喹硫平是否真正有助于睡眠。但是喹硫平治疗失眠的有效性,可能取决于失眠是原发性失眠,还是继发于其他健康状况的失眠。
我在知网文献里,曾查询两篇关于喹硫平治疗原发性失眠的文献。两篇文献中同时提到喹硫平用于治疗失眠,会导致我们的潜在健康问题,比如体重增加和代谢变化等等。
与此同时,2014年美国食品和药品监督局FDA在两项临床试验研究中,曾评估了喹硫平在无其他健康状况的人群中用于失眠的评估。最终的结论如下:
喹硫平不能显着改善睡眠,不建议将喹硫平用于失眠。
尽管喹硫平不能改善我们的原发性失眠。然而基于现有的证据之下,喹硫平可能对治疗由双相情感障碍、抑郁症等精神疾病引起的继发性失眠具有比较好的疗效。因此对于没有任何精神疾病的人群,不建议将喹硫平作为失眠的治疗。
喹硫平治疗失眠有哪些风险或副作用?
由于目前我们医学界缺乏对于喹硫平的权威研究,我们也无法完全了解服用低剂量喹硫平用来治疗失眠会带来的风险。但是药物的药理作用来看,服用富马酸喹硫平最常见的副作用是口干和白天嗜睡,甚至还会导致体重明显增加。如果这些副作用是比较轻微的,一般会在几天或几周内消失。除此之外,喹硫平还会导致以下比较严重的副作用,在现实生活之中,我们要尤为当心:患有痴呆症的老年人会导致死亡:喹硫平可以帮助减轻精神分裂症患者的精神病症状。但是,它未被批准用于治疗老年痴呆症的精神病。喹硫平等药物会增加患有痴呆症的老年人的死亡风险。自杀思想和行为的增加:在治疗的最初几个月中,喹硫平可能会增加某些儿童、青少年和成年人的自杀思想或行为。高危人群包括患有抑郁症、躁郁症或已经经历过自杀念头或行为的人群。有这些情况的家族史的人也处于较高的风险中。开始接受抗抑郁药治疗的所有年龄段的患者,都应监测其新的或恶化的自杀念头或行为。抗精神病药物恶性综合症(NMS): NMS是一种罕见但非常严重的疾病,可能发生在服用抗精神病药物如喹硫平的人群中。NMS可能导致死亡,必须在医院接受治疗。它的症状一般包括高烧、出汗过多、肌肉僵硬、意识混乱、呼吸、心跳或血压改变。如果一旦出现这些症状,一定要立即就诊。代谢变化:喹硫平可能会导致我们身体机能的变化。长期服用会导致血糖、胆固醇和甘油三酯升高。迟发性运动障碍:奎硫平可引起迟发性运动障碍。这是一种严重的状况,会导致我们无法控制的脸部、舌头或其他身体部位的障碍。即使我们停止服用喹硫平,迟发性运动障碍也可能不会消失。但它也可能在我们停止服药后开始发生。
如何缓解原发性失眠?
尽管其中一些治疗方法确实有风险,尤其是如果长期使用,则已知其他选择是安全的,几乎没有副作用。对于药物治疗失眠,主要就是苯二氮卓类药物和具有镇静作用的药物。但是在这里我不想过多展开赘述,只想详细与大家谈一谈家庭疗法。
运动:白天或上床几个小时内进行定期运动,但是避免在就寝时间进行剧烈运动。此外,我们在一整天中,一定要避免午睡太长的时间。
限制咖啡因和酒精的摄入量,尤其是在上床睡觉前的几个小时内。如果您我们吸烟,一定要戒烟。睡觉前一定要放松,比如冥想、阅读或听一些比较舒缓的音乐。
尝试坚持规律的睡眠时间表,每天大约在同一时间上床睡觉和醒来。当我们长期这样的话,就会养成一个良好的习惯,形成一个生物钟。
结束语:
夜间失眠确实是一件让我们备受煎熬的事情,尽管如此,我们也要依靠自然方法来进行改变,而不是采取药物。正所谓是药三分毒,能不吃药就尽量不吃药。因此在这里,不建议大家将奎硫平用来治疗失眠和相关的睡眠障碍,毕竟现有的研究对其安全性和有效性还没有一个权威的结论。
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