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手足口病高发期?这样预防就对了

  刚入四月,又到了小朋友手足口病的发病高峰期,想必不少家长们已经开始警惕起来了。今天,小编来聊一聊手足口病,大家提前做好防范!
  什么是手足口病?
  手足口病,是由于肠道病毒感染,导致出现的发热、皮疹,当然皮疹是口腔、臀部、手心和足心为特点的疱疹样皮疹的一组综合征,叫手足口病。这类的疾病,最常见于感染孩子,成人有感染的但比较少见。
  手足口病有什么表现?
  手足口病大多数患儿突然发病,症状较多,具体的有以下几点:
  1、手足口病首先表现为 发热,体温多在38℃以上,同时伴有头痛,咳嗽、流涕 等症状,体温持续不退,体温越高,病程越长,病情也就越重;
  2、患儿发热的时候,发热1-2天后,可以出现 口腔黏膜、唇内见到疱疹,疱疹破溃后会出现溃疡 ,疼痛较重,患儿常 表现为烦躁、哭闹、流口水、不吃饭 等不适宜的症状;
  3、口腔疱疹后1-2天可 在患儿的手心、足心及小屁股上看到皮疹,呈丘疹样皮疹,脚心最多,疱疹呈圆形、椭圆形、扁平形颗粒,有的大至豌豆大小,较硬,中间有混浊的液体;
  4、小儿手足口病的疹子较少出现在躯干及面部,一般7天左右就能消褪,不会留下瘢痕及色素沉着。
  手足口病如何防范?
  预防手足口病要牢记"洗净手、喝开水、吃熟食、多通风、晒衣被"五口诀。
  一、 良好的卫生习惯 对预防感染十分重要。家长应教育儿童加强个人卫生,做到饭前便后洗手,勤刷牙,勤漱口,勤洗澡。要饮开水,不喝生水,不吃生冷食物,剩饭剩菜要完全加热后再食用。
  二、对3岁以下婴幼儿,家长应 看护好孩子,不要让孩子在地上摸爬玩耍,不要用自己嚼过的食物喂给孩子,同时也应注意做好个人卫生。
  三、家长应 尽量少带孩子到拥挤的公共场所 ,特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触,减少被传染的机会。
  四、 加强孩子的营养 ,注意让孩子休息好,以增强对疾病的抵抗力。
  五、 注意观察孩子的健康状况 ,一旦发现孩子有发热、出疹等表现,应尽早带孩子到正规医院就医。如医生建议住院治疗,应积极配合。如果孩子是幼儿园小朋友或学校学生,还应及早告诉老师。孩子未彻底治好前,不要急着到幼儿园、学校上学,防止传给别的儿童。
  六、注意 做好家庭室内外的清洁卫生 ,经常清理垃圾、粪便,加强开窗通风,衣服、被褥要在阳光下暴晒。

50岁大叔斑块消失,他坚持的4大习惯值得借鉴一名50岁的大叔在体检时发现自己被查出患有颈动脉斑块,而所谓的颈动脉斑块就是颈部血管动脉粥样化的一种表现。早期发现并不会有什么症状,部分患者会出现一些头晕头痛等症状。但如果发现得不7类人低密度胆固醇降到1。8以下!11类人要降到2。6以下!值得收藏低密度脂蛋白胆固醇是最坏的血脂!低密度脂蛋白长期升高后,会产生更多的血管垃圾,也就是血管斑块进而导致心血管狭窄,引起缺血,引起心脑血管疾病斑块破裂还会形成血栓,引发心肌梗死或脑梗死少吃糖,真的能防癌长期高糖摄入,会增加全身性炎症性反应,比如糖尿病痤疮龋齿肥胖,但很多人不知道高糖也会增加患癌风险,所以限糖真的可以预防癌症。为什么高糖摄入,会增加患癌风险?复旦大学附属肿瘤医院营养中医新语丨伤筋动骨100天,动骨后吃点啥?山东省中医院创伤骨科邵将养生当论食补,治病要用药攻。当发生骨折类疾患以后,除了必备的活血化瘀续筋接骨类药物,还需要合理的膳食搭配,才能又好又快的利于病情恢复。骨科常见的下肢骨折,有隔夜菜会致癌?假的隔夜菜会不会致癌,这个用词太严重了,首先告诉大家不会致癌。隔夜菜也不建议食用。如果说隔夜菜是蔬菜的话,叶菜类的,它就容易有一些亚硝酸盐生成,而且亚硝酸盐比较多。我们俗称剩菜,亚硝酸健康科普牛奶由于富含蛋白质钙磷镁及多种维生素等人体所需营养物质,已经成了很多人的日常早餐,甚至是日常饮品。牛奶是优质的蛋白质来源,也是日常饮食中的补钙神器。不过,喝牛奶可是个技术活,喝不对晚餐怎么吃才健康?1。不宜吃得过饱。