我们都知道喝茶好，可是喝茶也有＂过犹不及＂，当你出现这些情况的时候，请放下茶杯。
　　喜欢喝茶的朋友都知道，茶种类有很多，不同的茶有不同的功效和茶性。而为了让我们迅速了解自己的身体状况，我们的身体会发送一些信号。
　　当以下这些信号出现时，最爱的茶也要从手中放下，停止品饮，免得损害身体健康，不要让＂养生茶＂成为＂有害茶＂。
　　生病时、有肝病时
　　茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多会超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。胃病发作时
　　茶中含有较多的咖啡因，尤其是普洱茶与红茶。对于胃酸过多，或有胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，引起胃酸食管反流，甚至加重病情。痛风发作时
　　痛风是一种折磨人于无形的病症，发作起来让人疼到睡不着。痛风患者不能接触嘌呤、鞣酸、海鲜等食物，而茶中含有一定的鞣酸物质，此时喝茶只会加重病情，尤其是浓茶或者浸泡时间较长的茶。
　　处于特殊时期时、怀孕哺乳时
　　茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为避免咖啡碱等对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
　　哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。骨骼生长发育时
　　孩子正处于骨骼生长发育的关键时期，而茶叶中的生物碱影响钙的吸收，长期可能导致儿童骨骼发育不良。家长给小孩喝茶的时候要谨慎，要适当清淡。 营养不良时
　　茶有分解脂肪的功能，营养不良的人，要少饮茶。
　　贫血时
　　茶叶中的鞣酸可与铁结合形成不溶性物质，影响人体内铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。
　　神经衰弱时
　　茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，会引起失眠，加重病情。可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神充沛，夜间静气舒心，可以早点入睡。失眠时
　　有的老人说，晚上别喝茶，喝茶睡不着。茶叶中含有一定的咖啡碱成分，控制人体中枢兴奋度，摄入越多，人越兴奋，睡觉前或者失眠时喝茶无异于雪上加霜。
　　此时可以选择一些后发酵的黑茶帮助清理肠垃圾，且饮后不影响睡眠。

腊月里的味道在1月15日周五吃喝玩乐大搜索节目邀请北京工贸技师学院杨旭老师分享了腊月里的美食，将节目内容及相关资料进行整理编排，让大家更加深刻了解美食！生焗砂锅百合操作方法将百合外层磕坏的氧化御节料理虔诚之心与宴飨之乐每当新年的喜庆气氛渐浓欢聚便提上日程，共同享受美食总在众多庆祝方式中牢占C位。正如同我国的年夜饭，在日料之中，正月传统的御节料理必不可少。这道用来供奉年神及为家族祈福的传统料理，同怎么样吃才能远离慢性病？嘉宾简介徐蕴芸，临床医学博士，儿童心理学硕士。曾于北京协和医院工作，现为健康生活方式自媒体科学松鼠会成员，专栏作家，美食家，译有多部健康科学著作。你可能认为只有成年人才会得高血压，有这么一种茶，比小青柑大数倍，您知道这是什么茶么？前言这周到场的嘉宾是大红柑普。要是咱们评选一次茶界实力派明星，大红柑普一定榜上有名。利用茶叶的吸附性，将果皮的滋味与茶味融合在一起，的确是独辟蹊径，自成一派。不仅口感丰富，造型也很热腾腾的锅物美食，你最爱哪一款？在1月8日周五吃喝玩乐大搜索节目邀请世界中餐业联合会副秘书长梁硕老师分享了锅物美食，包括锅物的分类特点历史由来及代表菜品等。本期文章中，将节目内容及相关资料进行整理编排，让大家更加旧菜翻新让美味持续更多精彩内容请关注我们元宵快乐今天正月十五元宵节，祝大家节日快乐，团团圆圆，幸福美满！在2月5日周五吃喝玩乐大搜索节目邀请了便宜坊集团顾问牛金生老师，由他分享了剩下的年夜饭，如何翻节假日怎么吃才能只长营养不长肉？营养专家首都保健营养美食学会理事婴幼儿辅食专业委员会副秘书长杨洪美春节是中华民族最重要的传统节日，举家欢聚走亲访友是这个节日里最重要的活动，吃吃喝喝也是节日里永恒不变的主题。高蛋白80万一斤的宫廷普洱，到底是怎么做的？原文上世纪九十年代，赵丽蓉老太太表演过一个小品。剧中的奸商手中的宫廷玉液酒，售价一百八一杯。可其实呢，就是二锅头兑上白开水。没办法，有些消费者就吃这一套。既然有了宫廷酒，那是否也有带馅儿的美食，可不只是饺子在1月22日周五吃喝玩乐大搜索节目邀请国家级烹饪大师北京市劳动模范何亮老师分享了水果派以及带馅儿美食的做法，将节目内容及相关资料进行整理编排，让大家更加深刻了解美食！冰花煎饺调馅儿摩尔多瓦，葡萄酒秘境摩尔多瓦葡萄酒秘境来自摩尔多瓦最好的葡萄酒献给你和你挚爱的人普希金摩尔多瓦摩尔多瓦共和国，简称摩尔多瓦，是位于东南欧的内陆国，与罗马尼亚和乌克兰接壤，首都基希讷乌（摩尔多瓦语Chi你不知道的京郊喇叭沟门秘境七仙盆京郊可玩的地太多，今儿个我就给大家讲个景色漂亮，还没人知道，还不用花钱的秘境七仙盆，七仙女泡澡的地方。走111国道，也就是京加路，这个加是黑龙江加格达奇。从喇叭沟门下道后，走庄喇路