为啥国人爱喝热水？多热的水对身体才最好？中国人最爱喝啥？茶？红糖水？酒？错！是热水！在中国人眼中，热水就是万能膏药，哪痛贴哪！感冒发烧？多喝热水。肠胃不舒服？多喝热水。姨妈期间腹部疼痛？还是多喝热水。据不完全考证，全世界
注意！有这5种走姿的人，可能身体出了毛病有人说，正确的走姿，能走出风度，走出优雅更能显示出一个人的活力与魅力。但生活中，多数的人是这样的弯腰驼背老人家一样了！omg内八走路这样走双脚真不会打架？外八走路像一只鸭子远处走过
水果凉性热性大划分，不同体质不能乱吃冬天到了，不少人心里琢磨着吃点大鱼大肉暖暖身子，犒劳犒劳自己。接连几顿下来，身体还没暖起来肚子倒是圆了一圈。不过，光吃荤可不行，水果也必须C位出道！尤其是在干燥的冬季，水果简直就是
10个身体自检法，及时发现身体隐藏的不适！转给身边需要的人春节假期，本该是该吃吃，该喝喝，该玩玩的好日子，可小编的许多好友都在吐槽自己身体大不如前。说是平常忙碌时还没感觉，一闲下来就总觉得身体累累的，可到底哪里不舒服也说不清楚，去检查又觉
七分饱，身体好！那么怎么才算七分饱？刚吃完午饭，不到两小时，又饿了，于是开始翻箱倒柜找点小零嘴，果真是唯饿不可忍啊！所以你不胖，谁胖？对于大多数想要减重的小伙伴来说，每餐吃七八分饱基本上是人生目标，一生被无数人规劝过
排尿很黄异味很大？身体在向你报告这五件事小便，它不仅是人体代谢的副产品，更是我们健康状况的晴雨表。正常尿液为淡黄色透明液体，但是平时，我们经常发现自己尿液发黄并且异味大！这是正常的吗？尿液发黄预示着什么？尿是我们身体大循
专治节后各萎靡不正，易焦躁，包疗效假期结束了！没浪够啊啊啊啊啊，好想向天再借500天！！！刚上班不久的你，经历了人从众之后，想必是身心俱疲，激情余额为零，感觉身体被掏空。为了让饱受长假后遗症折磨的朋友，能够以元气满
警惕！经常便血，是痔疮，还是结直肠癌？当地时间8月28日，电影黑豹主演查德维克博斯曼，在与结肠癌斗争4年后于家中去世，年仅43岁。据数据显示，中国结直肠癌发病率已跃升第3位，死亡率高居恶性肿瘤第4位。但是，结直肠癌虽然
哪些食物蛋白质含量高？怎么吃才能更好补充蛋白质？均衡合理的日常饮食能够为个体提供充足全面的营养，帮助提高自身免疫力，作为人体细胞中的重要组成部分，合理膳食均衡营养离不开蛋白质，尤其是优质蛋白的补充。综合蛋白质的数量指标，即蛋白质
1毫克致癌，20毫克致命！而你可能天天在吃据国家癌症中心的数据显示，我国平均每天有超过1万人，每分钟约7。5人被确诊为癌症。患癌，除了自身病变外，主要与外因有关。许多朋友天天喊着抗癌，吃各种抗癌食品，却没发现家里已经成为一
全国超3亿人有睡眠障碍！究竟怎样才能睡好？近日一条全国超过3亿人存在睡眠障碍的话题，一度登上了热搜排行榜第一名。小编不禁心头一暖！原来还有3亿多人陪着我，顿时觉得我泱泱大国，就是有人情味！3亿多人，这阵势，这排面儿，有一种
三个比较难理解的中医理论，一旦明白，对自学中医和养生都有帮助不少人认为中医的很多理论，比如阴阳虚实五行生克等等，实在是虚无缥缈，甚难理解。其实中医是最讲道理的，而且也并不难理解，只是很多人缺乏一点耐心和思考而已。现在网上有很多中医方面的内容经常头晕怎么办？中医的五种治法可以有效缓解经常感到头晕，去医院做了很多相关的检查，也没有查出什么严重的问题，但是头晕还是一直存在，长期性的头晕会严重影响生活，在这种情况，我建议大家可以中医进行治疗。中医治疗是根据患者自身的花生，到底是伤血管还是养血管？权威结果公布，早知早好花生一直以来都是备受人们喜欢的一种食物，这种食物的吃法有很多可以当作结果来吃，同时还能够烹饪制作成菜肴当作下酒菜。花生中所含有的营养物质比较丰富，比如蛋白质，脂肪，维生素，矿物元素长期吸烟的人，怕出现这5种症状，如果出现，或在提醒你该节制了随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，但是吸烟的人群却没有减少，这是因为虽然生活变好了，生活压力却越来越大，社会竞争也非常激烈。很多人会通过抽烟来缓解内心的烦躁感，但是抽烟总有泡沫痰，白稀痰，这个方子加两味药，温肺化饮，告别痰涎咳嗽痰多，泡沫痰，白稀痰，有时还有些粘怎么办？今天刘医生就给大家分享一个方子，加入这两味药材，帮你化解体内的粘痰。首先我们要先清楚体内为什么会有痰，中医认为，我们的肺为储痰之器，脾肾炎综合征有哪些症状，来看一下急进性肾炎综合征危害大，不仅会继发感染，严重的可能还会引发急性肾损伤或血栓栓塞性疾病。要想避免这些疾病危害，就要格外重视急进性肾炎综合征，根据其诱因表现做好科学医治，消除隐患，保障为什么久坐的人容易得关节炎？久坐一族如何预防关节炎？关节炎是一种常见骨科疾病，近来发现患者中，从事重体力劳动的人越来越少，取而代之的是久坐族。因长期伏办公桌使用电脑开车，一些久坐族逐渐成为关节炎的易患人群。办公室人群应注意保护肩腕膝花茶花样多，乱喝要不得跟风喝花茶累及脾胃，白领腹泻不止极目新闻记者郑晶晶通讯员薄云娜谯玲玲春天万物生发，正是养阳护肝的好时候，不少市民爱在此时喝点花茶养生。然而，一些养生族盲目跟风喝花茶，反而导致没胃口腹泻上火等不适。采访中，江城中医踏入60岁，还能具备4个特征的人，或许会比旁人更加健康长寿健康长寿的话题是老生常谈的话题，但却是很多人都愿意去讨论的，尤其是人到了一定的年纪，对健康的问题更加关注，也会互相交流养生秘籍。的确，人过了60岁以后，就会进入一个转折点，这个年龄佳节过后谨防痛风来袭每每佳节，好友间的聚餐也多了起来，吃吃喝喝好不过瘾。不过，饱了口腹之欲，却易给高尿酸血症人群带来直接反应痛风急性发作。在生活中，有不少人是头一天晚上大吃特吃生猛海鲜或是痛饮啤酒，第请注意饮食方面，要护肝养颜就要做到少酸增甘。春天，肝气偏旺，中医认为五味入五脏，酸味入肝，此时若多吃酸味食品，就会加重肝气升发，从而损伤脾。因此，春季忌黏硬生冷酸性食物，多食用甘味补益脾