肝癌是严重较为高发的恶性疾病，诱发此病的原因较多，应当积极的配合治疗，结合实际情况进行调理，避免病情扩散转移。在确诊为肝癌时还应做好相应预防，提高自身抗病能力。下面就请北京和平里中西医结合医院肿瘤科冀兆魁专家介绍一下肝癌的预防方法有哪些吧。
　　1。慢性肝病：乙型肝炎和丙型肝炎是人类肝癌发病诸多因素中的主要启动因素。病毒性肝炎、肝硬化、肝癌也是疾病发生发展的过程。但并非所有肝炎、肝硬化病人都会走向肝癌。因此，一定要作好原发疾病的治疗及病情监控。
　　2。致癌饮食：长期进食霉变食物、食含亚硝酸盐食物以及食物中微量元素硒的缺乏也是促发肝癌的重要因素之一。
　　3。大量饮酒：肝脏是人重要的解毒器官，长期大量饮酒，可能导致酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化。病毒性肝炎病人大量饮酒，就会加速肝脏疾病恶化的进程，促进肝癌的发生。
　　预防肝癌可以吃的4种食物
　　喝铁观音
　　闽南人爱喝茶，这对防肝癌很有益，尤以闽南一带常见的铁观音为较佳，雨前龙井也不错。
　　吃奶制品
　　医学研究证明，在控制喝酒的情况下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的情况将减少多数。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯，但成年人中食用奶制品的还为数不多，不妨加以改进。
　　吃胡萝卜柑橘
　　蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用较强。每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐时再吃两份以上蔬菜，这样一天总摄入量约400800克，可使你患肝癌的危险性降低部分。
　　多吃三笋
　　三笋，即竹笋、莴笋和芦笋。日常多吃这三种食物，可降低肝癌的发生情况，而且还美味可口。

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