咽喉里总是有痰，时不时就得清清嗓子，咽部异物感明显，这些都是慢性咽炎的症状。
　　我们经常听到这样的说法，说慢性咽炎，是根本治不好的，一旦得上，就是一辈子的病。事实真的是这样吗？
　　我不这样认为。慢性咽炎之所以难治，其实和患者的心态也有很大的关系。你有没有发现，当你情绪特别差的时候，慢性咽炎就会出现，一旦心情好了，情绪特别稳定，咽炎就会消失。这一点，就是大家容易忽视的，情志不畅，肝气郁结，肝气上立，结于咽喉。
　　大家总想着我得了咽炎，吃什么药，或者是特别难受的时候，心情也是特别急躁，特别焦虑，这样，反而会让慢性的咽炎频繁出现，时间久了就变成恶性循环，其次，想要调理好慢性咽炎，对于饮食、生活习惯要求也很多，比如抽烟、喝酒这些，大家问一问自己，你有没有为了治病而彻底的戒烟戒酒呢？
　　有没有每天按时吃饭，有没有保持健康良好的饮食习惯呢？这些才是导致你慢性咽炎难愈的根本原因。如果这些都做不到，那么即使中药调理再有用，也是无力回天，难以彻底根治慢性咽炎的。
　　大家觉得我说得对不对呢？

辛丑年点赞龙山湖文朝花拾龙山湖水碧波清，天鹅戏水百鸟鸣。亭台栈道人影动，湿地风光醉游人。文胡辉田（一）龙湖真有西湖美，柳堤赛过断桥晖，若有故事配此景，痴情游客更陶醉！（二）新春佳节喜相逢，兄弟姊妹马丽华老师新诗。梅花入梦香图文诗。远方（马丽华）梅花以其高洁清雅孤傲绝香等特色，列为十大名花之首。严寒中，她开百花之先，疏枝叠绡，在霜雪的映衬下，愈显得冰清玉肌娇艳可人。她是文人骚客的宠儿从绘画摄影词赋到刺元宵12首经典诗词火树银花不夜天，今宵尽兴不归眠！有灯无月不娱人，有月无灯不算春。春到人间人似玉，灯烧月下月如银。春风十里，吹拂明月，这一轮圆月竟也染上了醉人的春意。清风拂面，月色动人，又是一年元宵团圆时。元宵，是美满的。一家人聚薪火相传抗美援朝老战士全家元宵节为红军送灯图文叶继斌红二十五军长征策划地光山县文殊乡花山村周洼村头，居住着抗美援朝老战士老共产党员王茂贵一家，常年义务看守红军墓。元宵节笔者跟拍了一组王茂贵全家为红二十五军塑像红军墓送灯一组马丽华老师诗集。冬之韵（一）图文诗。远方（马丽华）冬是枯寂的北风呼啸，叶落草衰冬是壮美的千里冰封，万里雪飘冬是娇媚的寒蕊映雪，香沁心脾冬是一幅素雅的画，冬是一首写不完的诗马丽华网名诗。远方，郑州人。痴情山水，南向店乡党委政府慰问看望坚守工作岗位的一线民警2月24日下午，光山县南向店乡党委书记冯松一行到乡派出所看望慰问坚守在工作岗位的一线民警，向他们送去了党委政府的关怀。慰问中，冯松书记和在岗值守民警进行了亲切交谈，并指出，乡党委政赵月娟老师新诗欣赏作者简介赵月娟，微名一帘微雨，网名上官雨儿。河南商丘人，中原诗韵编委，诗海雅韵编委，商丘作协会员。中国诗词成员雪藻兰襟成员等。爱好诗词，时有微吟。诗馀满庭芳踏青柳傍春堤，杏开素面。马丽华老师诗集。春花美图文诗。远方马丽华网名诗。远方，郑州人。痴情山水，醉迷诗词，携一颗诗心与红尘共舞。桃花（新韵）粉蕊娇腮珠露盈，主宫三月醉春风。东君赠与千般媚，红雨眉舒万种情。注红雨桃花别名腊梅（新穹枝擎盏自清高图文诗。远方（马丽华）早春，继梅花迎春之后，玉兰凌寒开放，俏立枝头，引人注目。她孕蕾如玉管，半开擎瑶盏，绽放舞飞燕。凝烟霞承玉露捧月晖芳姿妙影，不胜枚举。追拍吟诵，颇引诗心共鸣。开马丽华老师诗集。元宵乐图文诗。远方马丽华网名诗。远方，郑州人。痴情山水，醉迷诗词，携一颗诗心与红尘共舞。人月圆元宵节金花怒放迎春到，黄染柳梢头。燕归旧地，梅添新朵，锦鲤欢游。元宵是夜，彩灯绚丽，金魄如秋自强不息逐梦前行南向店乡天灯小学最美少年李钰彤在信阳市光山县南向店乡天灯小学四（1）班，有位10岁阳光女孩，身上处处洋溢着新时代好少年的芬芳，她乐观开朗，谦虚上进，尊老爱幼，乐于助人，勤俭节约，真正做到了德智体美劳全面发展。她