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在家自制绿豆冰棍,冰凉爽口美味,3小时就能吃,再也不花钱买了

  炎炎夏日,来上一根冰棍,冰凉爽口又美味,走进冷饮店,各种品牌的雪糕,玲琅满目,让消费者挑花了眼,在众多的品牌口味中,我唯独爱吃绿豆冰棍,这可能跟儿时的回忆有关,那时候零花钱少,隔三差五只能来一根绿豆冰棍,只要几分钱,就可以把美味带回家,颗颗绿豆,满嘴豆香,尤其在炎热的夏季,清凉解渴,现在的雪糕满天飞,又贵又难吃,很多巧克力都是代可可脂,吃起来又腻又甜,真不如在家自制冰棍实在,好吃无添加。
  每到炎炎夏日时,我都会自制绿豆冰棍,几乎很少买着吃,夏季常吃绿豆,对身体有一定的好处,清热解毒,重要的是可以消暑,多喝绿豆汤,绿豆粥,绿豆是家庭厨房,必不可少的一种食材,用绿豆制作冰棍,原料简单,做法也简单,冰凉解暑特带劲,很多小伙伴现在的习惯,仍然是买着吃雪糕,就喜欢那浓浓的巧克力,和冰淇淋啥的,那种真的不健康,又甜又腻,建议今年少买一些,多准备点绿豆,和一些模具,我把奶香绿豆冰棍的方法分享给你,学会再也不用买冰棍了。
  奶香绿豆冰棍
  食材:绿豆、奶粉、糯米粉
  调味:冰糖
  1、准备200克绿豆,提前冲洗干净,浸泡4个小时左右,浸泡后的绿豆,更有利于煮开,还能缩短一定的时间。
  2、准备一个普通的锅就行,倒入绿豆,加入600克清水,50克冰糖,没有冰糖,用白糖也可以,具体糖分的多少,请根据个人口味来,大火煮开后,小火再煮35分钟,基本就会熟透开花了。
  3、接着加入20克糯米粉,这是为了增加口感,软糯可口,不会硬邦邦的,记得别忘了。
  4、接着再倒入2勺奶粉,奶香味就靠这个了,如果没有奶粉,用纯牛奶也可以,记得搅拌均匀,想要奶香味十足,这一步很关键。
  5、小火继续煮,边煮边搅动,看着黏稠的样子,就基本差不多了,接下来就是关火冷却,让它自然放凉一点。
  6、模具有很多种,可以买自己喜欢的样子,有长的,有短的,有卡通的,把绿豆汁倒入模具中,插入雪糕棍,冷冻6个小时即可。
  7、等时间到了,脱模就能吃啦,豆香味十足,一口一口舔着,幸福感爆棚,天气炎热了,就吃上一根,百分之百还原儿时味道,有喜欢的小伙伴,一定要试一试,记得收藏,孩子们肯定喜欢,美味无添加的绿豆冰棍。
  技巧总结
  1、绿豆提前浸泡4个小时,能缩短煮粥的时间,普通锅需要35分钟左右,如果是高压锅则更快,不管用什么方法,一定要煮开花,这样才有豆香味。
  2、煮绿豆粥的时候,尤其在加入了糯米粉以后,一定记得勤搅动,避免粘锅糊底。
  3、倒入模具中,冷冻4-6个小时即可,一次可以多做一点,整个夏季都不用买冰棍了。

入秋后,少吃猪肉,多吃这3种肉,营养不发胖,顺应时节身体好入秋后,少吃猪肉,多吃这3种肉,营养美味不发胖,顺应时节身体好。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?进入凉爽的秋季,最近的天气真的是越来越买食用油,不是越贵越好,油瓶上有这3行字,弄懂再买不吃亏买食用油,不是越贵越好,油瓶上有这3行字,弄懂再买不吃亏。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?从古时候开始,人们就把各种动物的膏当作食用油65岁婆婆常用这3种食材煮粥,天冷也不怕冻手冻脚,身体倍灵活天气冷,人就跟着有点倦怠,不想动,周末宅家就恨不得躺在被窝里不出来,毕竟北方不懂南方的寒冷,没有暖气的冬天,要么开取暖炉要么只能开空调取暖,暖宝宝热水袋这些都是身边女性朋友们最近常分享广东煲汤能手的家常汤,冬天常喝,清心润肺又滋阴,老少皆宜在朋友圈里,总有那么几个能人,学术有专攻,做饭厨艺也一样,都是日积月累练出来的,没有人天生就是大厨,家庭主妇们和柴米油盐酱醋茶瓶瓶罐罐打交道多了,经验就练出来了,煲汤也是。大家都知分享6道广东老火靓汤,网友万物皆可煲,果然是广东人在许多人眼里,广东人每天都煲汤,而且都是老火靓汤,在广东人的餐桌上,肉可以不吃,但汤不能不喝。到了冬天天气寒冷,广东人照样会准备一锅热汤,羊肉汤排骨汤牛肉汤乳鸽汤老鸭汤各有各讲究。冬至,糯米饭在我家最受欢迎,网友不吃饺子和汤圆,换个口味看着日历,明天就是冬至了,孩子边写作业边提醒我妈,快到冬至了,又可以准备糯米饭了。对哦,差点把最重要的节气给忘了。