张灯结彩、鞭炮齐鸣的春节即将到来，热热闹闹地走亲访友活动即将展开，先预祝大家新春快乐！
　　新的一年，大家都会有新的愿望和规划，而对于哮喘病患者来说，疾病得愈，一定是他们排在第一序列的愿望。
　　而每一年的春节前后，天气变化的频繁，饮食的不规律，人员交往的过密，这些因素叠加在一起，大大增加了诱发哮喘病发作的概率。
　　我在这里提醒患者：在这阖家欢乐的日子里，防范哮喘的意识，一点儿都不能放松。为此，我特意总结如下几条预防哮喘的小贴士，希望能帮你安心渡过佳节。
　　一【避免食用致敏食物】好多过敏性哮喘患者，没能确认自己的过敏原，不过也不必为此担忧，只要避开可疑致敏食物即可，比如海鲜、牛奶、鸡蛋、花生及其他坚果类。
　　二【忌烟酒】吸烟导致哮喘，这是毋庸置疑的，因为烟雾直接侵扰了呼吸系统。而酒类能助火生痰，引发哮喘。一项研究表明，饮酒后1小时内，发生哮喘的概率提升了43％。
　　三【要注意保暖】哮喘患者在寒冷刺激下会病情加重，过年期间，人们在冷冽的空气中走亲访友拜年时，一定要注意防寒保暖，避免室内外温差引起感冒从而诱发哮喘急性发作，切莫因要风度而失去了＂温度＂。
　　四【避免通宵打牌】打牌是很多人春节娱乐活动的首选，本无可厚非，但通宵打牌会劳累过度，加重心脏负担，引发哮喘。
　　五【远离烟花爆竹】烟花爆竹爆烧会释放出大量硫磺气体，这种气体极易诱发咳嗽和哮喘，所以，哮喘患者应远离鞭炮燃放地点，如果在室内，要关好门窗，防止烟雾渗入。
　　六【与宠物保持距离】人们走亲访友、串门拜年时，接触陌生宠物的机会比较多，而这些宠物的毛发，有可能是哮喘患者的过敏源，所以，应尽可能与之保持距离，杜绝诱发哮喘。
　　支气管哮喘并不可怕，通过合理的预防及治疗，我们是能够控制疾病的发生及发作的，只要做到早预防、早治疗，都不会有什么大碍。
　　最后再祝福大家新春大吉！
　　大家好，我是李书香，如果在生活中遇到哮喘疾病的困扰，可以咨询我，我会尽量及时回复大家。

女性朋友不要生气了，生气容易得甲状腺结节甲状腺结节多发生在女性身上，特别是好女人。为什么说好女人最容易得这种病，原因就是爱生闷气。如果是平时从事高强度的工作，生活压力会越来越大，这类人要比一般人更容易患甲状腺结节。中医认中国癌症高发，和洗洁精有关吗？医生这3类洗洁剂，最好少用爱乐养生指南随着近几年来，患癌症的人群越来越多，说到癌症人们都是谈着色变，因为癌症的出现会直接剥夺人的生命，最终人财两空。所以说社会在不断的进步，医疗技术也在不断地发展当中，但是癌健康基石两个版本相隔两千多年，有啥区别？健康基石有两个版本，一是现代医学的健康四大基石合理膳食，适量运动，心理平衡，戒烟限酒二是两千多年前黄帝内经时代中医五大健康基石食饮有节，起居有常，不妄作劳，精神内守，规避外邪。1中睡眠不好的人，不妨观察一下双手，除了出汗，是否还有2个情况？天气热的时候，大家身体会发热，会出汗，而有的人经常出现手心出汗的现象。还有的人，如果处于极度紧张的时候，手心也容易出汗，而且有一部分人是由于睡眠不好，导致手心发热出汗的现象。由于睡1棵树上5种好药！健脾燥湿化痰消结，会用的是宝不会用的是草大家好，我是张凤云大夫，一位中医人。之前和大家分享了橘络的神奇功效，不仅可以化痰通络，还能治脂肪瘤静脉曲张通血管解酒等，还没看过的读者可以点击这个链接再了解一下它是水果中的全科医生持续性高温天气来袭我们该如何应对全媒体记者张仲鹏持续性高温天气就要来了。在市中心医院急诊科刘大夫看来，高温天气不仅对人们的生活造成很大的影响，也很容易引发疾病等。一是容易造成中暑。中暑由热平衡障碍或水盐代谢紊乱引宝宝一直在补钙，可还是缺钙，怎么办补钙，重在吸收钙的吸收有赖于维生素D的帮助，如果人体缺乏维生素D，钙的吸收只有10，而在补充维生素D时，钙的吸收率会增加到6075。所以，想要宝宝更好地吸收牛奶中的钙，就一定不要忽清淡饮食就是白粥咸菜？骗了国人多年的误区，希望你没有中招生活中，无论是感冒发烧手术前后肠胃不舒服持久体力消耗前，还是如今四处可见的养生之道里面，都可以看到清淡饮食这四个字，清淡饮食因为这过于频繁的出现率，也都快让一部分人觉得这是一种说了这5种因素对小蝌蚪质量的影响很大，别不放在心上1高温许多男人把桑拿作为放松的必要内容。事实上，睾丸喜欢低温。其温度低于人体正常温度2度才正常工作，经常桑拿会逐渐提高睾丸温度，出现代谢功能障碍，导致雄激素分泌严重下降，从而小蝌蚪尿酸偏高的人，吃点苦瓜有好处？有依据吗？不妨了解下现如今随着人们生活水平的提高，我们的生活质量和生活方式发生了很大的变化，让人们在日常生活中更加享受。而较为明显的一个改变应该就是饮食，在几十年前，可能很多地区的人们过着吃不饱穿不暖分享我的更年期养生秘诀让你远离困扰很多朋友跟我说你是如何保养自己的，54岁月经正常没有更年期症状，今天我就一起跟大家分享一下我的日常生活跟保养秘诀。女人45到55是最需要养生保健的年龄千万不要错过了这段时间，养生从