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喜欢吃糖真的会坏牙吗?

  同事家小孩快两岁了,身体比一般的小孩还要好,从出生之后就没怎么生过病。但是近来孩子总是喊牙疼,仔细看口腔里面的牙齿,还有些隐隐约约发黑。
  同事便比较担心还是不是得了什么口腔疾病,于是同事就带着孩子到医院检查,想看看宝宝总是喊牙疼到底是什么原因?经过详细检查,医生说,孩子之所以叫牙痛,是因为孩子有龋齿,里面牙齿大部分出现了损坏的情况,特别是后磨牙两侧的大牙都开始有缺口了,这个时候同事们才后悔莫及,因为每天回家后,只要孩子哭闹时,他都会用糖果哄他,久而久之就把牙齿吃坏了。
  喜欢吃糖为什么会形成蛀牙?
  糖会导致龋齿,主要还是因为糖是细菌最喜欢的物质,细菌可以利用糖当做养分产生酸。而正是这种酸性物质会直接作用于牙表面的牙釉质,使其脱矿,接下来就是有机物塌陷,形成蛀牙,所以吃糖会引起龋齿。
  简单地说,龋齿就是是由牙齿表面的细菌产生酸性物质破坏牙齿中的矿物质所造成的。另外,糖类食物能给细菌提供代谢所需的能量,让细菌发疯生长,不断产生酸,一旦有足够的时间去腐蚀,久而久之就会形成蛀牙。
  怎么吃糖才不会坏牙?
  不可否认,糖是牙齿最大的敌人。曾经看到《预防口腔医学》里说过:"糖的摄取量和摄入的频率与龋齿密切相关"。这在开头提到过,因为细菌是蛀牙的元凶,而糖是细菌的天然养殖场,那么怎么吃糖才不会坏牙?
  1、制定一个合理吃糖计划:和孩子商定每天糖的摄入量,每次吃糖之前提醒他:我们说一天只吃一颗糖!因为吃完了,就不能再吃了噢。这样长期坚持之后,小孩在想吃糖的时候就会想到一天只能吃一颗。
  2、把握最好的食糖节律:每天需要降低吃糖频率,一天吃多次,不如吃一次,一次多吃些。因为吃糖频率越高,就越容易蛀牙。
  3、日常生活中要养成良好的口腔护理习惯,每天早晚都要刷牙,饭后要漱口,特别是吃完糖之后要马上喝水或者漱口,减少糖类在口腔环境中的停留时间是预防龋齿的关键。只有做好口腔卫生,及时刷牙(目前来看属于最有效方法),其次就是正确使用牙线,定期洗牙,才能远离龋齿。
  大多数人都很重视自己的牙齿,毕竟牙齿对我们的影响涉及到方方面面,除了我们依靠牙齿来进行食物咀嚼来维持生命,一口洁白的牙齿也可以让我们的个人形象更为突出。所以,为了保持牙齿的健康,我们每天都要定时刷牙。
  对很多孩子来说,龋齿是常有的事。一些儿童在恒牙刚换好后不久就全掉光了。其主要原因就是有许多不重视牙齿护理的不良习惯。
  这种不良习惯不仅有生活习惯,更多的还是饮食习惯。为防止儿童龋齿,家长们对儿童糖类食物的摄入量一定要多加注意,甚至其它零食的摄入,其次就是一定要定时督促儿童进行刷牙,这样才能保证儿童牙齿健康。

高血压患者吃花生,是好是坏?小小一粒花生,你真的吃健康了吗?导语花生一直以来,都有长寿果,养生果的美称,在一众坚果中,花生也是物美价廉且营养丰富的存在,不仅可以用来直接吃,例如花生酱,花生油等副产品也非常多。但就花生而言,因为本身脂肪含量较心血管疾病的自我预防和改善心脑血管病的发病率高,是引发意外死亡的主要原因之一。动脉血管粥样硬化血管狭窄导致心梗和脑血管硬化血管狭窄导致脑梗等都属于心脑血管疾病的范畴。临床上将此类疾病统称为心血管疾病。根据调糖尿病患者,频繁头晕,不是小问题,或是这8个问题在作怪对于糖尿病患者来说,如果偶尔有头晕的表现,无需过多担心,有可能是血糖持续波动所导致,采用正确的方法稳定血糖便会改善这一问题。但若是近期频繁的有头晕的症状,同时还伴随着呕吐腹泻等症状影响痛风发病的因素有哪些饮食生活方式对痛风发病率的影响早在古代就有人认为痛风与暴饮暴食有关。众所周知,高嘌呤高蛋白质食物的摄入,大量饮酒是导致痛风的重要因素。饮食中蛋白含量低,痛风性关节炎的发病率就低,反冯世纶淋证病在太阴阳明,甘姜苓术汤治之案例柳某,男,76岁。2010年4月13日初诊。患前列腺增生10余年,尿细尿不畅。近1周尿不畅加重,伴尿痛尿不尽,小便时常有大便出,夜尿45次,口中和。舌苔白微腻,脉沉细。辨六经属长期喝粥不养胃,还会对身体产生不良的影响?第一长期喝粥,咀嚼动作会减少,相应的我们唾液分泌也会减少,不利于食物的消化吸收,而唾液中很多酶都有促进消化吸收的功能,而且咀嚼食物也有刺激胃酸分泌刺激消化吸收的作用。第二喝粥以后,寒露已至,不能让身体受凉,中医分享四个妙招,轻松助你祛除湿寒绵绵秋雨中,寒露已至,随着冷空气不断加强,气温骤降,祖国的广大地区已经进入深秋,西北和东北则即将进入冬季。这个阶段秋冬交替,正是养生保健的最佳契机。当务之急,做好保暖1头部中医认为开水冲鸡蛋滴香油,喝了有哪些好处?为啥大夫都建议喝?导语鸡蛋是早餐中经常见到的,鸡蛋的营养价值丰富,含有优质的脂肪和蛋白质,以及人体所需的氨基酸,所以经常吃鸡蛋对身体非常有好处。今天就为大家来介绍一种鸡蛋更健康更营养的一种做法开水冲凌晨三四点醒来,再难入睡,是怎么回事?医生来告诉你答案导语人每天需要做的是便是吃饭睡觉,人的一生中有13的时间是在睡眠中度过的,因此,睡眠对于人的一生来说是非常重要的一件事情,人不能不吃饭也不能不睡觉,关于睡眠这件事情,由于身体素质的今日寒露,养生来学几招,这个部位尤其要注意保暖了钱江晚报小时新闻记者杨茜通讯员张弛沈军今天(10月8日)到了寒露节气。俗话说寒露脚不露。寒露过后,昼夜温差加大,人们早晚应添加衣物,特别要注意脚部保暖。除了要注意穿保暖性能好的鞋袜糖尿病会导致骨质疏松吗,有什么表现,如何预防?医生为您讲清楚糖尿病是一种发病率和致残率极高的慢性代谢性疾病,在成年人中发病率已经超过了10。长期高血糖可能引发冠心病,心绞痛,心梗,脑梗死,肾衰,失明等并发症,这些都是朋友们知道的。但是,大多
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