民间有个俗语：萝卜缨子是个宝，止泻止痢效果好，可见萝卜缨子的功效。萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶，现代研究表明，萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上；矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的310倍。尤其是维生素K的含量更是远远高于其他食物，所以说萝卜缨子是人体摄取天然维生素K的佳食品。萝卜缨子的膳食纤维含量很高，可预防便秘、预防结肠癌；其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气、健胃，有润肤养颜的作用。
　　现在的萝卜缨子新鲜又嫩嫩的，今天与大家分享猪肉萝卜缨馅的锅贴吧。
　　〔鲜香可口的锅贴〕
　　主料：标准面粉、清水、猪肉馅、萝卜缨、宽粉条、面粉水适量（请根据自家人口选择分量）
　　调料：葱碎、姜末、生抽、植物油、香油、盐、自制五香粉适量
　　制作过程：
　　1、萝卜缨择洗干净控水，用淡盐水浸泡上。宽粉条用温水泡上。
　　2、用清水把面粉和成软硬适中的面团，盖上保鲜膜，饧上半小时。
　　3、萝卜缨泡好后，锅里放水烧开，将萝卜缨子放入，关火。让每一个叶子都焯透，捞出，过凉备用。
　　4、分别把各种调料放入猪肉馅里，搅拌均匀，备用。
　　5、用水把宽粉条煮到8分熟，捞出过凉，切成一寸左右的段，放到肉馅中。
　　6、萝卜缨用刀切两刀，不要太碎。那位大姐说她自己都不用刀切，吃起来更香。把馅料搅拌均匀。
　　7、面团饧好了，搓成长条，切成均匀的小面剂子。
　　8、取一个面剂，用擀面杖擀成饺子皮。中间放入馅料，用手将面皮对折，中间捏上两三下即可。
　　9、平底锅烧热后转成小火，倒入少许植物油，将锅贴摆入锅中，盖上锅盖，煎1分钟。
　　10、用一小勺面粉加入清水搅均后，滴入几滴油。
　　11、把面粉水倒入锅中，盖上锅盖，大约15分钟左右，面粉水全部烧干即可出锅。
　　12、锅贴外皮金黄，又酥又脆，内馅有田园的鲜美味，越吃越上瘾，今天真是吃多了。
　　小贴士：
　　1、萝卜缨子的营养可是比萝卜还要丰富哦，如果遇上就买点，可生吃可做馅。
　　2、萝卜缨焯水时一定记住要快，千万别焯火大了。
　　3、锅贴的面团软硬适中即可，馅料也可制作成素馅的，您随意。

我的爸爸E度网专稿未经允许不得转载我的爸爸个子高高的，皮肤白白的，眼睛大大的，一副很帅的样子。爸爸是一名老师，很忙，很辛苦，爱睡觉，所以我给他取个外号叫ldquo；特级觉师……每天吃鸡蛋的人，与不吃鸡蛋的人，这4个差距或许比较明显鸡蛋对于人来说是完美的食材鸡蛋当中含有一定的氨基酸成分，蛋白质成分，维生素成分，膳食纤维成分以及卵磷脂卵黄素被人体所吸收，对人体有很好的功效和作用。无论是炒鸡蛋，蒸……震后，我多想有个兄妹呀继唐山大地震后，2008年5月12日，四川汶川也发生了大地震。德阳、北川等几个县市几乎被夷为平地，多少亲人流离失所；多少人们无家可归；多少孩子失去父母；又有多少孩子成了孤儿……我爱吃臭水果作文我最爱吃的水果是水果之王榴莲，尽管家人（除了二姨）都不太喜欢吃榴莲，可是我从来都不人云亦云，坚持走自己的路，让别人说去吧！以前，我听说榴莲非常臭，所以一直没吃过，后来，我……失败的英雄记叙文800字加油！加油！一定要越过终点！快！快！挺住！一阵阵加油的浪潮声在女子800米比赛过程中掀起。看那些坚强的女孩们，脸色煞白，双手撑着腰。痛苦地向终点迈去，我的心揪紧了陆陆续续……时光匆匆假期里的一天，我读了朱老先生的《匆匆》，令我感触颇深，受益匪浅。记得文中有这样一句话：ldquo；在默默里算着，八千多日子已从我手中溜走，像针尖上一滴水滴在大海里，我的日……退休医生坦言寿命长不是靠多走路和多睡觉，还要坚持这2件小事核心内容：生老病死是每个人都会经历的是自然规律！虽然说现代人的寿命已经越来越长了，但是百岁老人的数量还是不多，没出现一个长寿老人，总是会引起很多人的羡慕。有些长寿老……四年级写人作文马路天使清洁工，平平凡凡，多么不起眼的一个称呼。一身橙黄色的马甲，一双破旧的帆布鞋。当他们抬头时，看见的常常是黑黑的眼圈，眼睛两侧的鱼尾纹向我们诉说着他们所经历的沧桑。凌晨三四点……一碗甘草附子汤四味药材，帮你祛除关节骨缝里的风寒今天这篇文章，写给那些关节伸张不好，风湿、寒湿缠四肢的朋友们，也就是广大的类风湿关节炎患者。类风湿关节炎的诱发病因很复杂，包括生活环境、年龄、遗传等多个因素，是一种自身免……美国总统写给女儿的一封信有感于身边出现的许许多多打着爱的幌子进行所谓家教宣传的现象，我发了这样一条微博：狼爸虎妈以及绝大部分打着各种旗号的所谓家教早教图书和经验，就是教育领域中的养生大师张悟本和养生教……我喜欢雪春夏秋冬这四个季节。是四幅绚丽的图画。绘就春的，是五彩缤纷的花丛；勾勒夏的，是青翠欲滴的绿叶；拼凑秋的，是无边的稻田；描绘冬的，则是一朵朵冬天的使者雪花。我爱冬，更爱雪的世界。……泥巴大战初中作文哈哈哈你成‘泥人’了！在妈屿岛的沙滩上，传来了阵阵笑声。这是怎么回事呢？原来，今天，爸爸与他几位老朋友和我起去妈屿岛游玩。大人们打扑克牌、捕鱼。我与位哥哥无事可做，所以感……