艾灸一个穴位，可以解乏
　　进入夏天后，有不少的人觉得自身容易疲劳，整个人懒洋洋的，做事情没力气、食欲不振、感到多汗烦热、头晕胸闷、口苦欲饮、恶心呕吐、脘腹疼痛、胃肠不适、怠惰嗜卧、失眠多梦、大便不调、形体消瘦等。
　　夏季是人体最容易感受暑湿的邪气，湿气太重，就会影响身体脾胃的云华功能，导致脾气的亏虚，平时肠胃不好的人，或者贪凉喜冷、长期熬夜、情绪抑郁的人，更容易出现苦夏的症状。其次，夏季气温升高，人体出汗增多。中医认为，暑为阳邪，易伤精耗气，汗为心之液，汗血同源，进而引起气阴两虚，出现神疲乏力、口干口渴、心悸气短、潮热盗汗、少气懒言、形体消瘦、耳鸣健忘、烦躁失眠等症状，到了秋天，就会自然缓解或消失。
　　在我们手上，有这样一个穴位，刺激它能快速恢复精神、提神醒脑!它就是——合谷穴!
　　所谓＂面口合谷收＂，即是说凡是头部、面部的问题，像头痛、牙痛、发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛，以及其他五官科问题，通过刺激合谷穴都可以得到缓解。
　　艾灸这六个穴位，缓解夏乏
　　①、关元穴：长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。
　　②、命门穴：是人体生命力的中心，为元气＂住宿＂的地方。
　　③、中脘穴：艾灸能有效缓解胃部疾病的各种症状。
　　④、足三里穴：艾灸足三里穴有助于调理脾胃。
　　⑤、丰隆穴：这个是祛湿较好的穴位，经常艾灸即可有效健脾化湿。
　　⑥、解溪穴：这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好。

来中医门诊，看人生百态工作二十多年，发觉中医门诊是一个很神奇的地方。前一秒，被病人气得要背过气，下一秒就有病人努力哄你开心。仿佛每一天都是四季轮回。一个人熬了十天，精力和体力都处于耗竭的边缘。今天又有一谈谈运用炙甘草汤的经验陈伯涛肖相如频道导读今天学习陈伯涛先生运用炙甘草汤治疗心脏疾病的临床经验。炙甘草汤与结代脉伤寒论说伤寒，脉结代，心动悸，炙甘草汤主之。此处伤寒，指广义伤寒，即外感热性病的总称。根据保护肺卫，从生活的点滴做起（内附实用保健穴药膳方）张玮肖相如频道导读今天谈谈如何保护肺卫。01hr形寒饮冷则伤肺肺主皮毛，形体受寒，皮表受寒，内应于肺，则使肺功能失常，因而肺气上逆而咳嗽。外感寒邪，皮毛汗孔可能无汗而觉恶寒，甚至有马齿苋马鞭草等几味特色中药的用法杨卫平夏同珩等肖相如频导读今天学习几味贵州当地常用的特色中药的用法。马齿苋地方用名马苋马齿菜酸味菜马屎苋。原植物为马齿苋科植物马齿苋的全草。形态特征一年生草本植物，肥厚多汁，无毛，听王绵之先生讲鸡鸣散的用法王绵之肖相如频道导读今天跟着王绵之先生学习证治准绳中鸡鸣散的方解与用法。鸡鸣散介绍（证治准绳）组成槟榔七枚（15g）陈皮去白木瓜各一两（各9g）吴茱萸紫苏叶各三钱（各3g）桔梗生姜白术，剂量大小对其功效有影响黄和杨立伟等肖相如频道导读今天学习大剂量运用白术的临床经验。白术为菊科植物白术的根茎，主产于浙江安徽亦产，以浙江产量最大。01hr重剂效验一姜春华教授常用大剂益气健脾药配合活血化瘀跟着内经学治头痛（内有古文，慎点哦！）刘炳凡肖相如频道导读今天我们一起在刘炳凡先生的带领下，复习内经关于头痛的经典条文以及其对临床的指导意义。01hr概述原文1头者精明之府。（素问脉要精微论）名家论述张景岳五脏六腑之精张景岳，这位熟地先生是怎么用熟地黄的？李卫民邓中甲肖相如频道导读今天学习张景岳张熟地运用熟地黄的理论基础和临床经验。温补派张景岳，擅长运用熟地黄，有张熟地之称。其喜用熟地黄及用熟地的配伍组方思路，与其重温补之学术思想密治痹十法与方药（中）席宁史利卿肖相如频道导读今天继续学习商宪敏教授治痹十法清热散痹法化痰散结法活血祛瘀法。商宪敏教授治痹十法散风宣痹法祛寒通痹法除湿蠲痹法清热散痹法化痰散结法活血祛瘀法健脾益气法补肾壮治痹十法与方药（上）席宁史利卿肖相如频道导读今天学习商宪敏教授治痹十法的前三法散风宣痹法祛寒通痹法除湿蠲痹法。痹者闭也，为阻闭不通之意。痹证是指气血为病邪阻闭而引起的疾病，以人体肌表经络遭受外部侵袭后贵阳博大胃肠医院教你8个小妙招，让你轻松有效地缓解胃痛胃痛是生活中的一个常见的症状，那么当出现胃痛以后应该怎样缓解呢，现在为大家介绍一下，快速缓解胃痛的一些小方法。1吃点东西胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点