怎么吃才养肾？4类食物榜上有名，不妨了解一下肾脏是人体内负责排泄功能的重要器官，清除人体内的有害物质，保留盐分矿物质和营养物质以及滋养身体的功能。此外，肾脏还具有调节血液中酸量的功能，以帮助平衡pH值。当肾脏病变肾功能受到影猪油是防癌食物还是慢性病元凶？别争了，真相来了！猪油拌饭，猪油渣炒青菜，猪油阳春面炒菜时加上点猪油，食物味道瞬间得到升华。尤其在物质匮乏的年代，一盆猪油渣简直就是人间美味。如今，随着生活水平的提高，健康饮食备受推崇，猪油被贴上了人身诸病，始于脾虚，聊一味白术，送给脾胃虚弱的你最近，在评论区，不少人询问，说自己脾胃功能差，有老胃病，该用些什么药材作一个简单的调理？远志告之白术。大家记住了，脾胃出现了问题，首推白术。白术今天我们就来聊聊白术。益气健脾身边总人体有个止咳开关！没事按一按，咳嗽好得快，祛痰也特管用最近忽冷忽热的天气，着实把不少人折腾坏了，患上了感冒，还咳个不停。咳嗽虽说不是什么大病，但咳起来也是真的难受。有时咳得嗓子眼都疼，有时还伴随着胸口闷痛，让人睡不好又吃不香。今天，小解除颈椎腰椎胸椎酸痛的烦恼，通督活血汤，通督脉散淤血在现如今的社会，随着生活的快节奏，很多人由于工作的原因，长期地久坐或者久站，对于身体也造成了很多的伤害，出现一些这疼那疼的现象，比如颈椎了腰椎了胸椎了等等一些局部的痛，有的严重的直调理脾胃用归脾丸逍遥丸？很多人都用错了，今天教你合理使用最近有粉丝后台私信问我，郑大夫，我觉得自己脾胃不太好，想吃点儿归脾丸或者逍遥调理一下，但又怕自己判断不对，吃这没效果，想让你给我点建议，后来根据他的情况，我建议他选用了人参归脾丸。眼睛干涩视物不清，一个方子，简单3味药，改善视力模糊眼睛干涩视物不清，一个方子，简单3味药，改善视力模糊随着科技的发展，电子产品的普及，越来越多的人天天都与电脑手机为伍，时间长了，便会出现眼睛干涩不舒服视物不清的现象。当然，大家时常冬吃莲藕补中益气健脾胃莲藕是常用食材之一。李时珍在本草纲目中称藕医家取为服食，百病可却。莲藕既可生用也可熟食，生用可清热凉血散瘀，熟用有健脾开胃益血生肌的功效。给大家推荐两款食疗方冰糖炖莲藕莲藕150克肝开窍于目，精华在爪，和经筋，分享几个养肝血，疏肝气的方子春季到了，万物复苏，生机勃发，春季与五脏中的肝相应，春季正是养肝调肝的好时节。现代人看手机，看电脑很多，很多人存在用眼过度的情况，用眼过度就会出现眼干涩，眼疲劳，眼花，视物不清的状体内有五积寒积气积血积痰积食积，中医教你调理方法人生活在自然环境当中，受外界和内在因素的影响，人会陆续出现一些问题，多见的是这5种情况1寒积怕冷四肢不暖脸色不红润精神萎靡2气积两胁闷痛打嗝咳嗽3血积身体胀痛关节不适头疼头晕4痰积常出虚汗头晕健忘容易感冒，气虚体质的人如何调养？中医体质学说，根据不同人的身体状况，把人分为九种体质。是一种较为简便便于运用于临床的分类。今天小编请云浮市中医院主治中医师陈智文，给大家讲讲气虚体质，以及气虚体质如何调养。注九种体