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体检结果显示尿酸值偏高是怎么回事?是痛风么?怎么办?

  李先生最近在单位组织的体检中查出血尿酸水平高于正常值,达到了460μmol/L,他听同事说尿酸高,就是有痛风了,但是他并没有觉得身体不适或者关节疼痛,去医院咨询医生,医生告诉他尿酸值增高不一定是痛风发作!明确尿酸增高原因,及时干预治疗!
  尿酸高并不等于痛风
  体检查出血尿酸水平偏高,首先明确尿酸值增高的原因
  导致尿酸值增高的原因有很多,医生通过了解李先生平时的饮食习惯知道,李先生爱好海鲜,钟爱饮酒,平时也比较喜欢吃肉类以及一些快餐食品,导致摄入的嘌呤超标,造成尿酸在体内滞留,尿酸值增高。
  导致尿酸升高的途径主要有两个:尿酸排泄障碍和尿酸生成过多。尿酸是嘌呤代谢的终产物,主要经肾脏排泄,肾脏病变导致尿酸排泄障碍,使尿酸在体内聚积,造成尿酸值的增高;尿酸生成增多主要由嘌呤代谢酶的缺陷以及长期食用大量高嘌呤食物或者经常性饮酒造成的。
  那么,痛风和尿酸增高又是什么关系呢?
  尿酸高临床上一般指高尿酸血症,如果尿酸偏高,建议去正规综合性医院泌尿科就诊,完善相关化验检查,评估病情。
  高尿酸血症是指正常饮食状态下,不同时间2次检测空腹血尿酸水平:男性>420 μmol/L,女性>360 μmol/L;痛风是由于尿酸盐结晶沉积于关节、软组织和肾脏,引起关节炎、皮肤病变及肾脏损害导致的代谢性疾病。
  很多人在体检时查出血尿酸值偏高,也就是高尿酸血症,就觉得自己一定会得痛风。其实并非如此,只有血液中的尿酸含量偏高导致尿酸结晶沉积在关节的滑膜上,引起关节滑膜发炎时才导致痛风性关节炎的发生。一般来讲,高尿酸血症的人中约有10%会发生痛风,可以肯定,没有高尿酸血症就没有痛风,但高尿酸并不一定出现痛风。
  确诊为高尿酸血症需要及时积极的进行干预治疗。
  约1/3的高尿酸血症患者会发展为痛风,所以高尿酸血症患者需要及时进行干预治疗,降尿酸。高尿酸血症患者的干预治疗切点:血尿酸>420μmol/L(男性),>360μmol/L(女性);控制目标:血尿酸<360μmol/L(对于有痛风发作的患者 ,血尿酸宜<300μmol/L);
  饮食干预 多喝水,维持每日尿量2000~3000ml;海鲜、动物肝脏、大豆等都属于高嘌呤食物,需要严格控制摄入量;可食用含果糖较少、富含钾及维生素C的水果:樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子等;痛风患者或者高尿酸血症患者应该禁酒,尤其是痛风发作的患者一定要严格禁酒;烹饪肉制品前,可以先煮,倒掉肉汤,煮好的肉再切成肉丝去炒菜,这样可以去掉肉里面30%-40%的嘌呤;浓茶、蜂蜜水都会影响尿酸水平,不建议饮用;
  低嘌呤饮食
  运动干预 不建议参加剧烈、长时间的运动,例如:打球、跳跃、跑步、爬山、长途步行; 可以选择一些简单运动。如散步、匀速步行、打太极拳、跳健身操、练气功、骑车及游泳等,其中以步行、骑车及游泳最为适宜。
  药物治疗
  临床常用的降尿酸药物有非布司他、别嘌醇、苯溴马隆等,根据不同的疾病类型遵医嘱选择合适的治疗药物,不可盲目随便用药。

常用中药170味主治1麻黄发汗解表之要药,亦为治肺气壅遏所致喘咳之要药。2生姜呕家之圣药。3防风为风药中较为驯良之品,以风邪所致之隐诊瘙痒最为常用,为治风湿痹痛之常用药。为治风之通用药。4白芷为治鼻渊气分病与血分病久病入络,换个说法气病及血。即初起发病于气分,时间久了病及血分。麻木是由气及血的端始症状,此时及时治疗可以杜绝殃及血分。不仁便是血分病已成。血分病的其他症状刺痛疼痛点固定不移,夜痛侧柏树上结的果实,做个枕头睡觉,养心安神助睡眠Hello大家好,欢迎大家收看农民营养师聊养生这个山上有好多的侧柏树,我们这里叫它柏树,大家看就是这种树,这种树长大后它是一种上好的木材,可大家是否知道它的叶子和它的果子,却一种非这几种食物不能二次加热,吃不完最好扔掉,别怕浪费勤俭节约是中华民族的优良传统,在平时,如果我们做的饭吃不完里留着下一顿继续吃,尤其是到了晚上很多人的时间比较宽裕,就喜欢做一大桌子美食,但是晚上要吃少,这个时候就会剩下很多直接丢掉吃核桃养生健康,带皮吃更营养,3种错误吃法,看看自己中招没?提到坚果类的食物,大家的第一反应往往是花生,如果再想一想,很多人就会想到核桃。一直以来,核桃都是公认的营养健康食物,且具有聪明果,长寿果一类的美称。