范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

小小芋头,却是治百病的良药,3个药效强大,你或许也需要

  这个季节,正是毛芋头上市的季节,很多人都喜欢吃芋头,尤其是老年人,牙口不好的,煮得软软的芋头很适合老年人吃,芋头的营养成分很高,既美味,又有营养。它的表面不够光滑,外皮上还有很多毛刺。外形看起来很丑,但其实药用价值却很高。
  人人都觉得丑的芋头,很多人却不知道它还有这3个作用,药效强大,你或许也需要!
  1.保护牙齿
  众所周知, 芋头的营养丰富,所富含的碳水化合物达到13%,它的主要成分是淀粉,蛋白质含量占2%,脂肪含量很低,芋头还含有各种维生素,其中氟的含量是比较高的, 大家都知道,氟是保护牙齿的一种物质,所以芋头也具有保护牙齿的作用。
  2.补血益气
  芋头当中含有一种黏液蛋白以及各种微量元素,被人体吸收后可以产生免疫球蛋白,可以提高人体的免疫力 ,所以在中医认为,芋头有增进食欲、帮助食物消化的能力。身体免疫力变差以后,多食用芋头,即可增强免疫力,补血益气。
  3.疏通瘀血
  芋头味辛,辛味具有发散的功能,对于疏通瘀血很有帮助。 当跌打损伤而出现局部淤血肿块时,可取芋头和生姜等适量,芋头捣烂如泥,生姜捣烂取汁液,拌入芋泥中,再加入适量的面粉,搅成糊状,根据患处大小敷在患处,每天更换一次,效果显著。
  尤其要注意的是,芋头一定要去皮,因为芋头皮具有收敛、封藏等功效,如果吃芋头皮,会对伤口造成瘀血不宜散去的危害。而且要取最好的、最新鲜的芋头和蒜泥,这样效果会更好。
  不仅如此,毛芋头为碱性食物,它可以中和体内积存的酸性食物,调节人体的酸碱平衡。可以使中风患者的疼痛有所减轻。而且还具有消毒止痛的作用,在农村,要是有人被蜜蜂蛰伤了,一般就是把芋头切成一片一片的,敷在伤口处,效果非常明显。
  芋头功效虽多,但大家也要记住,吃芋头也是有禁忌的,首先芋头不宜生吃,生吃有毒,会引起舌头、咽喉刺痛,严重时还会导致听力变差。糖尿病人要少吃芋头,芋头中的淀粉、碳水化合物的含量比较高,因此糖尿病人要少吃。不要一次食用过多,一次食用芋头大概100克左右即可。
  【本文由"本草世界"新媒体独家出品,图片来源于网络。作者媛媛,未经授权,请勿转载、复制】

