中医上常说：＂百年陈皮，千年人参＂，民间也有 ＂一两陈皮一两金＂的说法，由此可见陈皮的药用价值之高。
　　《本草备要》说陈皮＂辛能散，苦能燥能泻，温能补能和， 同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降， 为脾肺气分之药，调中快膈，导滞消痰，利水破癥，宣通五脏＂。
　　也就是说陈皮和补药一起用则补虚，和沉降药一起用则沉降......和不同食物搭配能发挥不同的疗效。根据中医＂ 春夏养阳，秋冬养阴 ＂的原则，现在正是冬末春初之际，很适合用陈皮进补，这里就为大家推荐几个陈皮的吃法。
　　一、陈皮+普洱茶
　　陈皮具有杀菌消毒的作用，而普洱茶含有许多生理活性成分，一起泡水喝能去除口腔异味，保护牙齿。
　　另外，陈皮的维生素C具有抗氧化功能，普洱茶含有茶多酚、氨基酸等，因此陈皮普洱茶被称为＂益寿茶＂。
　　二、陈皮+梨
　　陈皮能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，梨不但能滋阴润肺还能止咳化痰。马上就是春节，大鱼大肉和瓜子干货吃多了很容易上火，陈皮和梨煮汤具有清热降火、润肺去燥的功能，最适合有内热的人食用。
　　三、陈皮+生姜
　　春 天昼夜温差大，免疫力下降，是各种感冒和流感高发期，经常泡上一杯陈皮生姜茶，有助于驱除体内风寒，也有预防感冒的作用。
　　老年人常喝陈皮生姜茶，可以调中开胃，安神健脑，具延年益寿，增强人体活力之功效。
　　四、陈皮+梗米粥
　　粳米米糠层的粗纤维分子，有助于肠胃蠕动，可以有效缓解便秘。陈皮粳米粥对预防糖尿病也有很好的作用，老年人平时可以多吃点。
　　五、陈皮+大枣
　　陈皮和红枣是个完美组合，陈皮有理气开胃的功效，大枣能调和气血，陈皮和大枣可以用来泡水或者煮粥，有益气补脾、健胃消食的作用。
　　陈皮具有很早的历史，张仲景就曾将陈皮入药做成＂陈皮半夏汤＂，用来化痰、改善脾胃之湿气；李时珍也说过陈皮是理肺健脾的良药。作为广州三宝， 早在宋代就已成为南北贸易的＂广货＂之一，行销全国和南洋、美洲等地区，今天更是广东人家中常备。
　　现在科学检测技术也为陈皮做了背书，大量实验数据表示，陈皮在心血管、胃肠道、呼吸道等方面确实有很好的药理作用，所以喜欢陈皮的朋友，平时喝水煮粥都可以放点进去。

未来可以开车翱翔天际AirCar首次完成飞行这是避开高峰时间的一种新方式乘坐飞行汽车完成第一次城际旅行近日有欧洲研究人员透露，科幻小说中的实物现在已成为现实，并预测到本世纪末城市天空中会有车辆出现！由总部位于斯洛伐克的Kle大学生疑似遭警察杀害斯威士兰民众哀悼死者居遭到当局暴力镇压在非洲最贫困国家，也是中国台湾省在非洲唯一的所谓邦交国斯威士兰王国台湾称史瓦济兰，数千人在上周末参加被谋杀的大学生塔巴内恩科莫涅（ThabaneNkomonye）的哀悼会，结果遭到巴拉圭内战雨林较量（2）2013年8月15日，巴拉圭首都亚松森洛佩斯宫，当地有名的百万富翁奥拉西奥卡特斯（HoracioCartes）宣誓就职新任总统。俗话说新官上任三把火，可对于奥拉西来说，火还没烧，麻时尚模特LottieMoss以迷你连衣裙炫耀伦敦街头洛蒂莫斯穿着低胸领连衣裙闪耀夜晚的伦敦街头，给人们留下无限想象力这位23岁英伦时尚模特在首都穿着一件非常显眼的白色迷你连衣裙陪同着闺蜜一起享受美食。当在四星级餐厅柯芬园（Coven大学生疑似被警方折磨致死非洲小国斯威士兰在国会外抗议2021年6月2日，数十名学生游行到南部非洲小国斯威士兰国会大厦外，面对全副武装的防爆警察，他们高呼要求为一名据信被警察杀害的年轻人伸张正义。大学生塔巴内恩科莫涅（ThabaneN划船观赏潮汐加拿大男子意外救了一只白头鹰近日，一名加拿大男子在观看潮汐时，救了一只白头鹰。故事发生在新斯科舍省的舒贝纳卡迪河（ShubenacadieRiver）上。作为ShubieRiverWranglers的所有者和到底有没有酒驾加拿大一省省长被指责虚伪来掩盖事实加拿大新斯科舍省（NovaScotia）省长近日就他在2005年面临酒后驾车指控向公众解释，称他为自己年轻时做出的错误决定感到抱歉，当时饮酒是他生活的重要组成部分。省长伊恩兰金（I巴拉圭内战雨林较量（1）2020年9月3日，巴拉圭北部尤比尤（YbyYa）。一支装备M16突击步枪和贝瑞塔M9手枪，由特种兵和警察组成特遣队悄悄在热带雨林中摸索前进。在处在无法无天，缺乏法律约束的雨林，一英伦美女扎拉麦克德莫特在葡萄牙大秀好身材24岁扎拉麦克德莫特穿着低胸俯卧撑胸罩炫耀她的资产这位模特和前爱情岛（LoveIslander）明星同家人正在葡萄牙度假。扎拉在今年早些时候做了隆胸手术后的胸部更丰满。她在国外享受如何正确清洗内衣，你的内衣洗对了吗？教你4个清洗内衣的方法现在到了夏天几乎每个人每天都需要洗衣服，但是内衣小伙伴们有单独拿出来清洗吗？虽然内衣只有一两件看起来不是很重要，但是清洗的时候需要注意的地方一点都不比我们清洗羽绒服需要注意的地方少冰箱异味去不掉？这样做杜绝异味，简单有效冰箱是我们现在生活中必不可缺的一种家电，更是夏季的必需品，但长时间使用冰箱，冰箱内难免会产生一些异味，如果这些异味不被清除的话，很有可能会污染我们冰箱内的食物，导致食物上面会残留一