四大虚分别是气虚、血虚、阴虚、阳虚。
　　气虚就像体内燃料不足了，动力不够，做啥事都没劲儿；
　　血虚相当于体内营养液不足了，从而导致身体枯燥、营养不良，面色苍白；
　　阴虚相当于水和津液不足了，所以时不时会出现感觉燥热、尤其是下午四五点，燥热明显，而且晚上睡觉的时候还会出现盗汗的情况；
　　阳虚则相当于体内的阳光不足了，所以人会非常怕冷。
　　这就是人体的四大虚证，总结成一句话：阴虚内热、阳虚怕冷、血虚发燥、气虚无力。
　　以上不管是出现以上哪种，都在提醒您该调理身体了。

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