我是南方人,记得小时候家里每逢到了冬至这一天,妈妈下了班就会回家给冬天煲汤,广东人就爱这一口,隔三差五煲一次,润肠胃解腻促消化这几天降温,大家接连着在家吃火锅,火锅省事简单方便,也是许多人冬天最喜欢的饮食方式,四川人常年吃火锅都不容易上火,那是因为水土因素,抛开这些方面来看,广东人接连吃火锅还是容易上火的40岁女人的一人食减脂餐,低脂高蛋白,网友冬天减肥没那么难天冷,人体新陈代谢变缓慢,摄入大但消耗少,所以大家都说一到天冷,减脂减肥就变得特别纠结。天冷的时候,胃口也特别好,羊肉牛肉这些高蛋白肉类可以适当多吃一点,但要注意脂肪部位较多的(例广东妈妈冬天常煲的汤,小孩多喝清润不咳嗽,妈妈多喝肠胃更健康大雪过后,天气更冷了,在广东大街小巷,各种羊肉煲牛肉煲还有暖身的火锅都特别火爆,大家都说冬天进补,适当吃一些牛肉羊肉,身体暖和,脾胃也暖暖的。这话一点不假,冬天进补除了牛肉羊肉还有白萝卜这做法,许多人不知,多加这一样简单一蒸,汤汁润肺又止咳俗话说冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜,也被大家叫做地下小人参,可别小看它,每年冬天的时候,它和大白菜就成了家家户户都爱吃的蔬菜,白萝卜的做法可真不少,煎炒焖炖炸烤,怎么好吃怎么做,但许多人89岁奶奶教你这样煲鸡汤,每周煲2次,冬天常喝皮肤嫩白气色好天冷,公司的同事们为了御寒防寒,暖宝宝围巾帽子全副备齐。在办公室里久坐都知道,身体气血不循环,手脚就容易冰冷,天气冷的时候,身上抱着个暖宝宝确实能暖和好一阵。但是要我说,解决身体手
厨房三兄弟葱姜蒜,除了调味去腥,这些作用你或许还不知道柴米油盐酱醋茶,琴棋书画诗酒花。前者是人间烟火气十足的厨房必备品,后者是文人雅士离不开的高洁志趣。事实上,在中国的厨房里,还有三兄弟是厨房的常客葱姜蒜。它们并非主食,却几乎在每一道鲜美嫩滑的它长在水里,被誉为锌中之王,可调理黄疸痢疾在长江中下游地区长大的我,家乡多水多湖,对水那是有一种莫名的亲切,虽然年少时差点两度被水淹死。最喜欢的食物也和水分不开。清香的莲蓬,甜糯的棱角,还有那清甜的莲藕排骨汤,香酥小鱼儿一经常喝酒的人比不喝酒的人健康?快醒醒吧!这种谬论别相信中国有一种酒文化,并且也很多人都信奉养生酒,其实有已经有越来越多的实验证明,养生酒原本就是一个谬论,即使是随意喝一口酒都有可能会损害到我们的肝脏细胞。那么对于喝酒的人与不喝酒的人而洋葱的3个妙用,掌握了可以使健康受益,可是很多人并不知道在平时的生活中,很多人对于洋葱的认识,只停留在做饭炒菜方面,认为洋葱可以作为一种调料,抑或是一种蔬菜,可以帮助人们增添舌尖上的刺激,从而给食物的美味增色几分。事实上,洋葱的功效绝不水是生命之源,但有3种水不适宜饮用,尤其是第一种,对健康有害水是生命之源,身体每天都需要水,没有水就不能够进行正常代谢。对于一个健康的成年人,每天应该摄入的健康水量,约为2升至3升,这只是在平静状态下,如果运动或者代谢加速之后,所需要的水量长在树上的蔬菜,不仅开胃,还能杀蛔虫,认识一下春天是一个神奇的季节。除了花开,很多很多的野菜也在春天冒头生长。我家的右前方十米的位置,有两颗我妈特别宝贝的树,可是我们都是不喜欢它俩的,因为它俩的味道是在不好闻。一到春天,更不好这种药材不仅是治疗风寒湿痹的良药,还可调理风寒感冒生活在农村的好处之一就是可以接触到很多的植物,尤其是在农村。这种开着白花的植物在南方的山上就很常见,但很多人不知道的是,它其实是一味中药,不仅能治疗风寒感冒,还是一味治疗风湿痹痛的小小芋头,却是治百病的良药,3个药效强大,你或许也需要这个季节,正是毛芋头上市的季节,很多人都喜欢吃芋头,尤其是老年人,牙口不好的,煮得软软的芋头很适合老年人吃,芋头的营养成分很高,既美味,又有营养。它的表面不够光滑,外皮上还有很多毛真正拉开孩子差距的,并不是智商真正拉开孩子差距的,是前言在孩子的学习道路上,智商只起到20左右的影响作用,剩下的80都是由10个字决定的。智商这东西,很大一部分是由基因决定的,后天升值潜力一般。而本期所讲的这1你说孩子怎么这么不听话我们都以为小孩子本来就比较调皮捣蛋,惩罚一下就好了!但实际上真的是这样吗?随着社会的发展,家庭会变得更加复杂和多元化,怎样建立正确的家庭价值观,如何有效发挥家庭环境的积极教育功能,生完孩子总是不开心?产后心情抑郁,怎么办?有粉丝问因为产后身体恢复的一般,经常腰疼,乳腺炎发烧反反复复,生完孩子之后脾气也越来越暴躁,对身边人要求严苛,对自己也是。什么事情都不想做,没有心情。对于老公也是,总觉得他对我的关