寒冬月，最适合做什么？约上三五个闺蜜去泡个温泉，调侃一下彼此数年未见的过往经历。
　　本以为大家在奔三的路上，又因操持工作、家庭等琐碎之事，皮肤肯定是憔悴不堪，结果，在温泉池里出浴那一刻，个个皮肤依旧Q弹可破，如同剥了壳的鸡蛋般白嫩，实在令人羡慕。
　　细问之下，原来都有各自的养生小秘方，除了日常的运动锻炼外，食补也是对皮肤最为关键的营养来源。其中闺蜜C还不忘了带上一瓶野生蜂蜜供我们泡温泉间隙补水喝，琼浆玉露般的蜂蜜水丝丝入喉，微甜滋润。
　　闺蜜C介绍说她每天早起都会泡一杯蜂蜜水喝，可起到润肠通便的效果，每天能按时按量排毒，身体怎么还会有毒素呢！要知道女人最容易体现毒素的部位就是脸部了，要是积累多，不但脸色暗黄难看，还会长斑、闭口粉刺和痘痘。
　　随着年龄增长，人体新陈代谢变得迟缓，有些排便不顺者容易有功能性便秘的问题，而蜂蜜成份含有氧化酶、还原酶、淀粉酶以及丰富的有机酸，这些酶类和有机酸对胃肠消化都有促进作用，因此对于他们来说蜂蜜是一种比较好的润滑剂，常喝蜂蜜能改善便秘的情况，从而减少人体毒素的残留。
　　＂除了喝蜂蜜可以养颜外，蜂蜜还可以自制成香皂和面膜，清洁和滋养皮肤。＂回到酒店后，闺蜜C拿出她自制的手工蜂蜜小礼物送给我们，一块琥珀色的蜂蜜皂，虽无市面上香皂富有花香味，但蜜一般的甜味已沁入心脾，真的好想吃一口。当晚，我们便迫不及待要试试这款蜂蜜香皂，温和不刺激，还把脸上残留的化妆品清洗干净，洗完后皮肤很是滋润、光滑。闺蜜还说用完了她再寄给我们，这样的好闺蜜真希望来多十打！
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下肢出现这些表现，不要忽视，或许是血管堵了如今非常多的疾病严重威胁着人们的身体健康，就比如说血管相关的疾病就是非常重要的存在，一旦出现也是很让人后怕的，而当身体血管出现堵塞时，可能在我们的脚上会有一些表现，具体表现有哪些呢下肢静脉曲张易复发，病腿要治更要养大家知道，光滑紧致的腿部皮肤下面，我们身体运动的每一个节拍，都有我们看不见的静脉网络在勤奋工作，把腿部活动被利用过的血液回收再运回心脏。然而，当下肢静脉无法正常工作时，进而会产生一超过45岁的人请注意若身体这3处感觉疼痛，多半是血栓要来对45岁以后的人来讲，身体各个器官的功能开始进入衰退加速期，血管开始逐渐堵塞。俗话说人与血管同寿，若身体的血管硬化血液流通减慢，就容易使血管发生堵塞，诱发一系列血管疾病。因此，这个什么是蚯蚓腿？静脉曲张的4大诱因，早了解早预防蚯蚓腿其实是静脉曲张的一种。静脉曲张我们可以理解为血液堵了血管壁薄了导致静脉扩张了。它可以发生在身体的很多部位，表现在腿上的话，就是我们熟悉的蚯蚓腿。另外的还有我们熟悉的痔疮，这其小腿肿，青筋起，怎么办？这些措施很有用静脉曲张这个词我们经常听说，但却很少有人了解真正了解它的含义。平时出诊时，我经常能看到腿稍微有点肿，就说自己静脉曲张的患者，也经常能看到腿上都青筋揪成一团了，还吹嘘自己是脂肪含量低血管堵塞脚先知！医生脚上出现3种感觉，暗示你的血管已堵住下肢动脉硬化闭塞症，是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，使得动脉出现了狭窄，血液不通畅，下肢缺血，继而引发了下肢的各种疾病发现。这种病多发于老年人，80岁以上的老年人发病率为40，但很下肢血管堵没堵，摸脚就知道，在家就可以自查，希望你没有体内有大大小小的血管，血液在其中流动与循环，血管通透血液流动顺畅，身体才能得到滋养，更健康。但是日积月累的，里面也难免会出现一些杂质，特别是现在很多人饮食都不健康不合理，血管就更容下肢血管堵没堵，摸脚或许就知道，在家就可以自查，希望你没有体内有大大小小的血管，血液在其中流动与循环，血管通透血液流动顺畅，身体才能得到滋养，更健康。但是日积月累的，里面也难免会出现一些杂质，特别是现在很多人饮食都不健康不合理，血管就更容7招让您远离下肢静脉曲张？大家都知道下肢静脉曲张对人体的危害不小，因此做好它的预防工作很重要。其实，预防下肢静脉曲张的方法有很多，只要举手之劳下肢静脉曲张就有可能远离我们。那么，下肢静脉曲张的预防方法都有哪腿上青筋突出形似蚯蚓，这是静脉曲张发作了！可用这3招几十年站着劳动的人，常常会遇到下肢血管弯曲变形的困扰，在临床上被称为静脉曲张。变形的血管，犹如一条条蚯蚓一样，严重影响患者腿部的美观。有的甚至孕育会引发危及生命的静脉血栓出现。在我与其担心下肢深静脉血栓，不如防患于未然，这4招学起来下肢深静脉血栓是临床上比较高发的一种血管疾病，主要是血液在深静脉内发生了凝固，形成了血栓。下肢肿胀疼痛和浅静脉曲张是下肢深静脉血栓的3大症状，一旦发现应立刻治疗。一听说是血栓，大多