手脚冰凉,教你5招转暖寒风一来,四肢冰凉,秋衣秋裤仍然难挡寒凉,该如何改善呢?山西省中西医结合医院肾病一科主任赵怡蕊来支招,让我们暖起来。敲大腿生活中不少女性都有出现下半身体寒的问题,这样的情况多半与下
气温下降,咳嗽可不能大意了最近很多地方都降温了,甚至下起大雪。很多人都说,大衣刚穿上,棉袄还没来得及收拾出来,冬天就来了。真的是猝不及防。而且因为这次降温,很多小伙伴都感冒咳嗽起来了。哎,非常时期,很多人特
去心火,远离心血管疾病,升阳阴,保护肾脏健康孤阴不长,独阳不生,阴阳相济才能健康。人的一切活动,如呼吸睡眠运动,哪怕是吃饭都在调动着人体的阴阳平衡。中医认为,心属火,肾为水,大自然需要水火相生,人体也是一样。而现代医学也研究
俗语一个猪肚十副药是什么意思?常吃猪肚有什么好处?猪肚是很常见的一种食物,平时可以烹饪成很多的菜品,有的人拿它来做配菜,有的人拿它来煲汤,不管是什么样的烹饪方法都可以变成餐桌上的美食。以前医疗技术有限,很多人生病的时候,主要是采取
铁腰板真能治腰突?二类医疗器械很靠谱腰突已经成为中老年人的常见骨病,说起引发腰突的原因,每个人的原因各有不同,但大部分都是因为长期劳累和姿势不正确。而且一旦得了腰突,很容易复发,不小心弯腰,打个喷嚏,都有可能导致腰突
立冬养生,以肾为先!不同体质的人养肾方法都在这儿中医学认为天人相应,自然与人相感。一年四季之中每个季节都对应不同的脏腑,例如春季时令特点多风,对应人的肝脏,夏季炎热,阳气最盛,对应人的心脏,秋天对应人体的肺脏,而冬天则对应人的肾
很少放屁的人和经常放屁的人,哪类人更健康?医生给你科普虽然放屁是正常的生理现象,但是,在很多场合放屁过于频繁,也容易带来很多尴尬的场景,甚至让人感到无地自容。民以食为天!我们每天都会吃很多食物,在吃食物时,难免会摄入一些气体,而这些气
不少人习惯用黄芪泡水喝,但不知道服用量超标,易引起上火黄芪是一种特别多见的中药材,含有非常丰富的氨基酸叶酸皂苷蛋白质糖类核黄素胆碱,以及铁磷钙锌硒等多种微量元素,对人体健康有着较强的保健作用。所以在日常生活当中,有很多人特别喜欢服用一
小麦与大米谁的营养价值更高?下表将小麦及大米的营养成份清楚地列了出来,你比较一下,究竟谁的营养价值更高?1很多人认为北方人高大,粗壮,是因为主食为小麦,南方人身材比较瘦小是因为吃大米。这话你信吗?2有些人喜欢
警惕!这10类人群不宜喝牛奶众所周知牛奶的营养价值很高,经常饮用可为人体提供充足的蛋白质钙维生素等营养物质。而且,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴滋润肠道清热通便补虚健脾等功效。但是,在这里要特别提醒,虽牛奶适用
怕冷人群如何过冬天气转凉,人们开始增添衣服。但在同样的气温下,有些人穿着风衣就觉得可以了,有些人则必须穿上羽绒服才敢出门,人们对寒的感知程度似乎不太一样,于是就流传出有些人畏寒是因为怕冷体质的说法