且核桃的营养价值,是经过一系列科96岁老人,血糖血脂指标还保持正常,饮食心得三不吃健康科普行人到了老年之后,最向往的就是不患病,有一个健康的身体,这样既不用劳烦子女,自己也能够安稳地度过一生。但是在我们日常生活中,人到了老年之后,就会患上很多的老年疾病,能够安安糖尿病病人应该是多喝水还是少喝水?刘先生,50岁,一个月前被诊断为II型糖尿病,现在口服盐酸二甲双胍格列苯脲控制血糖,他严格遵循医嘱服药,但还是有一点不解,平时生活中,他要怎么做比较好?他经常觉得口渴,应该是多喝水怎样通过饮食提高基础代谢基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动环境温度食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。感觉自己比平时饿得快,并冬季进补养生多吃八宝来源中国经济网冬季是养生的好时机。冬季养生不仅能使身体更强壮,还可以起到御寒的作用。据了解,冬季养生应以养阴为主,少食生冷,有的放矢地食用一些滋阴潜阳热量较高的食物。冬季养生适合吃养生小秘诀你知道多少?健康对于每一个人来说都是非常重要的,但是随着年龄的增长,人体各个机能在慢慢下降,身体的很多疾病也就随之而来,近些年来,大家的养生意识是越来越高,如果我们平时学会一些养生的只是,不仅感冒了多喝水有用吗?教你预防感冒的8大方法!阿嚏!阿嚏!阿嚏!感冒啦?要多喝热水!大多数人在感冒期间都会多喝点水感冒就会快点好但也有人说感冒期间大量喝水会引起水中毒到底哪种说法才是正确的呢?感冒时多喝水,对不对?感冒症状轻微
岳美中医案精读之七读大柴胡汤合小陷胸汤治疗黄疸痞满案此案为一例慢性肝炎患者,轻度黄疸,肝功能异常,谷丙转氨酶高达1570单位。胁微痛,心下痞满,脉左关浮弦,右脉滑大,舌中部苔干黄。从肝炎胁痛知此案病位涉及肝胆,又心下痞满,病位又与胃中药漫谈易被误解的麻黄从临床视角解读中药,喜欢就关注我吧麻黄味辛微苦,性温,能发汗解表,宣肺平喘,利水消肿,这些认识都算是比较一致的。然而对于麻黄误解很多,以致临床使用并不广泛。关于麻黄误解最多的是认为岳美中医案精读之六谈谈慢性胃炎的治疗慢性胃炎是消化系统最常见的疾病之一,读了岳老相关医案,结合个人临床体会,谈一谈我的看法。慢性胃炎可以出现很多症状,如胃痛胃胀返酸嗳气烧心恶心食欲不振等,在慢性胃炎的基础上,还可能伴3步10分钟轻松上桌,青红椒地瓜,颜色丰富,清爽可口,老少爱不知是听谁说的,红配绿,丑得哭,使得我对红绿配在很长时间里都抱有成见,生怕一脚踩到坑里去。突然,有一天,发现一位设计师用粉红配粉绿,衣服漂亮得让人惊大嘴巴。从此,我从红绿配的束缚中轻轻松松3步做,简简单单真素菜,舒舒服服好开胃,配大鱼大肉好碎米菜是个不可或缺的存在。比如,碎米芽菜宜宾特产,历史悠久,是猪儿粑和燃面的必备佐料泡萝卜颗颗炒糊海椒,下稀饭那个安逸,不多吃两碗都不好意思加点肉末儿做的苍蝇头,下酒下饭都巴适得板7两猪肉3个青椒配木耳,炒出个大片肉,吃个爽快的咸香可口东坡肘子清炖整鸡是不是让你生出大块吃肉,大口吃菜的豪爽呢?细细碎碎的鸡米芽菜苍蝇头是不是让你感受到精工细做,细嚼慢咽的精致呢?大有大的好处,可以让人吃个心满意足小有小的妙处,便于消为博老汉儿高兴,3步做奶香干壳饼,配菜汤肉汤,营养丰富味道好唉!没有去过新疆,不晓得馕究竟是个啥味道哦?老汉儿没有生病之前,我千呼万唤让他出去走走看看,他坚如磐石,不为所动,现在脑梗了,行动受限,突然,对外面的世界充满的想往。今天,看到电视3步轻松做新鲜时令菜,懒人快手煳海椒炒芥蓝,清香爽脆人人爱据说,煳海椒是将海椒放在铁炉子上,烤至微煳后,舂碎的佐料。在安顺市镇宁自治县关岭自治县很多地方柴火炒煳辣椒是一道美味,尤其是关岭断桥糊辣椒最有名。但是,煳海椒在四川泸州地区有更宽泛边角余料如何巧搭配?核桃肉真实惠,油而不腻,下饭下酒,老少宜又到了芹菜上市时,一天比一天便宜。吃果瓜蔬菜,我的观点是顺应时令。在自然条件下成熟的果瓜蔬菜营养更为丰富,口感更为好。大棚或者水培的食材总是缺乏自然的味道。冬天的西瓜绝对没有夏天甜胡萝卜鸡蛋饼加盐好还是加糖好?营养丰富,软糯甜香,老少皆宜胡萝卜和鸡蛋可以一起吃吗?会不会中毒呢?看到网上有朋友的问题,我不禁哑然失笑,真是小心翼翼的吃货。我负责的回答,胡萝卜和鸡蛋可以在一起愉快的玩耍。鸡蛋与胡萝卜搭配,能使胡萝卜中的胡酸菜炒魔芋,3步10分钟快手,农家风味,微辣酸爽,真下饭你吃魔芋吗?我儿子做了手术,我妈说不能吃。邻居送过来两块魔芋,我领情随手就接了过来。你问了眼科医生了吗?他们说那些东西不能吃嘛。我善意提醒,虽然近视眼手术不是什么大手术,但是,还是