喝茶有益健康，长期坚持喝茶、喝茶养生是流传了几千年的传统。
　　而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝茶，就能起到事半功倍的效果。而在不对的时间喝茶，有可能产生负面效果。在进一步探究，就算是在对的时间喝茶、如果在某些情形下喝，也同样会产生负面效果。
　　那么今天，理想君就给各位客官整理了一下，在什么情形下不宜喝茶。罗列了四点：空腹时
　　因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。
　　患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，有的还会引起消化不良或便秘。喝醉时
　　茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
　　对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。睡觉前
　　茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。服药期
　　有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。
　　茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。

冬天，这5种菜，再忙也不要直接吃，伤害身体还浪费钱，涨知识了导语冬天，这5种菜，再忙也不要直接吃，伤害身体还浪费钱，涨知识了冬天，叶落草枯，万物凋零，老百姓地里的应季蔬菜几乎看不见了，但是也有几种蔬菜能过冬的菜，现在我们要吃的蔬菜，除了冬藏年过六十，做好8件事，健康自然会找上门来对于年过六十的老年朋友来讲，健康是最重要的事情了，随着年龄的增高，疾病的风险也越来越大。日常生活保持一个好的生活习惯对于老年人的健康来说至关重要。年过六十，做好8件事，健康自然会找咳嗽咳嗽照样长寿，老年人咳嗽多的原因及危险性是什么？咳嗽是一种保护性反射动作，如果呼吸道分泌物增多或有呼吸道异物时就会通过咳嗽将其排除。咽喉以下呼吸系统受到疾病或其他因素刺激时就会通过迷走神经传到延髓咳嗽中枢引起咳嗽。老年人由于抵抗秋冬谨防颈椎病这三点预防建议你要知道秋冬季是颈椎病的高发季节。天气转凉以及不良的生活姿势都会伤害人体的颈椎，为了避免颈椎病的困扰，秋冬季更要做好颈椎病的预防与治疗。颈椎病又称颈椎综合征，是以颈椎退行性病理变化为基础的晨起第一杯水，很多人没喝对！医生提醒正确喝水，需注意这3点医生，早晨第一杯水喝淡盐水好还是蜂蜜水更好？今天在查房的时候，有个患者跟我说，他每天习惯早起喝一杯水，但是感觉白开水味道太寡淡了，所以总要在水里加点料，要不是淡盐水要不是蜂蜜水，他咽喉痰多总清嗓子，慢性咽炎真的没招吗？咽喉里总是有痰，时不时就得清清嗓子，咽部异物感明显，这些都是慢性咽炎的症状。我们经常听到这样的说法，说慢性咽炎，是根本治不好的，一旦得上，就是一辈子的病。事实真的是这样吗？我不这样中国人中风风险全球最高！预防脑梗，中老年人应该如何做？近年来，突发脑梗的人越来越多。顶尖医学杂志NEJM发表的一项研究表明，中国人群的中风终身风险全球最高，达到40！也就是说，每10个中国人就有4个存在中风风险。冬季到来，加强对脑梗的如何面对老年慢性病人，有生就必有死，生老病死是永恒不变的自然规律，地球上所有生物都无法抗拒。人，进入夕阳之年，伴随着生理上的老化，许多慢性疾病不管你情愿不情愿，乐意不乐意，都会毫不商量直奔而来，骨质大雪时节，万物潜藏，养肾良机大雪是农历二十四节气中的第21个节气，是冬季的第3个节气，标志着仲冬时节的正式开始，冬天是养肾的好时节。大雪时节，万物潜藏，男人也要在藏字上下功夫。怎么做？1。早卧晚起，必待日光早味精能不能吃？能！但这几类人最好不要周末给我妈打电话，她问我吃了什么？我顺口说了一句，今天点外卖。随后被老妈唠叨，外卖不健康，多味精，对身体不好。这汤全是味精味食材够好就很鲜，为什么要加味精？养生热潮来袭，这些话经常高血压能不能喝酒？他亲身实验，喝酒之后血压下降？真相如何众所周知，中国是一个诗的王国，又是一个酒的国度，美酒与绝句如胶似漆融于一体，创造了中国诗与酒的历史，酒醉诗情，诗美酒醉。对于经常喝酒的人来说，大家都知道喝酒伤身，但始终经受不住酒的