通常人在晚上的时候不像白天那么忙碌,晚餐时间也相对充裕,所以会吃得很多,还很容易吃撑。其实,健康的晚餐不宜吃得过多,应尽量少吃,吃得过饱过多,摄入的能量超标易引发总结iga肾病老病号生活保养的四大要素iga肾病患者要想做到长期稳定不毒,不仅仅在于治疗,生活中如何保养也是至关重要,唯有治疗保养双管齐下iga肾病才能长治久安,通过我近十多年的实践证明只要生活保养好,慢性肾病的长期稳心脏最怕的事儿心脏虽然很少患癌,但却会受其它心血管疾病的困扰。比如高血压冠心病心律失常心力衰竭先天性心脏病风湿性心脏病等等。除了一些先天性心脏病外,很多心脏病都与日常饮食生活习惯等有着密不可分的一张胆固醇含量表,照着吃不给心血管添堵家里人总跟我说别光吃肉不吃菜,小心胆固醇高,胆固醇究竟是什么呢?会对我们的身体造成什么影响呢?01胆固醇过高会有疾病隐患胆固醇对于咱们人类和动物来说都非常重要,因为它能参与细胞膜的不吃早餐,心血管病风险高八成早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少。很多人宁愿花时间赖床,精心梳洗打扮,也不愿用十分钟的时间认真吃早餐。2020年底,一项白领早餐报告显示,从不吃早餐的人数占比达到10。37。早餐是一天
养生金窝窝肘窝肘窝位于双上肢中间,是肘关节前方的一个三角形的凹陷,肺经心包经心经三条经络由此通过。古医书黄帝内经有云心肺之邪留于两肘。这三条经的气血一旦运行受阻,无形中就会伤害到心脏与肺。经常按晨起第一杯水的科学喝法晨起第1杯水,很多人都喝错了!专家怎么喝,喝多少,都有讲究!很多养生人士都热衷于晨起喝杯水,既能补充睡眠时机体代谢所失去的水分,促进排便清醒大脑还能在一定程度上帮助降低血液粘稠度,正气存内,邪不可干,老辈人留下的经验之谈!健脾养肺是根本在中医里,有这么一句话正气存内,邪不可干。这里的正气指的又是什么?就个人的理解而言,这里所说的正气,含义较多。若是总体来看,只要是对我们人体有益的气,都可以将其称之为正气。而在这里开心果坚果吃多了,你知道还有哪些隐患吗?开心果的好处大家都知道就不再多说了,对小孩发育好,对老人身体好,对年轻人的睡眠都有好处,就不多说了。下面我来说说这个开心果的隐患首先第1点。脾胃不好的人尽量少吃,大家有没有发现小孩一到冬天就口舌生疮?常吃这道便宜菜,帮你解决大问题俗话说每天吃豆三钱,何需服药连年,可见经常食用豆类有很好的养生功效。尤其是在冬季,大家进补增多但运动减少,于是不少人出现了胃热的症状口渴多饮口舌生疮嗳气打嗝口中异味等。此时,最适合正确的睡姿会让人精神百倍,你知道吗?睡觉是自我身体修复的最佳时间,也是养生的最正确方式。有规律的睡眠会让人精神百倍。那你知道什么样的睡觉姿势也会直接影响睡眠质量吗?最公认的正确的睡姿就是平躺。此时的脊柱是直立的,是最心灵放下,身心统一心灵放下,身心统一女性养生三步走疏肝,养血,心要修今天有幸读到这本健康书,罗大伦在这本书里讲述了女人应该从疏肝,养血,修心三个步骤进行养生1女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的,原因咳嗽是肺火失眠是肝火口舌溃疡是心火,人体的4把火4个方法不知道大家有没有过这种体验,嗓子疼的不行,还老是咳嗽,容易咳出来血,这是肺火太旺了晚上失眠睡不着,心烦易怒,这是肝火太旺了口舌溃疡反复,这是心火太旺了腹胀,便秘。口干口臭,这是胃火让人伤心又伤身的反式脂肪随着人们健康意识的觉醒,大众越来越关心自身的健康问题,特别是对食物的选择越来越在意,大多数人都知道要以植物油取代动物油,但是往往却忽略隐藏在植物油外衣底下的杀手脂肪反式脂肪。反式脂适合中老年人吃的食物24骨质疏松症?缺钙?!用吃来缓解,快来看看这些菜西洋参红枣粥原料西洋参3克红枣10颗小米100克。做法(1)西洋参洗净,置清水中浸泡一夜,切碎红枣浸泡一会儿,洗干净。(2)将西洋参红血脂高能不能吃鸡蛋?一天能吃几个?今天来告诉你答案在医院工作这么多年来,经常会被患者问到的一个问题是血脂高能不能吃鸡蛋?一天能吃几个?到底对血脂高有没有影响?是不是你也想问这个问题呢?那么我们今天就来解答一下这个问题,解答这个问题