乳腺癌变,月经会说话?妇产科主任出现3个异常,注意排查乳腺癌属于女性常见多发肿瘤性癌症,好发年龄在4055岁之间,这一时间段正是女性绝经更年期到来的关键时期,随着体内雌性激素的紊乱,女性内分泌系统也会失去原有功能,乳腺细胞异常增生,若提醒各位女性月经结束后,这4件事尽量不要做,早了解早受益女性进入青春期后,受子宫内膜和卵巢激素的影响,会出现周期性子宫出血的表现,这一过程又被称为月经,自月经初潮开始,往后的每个月都会出现血液外渗,直到4555岁左右,月经才会停止,绝经42岁大姐淡斑,每天坚持吃葡萄,3月后,她怎么样了?提到人体器官,相信多数人会想到自己的内脏器官,心肝脾肺肾大脑骨骼都属于人体器官之一,除了这些广为人知的器官之外,其实皮肤才是人体最大的器官。导致皮肤变差的因素有很多,比如长期熬夜经老年人为啥摔一跤就骨折?50岁后,3种肉要舍得吃,或养好骨骼文章的开始,先给大家来分享一则真实案例家住湖北的邵大妈,今年52岁,邵大妈因为身体的原因早早退休,由于儿女工作比较忙碌,邵大妈便被儿子接到家里,照看小孙子,白天与小孙子嬉戏打闹,到身上出现这5大症状,或是甘油三酯升高的信号,医生降脂要趁早甘油三酯是身体脂质的组成成分,正常情况下,血浆中的甘油三酯保持着动态平衡,一旦甘油三酯异常超标或体内血脂异常,就会导致血液变粘稠,也会加大患高血脂和心血管疾病的风险。甘油三酯升高已睡前枕头下放颗大蒜,坚持一段时间后,3点好处或会不请自来大蒜是厨房中的常客,是非常常见的调味品,北方人民非常喜欢吃大蒜,无论是吃饺子还是吃面条,总是喜欢配上两瓣大蒜,觉得没有大蒜就没有味道,大蒜在人们的生活中发挥着至关重要的作用。不少人戒烟后,身体多数器官都在好转,但有一个后遗症,需心中有数吸烟是一种损人不利己的行为,不仅会为孩子生健康,还会对社会产生非常不良的影响,香烟点燃后会释放出众多有害物质,随着空气的流动,香烟的有害毒素也会随之飘散至各个地区,危害公共卫生。据为什么凌晨34点容易自然醒?提示或许是身体这2处堵了林女士今年33岁,是一家公司的白领,平时工作非常忙碌,由于工作的特殊性,于是时不时的就会熬夜加班到凌晨一两点钟,长期熬夜让李女士的身体素质越来越差。虽然林女士的丈夫不止一次告诫过自38岁上海女子,长时间喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了呢?提起蒲公英,相信大家并不陌生,白绒绒的蒲公英,远远看上去就像一团白花花的小雪球,随着微风的吹动,蒲公英的种子就会飘散至各个地区,蒲公英四海为家,落地生根。生活在农村的小伙伴,经常会转氨酶是肝脏健康的晴雨表!身体发出7种信号,请检查肝功能肝脏是五脏之一,是人体中非常重要的器官,肝脏的主要功能是代谢排出垃圾,减轻各脏器的负担,维持正常生理循环,除此之外肝脏还是最大公无私的器官,当身体因外伤或疾病影响,导致各器官无法正研究表明孩子这个时间睡觉,大脑或会更聪明,还能帮助长高你们家孩子几点睡觉?我家孩子不到12点,怎么哄都睡不着那可不行,12点睡觉太晚了,对孩子身体大脑发育都不好不少宝妈聚在一起时总会莫名地聊到这一话题,很多在家带娃的宝妈都有这样一个困
骨质疏松您真的了解吗?最新技术检测骨密度美国最新一代(Model4)骨密度测量装备Asynchronous(非同步QCT),是目前国内最新的骨密度定量检测技术。福能建康管理中心是福建省唯一一家采用该项最全球十亿儿童维生素D缺乏!您的孩子维生素D足够吗?维生素D大揭秘美国骨科协会杂志最新发表的一份临床调查结果表明,因慢性疾病影响或缺乏日光照射,全世界有近10亿儿童维生素D水平不足。根据美国内分泌学会标准,外周血血清25羟维生素D水一支血液标本的检验之旅体检抽完血之后,我的血去了哪里?血液经过了怎样奇妙的旅程后变成了体检报告中的一堆数据呢?这是很多体检者好奇的问题。今天就让福能健康君带大家在福能健康管理中心一探究竟吧。行程一集合时福能中秋话健康福能中秋话健康海上生明月,天涯共此时,又是一年花好月圆,中秋佳节来临之时。在这个人月两团圆的美好节日里,亲友聚餐外出游玩必不可少。在欢乐放松的同时,别忘了关注身体健康噢。衣常言道出4个动作赶跑坐骨神经痛,坚持练还你一个好腰椎生活中,每个人都与坐脱不了干系上班坐着,吃饭坐着,回家看电视坐着不知不觉,坐骨神经痛就找上门了。坐骨神经是全身分布最广的神经,一旦发生炎症或受到压迫,从背到脚都可能引发疼痛。坐骨神耳熟能详的高血压低血压你真的了解吗?随着近些年血压异常患者人数的不断攀升,人们对于自己的血压值越来越关注和重视。那么,高血压和低血压该如何预防呢?什么是高血压高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收体检发现早搏是有心脏病吗?小陈在今年安排的单位体检中被查出有早搏,以为自己年纪轻轻得了心脏病,于是忧心忡忡,觉得世界都灰暗了。体检发现早搏真的是得了心脏病了吗?出现心脏早搏怎么办?我们特别邀请在心电图诊断方控制血糖,吃饭顺序有讲究陈女土是一个标准的吃货,在她家五公里范围内,哪家餐馆出了新品,哪里又开了新馆子,都逃不过她雷达一样的眼睛,都必定前往尝鲜。可是最近这个吃货摊上了烦心事,医生说她得了糖尿病,而且血糖耳熟能详的高血压低血压你真的了解吗?随着近些年血压异常患者人数的不断攀升,人们对于自己的血压值越来越关注和重视。今天小编就请福能健康管理中心在心血管疾病防治方面有丰富经验的苗丽娜主任,给大家讲解一下什么是高血压和低血血压血糖血脂尿酸高了?忌口清单全都有血压血糖血脂尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。这些指标高了或低了对健康有什么影响?分别又对应哪些忌口食物呢?下面就一起来了解吧。血压低了供血不足,高了伤害血管血压过低会使身体关于高血压,这些知识你必须知道高血压是我国中老年人群的一个心头大患,且正在向年轻化一步步逼进,根据国家心血管病中心发布的中国心血管病健康和疾病报告2019,我国高血压人数已高达2。45亿,并持续上涨。这个数据不