脱发问题，不管男士，还是女士，都是一个十分苦恼的事情。尤其，对于爱美女士来说，更是一种说不出的痛。因为，女性天生爱惜头发，就像鸟类爱惜自己的羽毛一样。还有一些爱美女士，甚至不惜重金，养护自己的头发。所以，脱发对于爱美女士来说，真的是无法容忍、无法接受的一件大事。但是，由于女性身体的特殊情况，不同阶段体内雌激素分泌自然下降，这时无力支撑的生长期毛囊会纷纷进入休止期，头发脱落的量远多于新生的量，脱发的发生不可避免。专家提醒，一旦发生脱发，女士首要的任务就是要放松心态，因为焦虑、紧张等精神因素会加重脱发，此外，也可以试试下列两款药膳方。
　　当归生姜羊肉汤。组成：羊肉、当归、生姜、枸杞子、黑豆。
　　做法：将黑豆先泡2个小时，再将所有食材放入一炖锅中，先以大火煮开后再以小火慢炖，炖至豆熟肉烂即可。
　　功能：调理肠胃、补养气血，黑豆有入肾生发之效。
　　参芪乌鸡汤。组成：乌鸡1只，党参、黄芪，八角茴香适量。
　　做法：乌鸡去内脏，保留心、肝，将药材放入鸡肚内，再加佐料炖熟即可。
　　功能：温补脾胃、益气养血，每10天为1个疗程，一个疗程结束后休息3天再继续下个疗程。
　　此外需要注意的是，如果女士头发较脆弱且偏油，因此，保养方式应尽量简单、自然，避免烫染，尽量选择质地温和的洗发水，优先考虑无工业硅油的洗护产品，少用电吹风，扎头发的时候尽量松一点，保证充足睡眠。
　　当然，这两款药膳方对于脱发有一定的缓解作用。如果，脱发严重，而且还伴有头晕耳鸣，胸闷气短，疲乏无力等症状，需要及时进行治疗。中医讲究辨证论治，一人一方。如果大家也有头发早白，或是脱发等，以及心脑血管，肠胃等各种慢性疾病的健康问题，需要帮助的话，可以通过私信或评论区留言。我会尽力帮助大家！

60岁后，不论男女，寿命长的人，一般都有5点共性长寿是我们人类亘古不变的追求，从古至今，多少人在这条路上不断探索。如今虽然人们的平均寿命已经延长很多，但人们仍然越来越多地关注养生。有些人一生少有疾病，能活得很长寿。我们身边也许就骨折后大腿肌肉萎缩了，还能恢复吗？昨天上门诊，1个月前的做的手术病人来复诊，病人各方面感觉都好，患肢不肿不痛，可以拄拐下地了，恢复还是很满意的！唯一的是说感到左侧（手术的肢体）大腿变细了，比右侧大腿整整瘦了一圈，问花季少女，全身不出汗，没有痛觉，患上了罕见病，如何拯救她？4年前，一位11岁的小女孩由她的母亲陪伴着来到我的门诊，孩子自幼打预防针时从来不哭，那时候乡里医生说孩子得了怪病，但不知道是什么病？不仅如此，炎热的夏天她也不会出汗，运动后脸部就会世界无烟日丨燃烧的是香烟，消耗的是生命世界卫生组织于1987年创建了世界无烟日，但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。实现世界无烟无疑需要我们对吸烟有害健康65岁以上老人最怕跌倒！家里有老人的一定要看完人上了年纪以后，就怕摔跤。很多平时看起来身体很好很硬朗的老人，摔一跤之后，可能就起不来，下不了床了。5月22日，被誉为杂交水稻之父的袁隆平院士去世。身子骨一向硬朗的他为什么会突然住民间食疗方三七炖鸡蛋用料鸡蛋一枚，三七粉3克，蜂蜜20mL。做法将鸡蛋打入碗中搅拌之后，加入三七粉，将二者搅匀，隔水加热然后加入蜂蜜。用法早餐前，先喝一杯鸡蛋醋水，晚饭后，临睡前再吃一碗三七炖鸡蛋主治儿童节特辑丨儿童常见疾病预防攻略，请查收今天是儿童节树先生为大家准备了一份特殊的礼物为了孩子们每天都能够健康开心地玩耍儿童常见疾病预防的攻略请大家查收让我们一起为孩子们的健康保驾护航1发热发热是指体温的异常增高，是儿童的民间偏方龟粉苦荞麦方龟粉与陈年苦荞麦食品同服，能根治肺痨病（肺结核）和某些胃肝病，是鲜为人知的秘方。用糯稻草层层裹住活龟，草团外面用新挖来的黄泥涂成泥团子，然后放到柴火中焙烧，直烧到龟的全身脆而不焦且高血糖患者能吃水果么？吃的时候需要注意什么？很多得了糖尿病的患者，经常担心血糖升高，不敢吃水果。其实只要了解血糖升降规律，掌握病情，选择好水果品种，控制好水果摄入量，吃一些水果是没有问题的。1什么是升糖指数？所以这里我们首先快走和慢走，哪个更健康？每天走多少步可以使人长寿？答案来了走路其实是最好的免费长寿方，有专家研究发现，人的寿命长短跟走路有很大的关系，因为走路会在不知不觉中对我们的身体健康产生巨大的影响。但是怎么走路更健康呢？是快走好还是慢走好？每天走多经常失眠，不要着急寻找助眠秘方，很可能是这些部位出现了问题睡眠对于人们的健康而言是十分重要的，因为好的睡眠质量是大家健康生活的必需条件之一。但如今好像睡个好觉，却成为了很多人都做不到的一件事情，根据中国的睡眠协会的调查报告曾经显示在我国的