中医认为，穴位是一门非常重要的学问。经验丰富的老中医，就能通过按摩穴位的方式，调理很多疾病。除此以外，经常按压人体的这个穴位，毫不费劲就能强身健体！
　　一、按摩内关穴，保护心脏
　　内关穴具有宁心安神、理气止痛的作用，经常揉按这个部位，可以起到保护心脏，缓解胃肠不适的作用。只需轻轻按摩此穴，就能起到调节心律失常的作用。
　　二、按摩列缺穴，补肺益肾
　　肾阴不足，容易引起糖尿病、耳鸣、眼睛干涩……等疾病。经常按摩列缺穴，可以有效补肺益肾。按压列缺穴时，最好使用指腹，每次按压1 3分钟以上。
　　三、按摩天枢穴，促进消化
　　天枢是胃经上的一大要穴，位于肚脐旁2寸处，左右各有一穴。经常按摩天枢穴，可以促进消化。腹泻、大便次数多，大便不成形的病人，也可以通过针灸天枢穴的方式，改善不适。

几千年来，人们是怎么伺候屁股的？嘿！朋友，你的屁股擦干净了吗？虽然从不穿尿不湿开始，我们就被赋予了擦屁股的技能。但我相信上到九十九，下到刚会走，没有人敢拍着胸脯说我的屁股擦真的擦干净了！从前往后擦干净了，换个方向为何脑梗的发病率逐渐增多？医生别再误会肥肉，该忌口的或是它脑梗究竟有多可怕呢？据柳叶刀调查的最新数据显示全球新发脑梗塞有1，370万人，中国新发脑梗塞有551万人，占全球总人数的40。据统计，在中国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人，甚一个疏肝解郁的千年名方，至少一半中国人都需要每次打开电视扑面而来的药品广告不是补钙的就是减肥的，好像全中国人不是肥胖就是缺钙。事实上当代中国人，最需要的是一个愉悦的心情了，毫不夸张地讲至少一半中国人需要。为什么这么说呢？因为怎样提高我们的抗压能力，防御心理疾病？可以看看以下几条建议导语生活中各种各样无形的压力，可能让很多现代人都喘不过来气，他们要忙着工作，忙着生活，忙着柴米油盐，还有可能会时不时的有一些争吵和矛盾出现。这个时候越来越多的压力堆积在心里面，对于银屑病（牛皮癣）的治疗银屑病的心理治疗银屑病又称牛皮癣，是一种易复发的慢性炎症性皮肤病。一般分为寻常型银屑病，脓疱型银屑病，关节病型银屑病，红皮病型银屑病。寻常型银屑病最常见，主要表现为发生全身各处的红色鳞屑性斑块，主不要为自己的懒找借口最近两天心情特别烦躁，原因是自己来北京，并没有想象中的那么理想，主要表现在工作方面。我是一名游泳教练，本以为北京的消费水平高，自己从河南洛阳跑到北京能赚到钱类。结果让人失望了。北京吃冰西瓜容易引起肠坏死？关于西瓜的这些误解，第2个你我都有如果说夏季最百搭的水果是什么，相信西瓜一定能占据王者宝座，炎热的天气，来上一口清凉解暑的西瓜，实在是一件再舒适不过的事情了。但无奈大多数的西瓜都长着大个头，一次吃不完，只能蒙上保鲜0反式脂肪酸0糖0卡就是健康食品？错了！是商家在玩心理战现代人对于健康食品的需求越来越高了。一家几口人，年纪大的中老年人得养生，全家的希望小宝贝得健康成长，家里顶梁柱得补充元气。大家现在去超市购买米面粮油等日用品，或多或少地有意识选择较学中医不要有猎奇心理先来看个故事王戎七岁，尝与诸小儿游。看道边李树多子折枝，诸儿竞走取之。惟戎不动。人问之，答曰树在道边而多子，此必苦李。取之信然。王戎识李出自世说新语。翻译成现代文王戎七岁的时候，和古语万恶淫为首，说的是什么？在中国的传统文化中，有很多说法与概念，都值得我们重新去认识和体会，如万恶淫为首这个说法，就是如此。对于这个说法，很多人其实并不真的理解，也就是说，有太多的人往往从自己的角度去揣度这圆明园兽首的前世今生近期，圆明园马首铜像捐赠仪式在中国国家博物馆举行的消息，又让圆明园的兽首话题重新回到人们的视野。那么，兽首是什么呢？所谓的兽首，其实是乾隆年间，由意大利的传教士郞世宁根据十二个生肖