哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦~不管是南方还是北方年夜饭桌上一定少不了鱼,今天鱿鱼就来给大家分享6种鱼肉的美味做法,包括每道用到的食材、佐料,以及注意事项,学会了过年给家人露一手~ 【清蒸武昌鱼】 食材:武昌鱼1条、生姜适量、小葱1把、植物油适量、蒸鱼豉油、蒜适量 做法: 1、 鱼肚里的腹膜清理干净,在鱼背上打上花刀,再用清水冲洗一遍 2、 在鱼肚里塞上姜片、蒜片 3、 葱切成小段,铺在鱼盘里 4、 将鱼放在葱段上面 5、 蒸锅里倒水烧开,放入鱼盘,大火蒸8~10分钟左右(具体根据鱼的大小来定) 6、 蒸鱼的同时切点葱姜丝泡在冷水里备用 7、 蒸好的鱼拿出来后倒掉汤汁,拿掉盘底的葱段,在鱼背上撒上葱姜丝,淋一勺热油,炝出香味 8、 最后倒入适量蒸鱼豉油即可 注意:清蒸鱼用鲈鱼味道更鲜;蒸鱼的时候最好不要超过10分钟,蒸久了肉老了口感会打折扣。 清蒸鱼最大程度的保持了鱼肉的鲜度,嫩而不腻,老人小孩都可以吃~ 【剁椒鱼】 食材:草鱼1条、剁椒50克、玉米粒30克、青豆30克、海鲜生抽5克、葱姜蒜适量、胡椒粉适量、料酒适量、盐适量、高汤适量 做法: 1、 将鱼淘洗干净控干水分,鱼背上打上花刀 2、处理好的鱼清洗干净血水沥干水分,加上盐、胡椒粉和少许的料酒,用手按摩均匀,腌制20分钟 3、在腌鱼的同时,将生姜、大蒜、葱切成末备用 4、起热锅烧油,待油烧热后,放入剁椒,翻炒片刻,爆出香味 5、下入葱姜蒜末,继续炒香,放入提前焯过水的玉米粒和青豆,翻炒均匀 6、加上生抽和少许的高汤调味,拌匀,即可关火,做好的剁椒,淋入腌好的鲈鱼上面; 7、锅中添水烧开,隔水放入鱼,盖上锅盖,大火蒸8分钟。 注意:想要味道更鲜,一定要腌制入味,盐、胡椒粉、料酒一样都不能少~ 一道剁椒鱼,火辣辣的让人充满食欲,一上桌口水立即留下来了~ 【水煮鱼】 食材:草鱼2斤、豆芽、黄瓜、干辣椒、花椒、葱花、鸡蛋白、老酒、酱油、油、盐、鸡精 做法: 1、先将草鱼去大骨将鱼肉切成片,然后加入老酒、盐、鸡精调味半小时左右,然后再加入鸡蛋清 2、将鱼头对半切,鱼骨切成片,用老酒和盐腌,腌上半小时后入油锅中炸制金黄 3、豆芽洗净,入锅中炒到六七成熟,再装到准备盛水煮鱼的大盆里最底层 4、用盐沾在手上用手再搓洗黄瓜,洗净的黄瓜斜切成片,入锅煮,加少许的盐半熟放置盆中 5、将鱼头和鱼骨放油锅里煎,待肉变实变色后,加少许料酒小煮一会再加入水 6、待汤煮和平时煮鱼头汤一样色泽和味道时则可以出锅 7、留和鱼片量相等的汤作为煮鱼片的汤料,其他的鱼汤及鱼头鱼骨倒入盆中 8、将之前的鱼头骨汤再次烧开,加入干辣椒和花椒,再倒入鱼片 9、待鱼片变乳白色时,轻轻翻转鱼片让鱼片全部变乳白色后起锅,放入盆中 10、将切细的辣椒和花椒,放入油锅中,等油热后全部泼入鱼片上即可,最后撒上香菜 注意:炒香干辣椒的时候用小火慢炒,避免炒糊,炒糊了味道会变~ 水煮鱼的特点是"油而不腻,辣而不燥、麻而不苦、肉质滑嫩",家里人爱吃辣的话,这道菜一定特别收欢迎~ 【麻辣烤鱼】 食材: 草鱼、土豆、豆腐、口蘑、香菇、芹菜、洋葱、青红椒、豆芽、香菜、葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、干红辣椒、花椒、料酒、酱油、孜然粉、胡椒粉、盐。 做法: 1、将鱼洗净后,从腹部整个切开,把背部大刺旁边都剪开使鱼背部相连的一大片 2、把鱼翻过来,背上打上花刀,整个鱼身涂上料酒、盐、胡椒粉,放入铺好姜片、葱段的容器中腌30分钟 3、烤盘内铺上姜片、葱段,放入腌好的鱼,鱼身上刷上油、酱油、撒上孜然粉,再放上一些姜片、葱段,入烤箱200度烤20分钟 4、锅中倒油,放入葱、姜末爆香,随后放入郫县豆瓣酱、干辣椒段和花椒 5、出香味后,按照配菜的易熟程度先后将配菜放入:土豆、香菇,口蘑,豆腐倒入开水炖几分钟 6、再放入豆芽、芹菜段、红椒、洋葱、大蒜瓣,稍微炖一会即可 7、鱼烤至20分钟时,取出,将炒好的配菜倒入烤盘,再继续烤5分钟即可 注意:腌制的时候盐要多放,烤的时候才会入味~ 烤鱼外皮焦黄,肉质鲜嫩,配上啤酒,那叫一个过瘾~ 【薏仁冬瓜鲫鱼】 食材:鲫鱼1条、冬瓜200g、薏仁100g、枸杞适量、姜适量、大葱白适量、蒜适量、香菜适量、盐及麻油适量 做法: 1、鲫鱼洗净、冬瓜去皮切块;薏仁泡在温水中1个小时,枸杞洗净沥干备用。 2、姜去皮切片;大葱白切段;蒜切末;香菜切末。 3、取一个有深度的锅,爆香蒜末、姜片、葱段,下鲫鱼,煎至鱼背两面上色。 4、倒入足量的水,加入薏仁,大火烧开转小火,盖锅盖煮40分钟左右。 5、放入冬瓜煮20分钟,放入枸杞再煮5分钟。 6、加盐调味,出锅,淋上香油,撒上香菜末,即成。 注意:薏仁一定泡够时间,要不煮不烂 薏仁冬瓜鲫鱼上桌,汤白鱼鲜,滋补又美味,尝一口赛神仙~ 【松鼠鳜鱼】 食材:鳜鱼1条、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少许、番茄酱10克、 植物油500克、湿淀粉40克 、食盐适量、 食醋15克 做法: 1、 将鳜鱼洗净,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。 2、 去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。 3、将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。 4、炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将鳜鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。 5、将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。 6、炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子上桌。 注意:松鼠鳜鱼一定要用鳜鱼 要说喜庆,非这道松鼠鳜鱼莫属,色泽红红火火,而且"鳜"通贵,寓意美好,最适合年夜饭压轴了~ 好啦,关于年夜饭鱼肉的做法小鱿鱼就介绍到这儿,桌上有鱼,年年有余!希望每个在外漂泊的游子都能早点回家和家人团聚,吃一桌热热乎乎的年夜饭~