随着体检的普及，越来越多的，在做胸部 CT的时候发现自己居然有肺结节，其实肺结节大多都是良性的，但是如果日常不重视肺部养护，还是存在恶化的可能性，最终导致肺癌的出现。而且肺癌一直是我国恶性肿瘤中死亡率最高的肿瘤，并且有年轻化的趋势。
　　肺结节的出现，与抽烟喝酒、长期处于二手烟暴露、不规律的作息以及不良的生活习惯都有密切的联系，而这些坏习惯，都会影响到肺功能，从而导致肺结节等疾病的出现。
　　若检查出肺功能下降或出现损伤的情况，当下之急，务必到医院及时就医，并且调理肺结节，因为肺结节在前期，身体上是很少出现不适的症状。
　　睡觉时，若有 3种异常，很有可能是肺结节恶化，需及时调理
　　1、咳嗽痰多
　　很多人感冒时都会伴有咳嗽的症状，不仅会出现咽喉疼痛，甚至感觉胸口疼的情况，在晚上还会严重影响到睡眠，无法让身体得到充分的休息。
　　但如果是持续时间很长的咳嗽，并且吃了感冒药等还是无法缓解，那就需要考虑是不是肺部出现问题了，说不定是结节恶化的信号。尤其是有痰多、咳血等症状出现，如果没有及时去医院做检查和治疗，这些症状就很难得到缓解。
　　2、呼吸不畅
　　肺是控制人体呼吸功能的器官，肺结节病变，尤其是压迫到肺的其他组织，就会出现呼吸不畅的情况，在睡觉时，症状会更加明显，会出现突然惊醒的情况。种情况下必须要及时去医院进行检查和治疗，防止肺结节进一步恶化。
　　3、盗汗严重
　　我们只有通过良好的睡眠，才能让身体各个器官得到充分得到休息和修复，但如果肺出现结节病变等情况，就会有炎症的出现，身体免疫力系统，就会起到作用，即使睡觉时也会进行工作，从而出现发热、盗汗等情况。
　　此外， 有肺结节的人，这2种食物别再吃，有助于结节好转
　　1、高脂肪食物
　　如发现肺结节的话，在饮食方面一定要提高警惕，尽量不吃高脂肪和油腻的食物，另外，高热量、高盐分的食物，也要避免炸鸡肥肉等食物进入人体后，会增加肠胃的负担，肝脏的负担会加重，同时也会影响肺部健康。
　　2、花科蔬菜
　　平时多吃一些蔬菜有益于身体健康，既能补充足够的营养元素，又能防止便秘，但并非所有的蔬菜都适合肺结节患者食用，例如花科蔬菜 (花菜、西兰花)。由于这类蔬菜中激素含量超标，进入人体后会刺激到肺结节。

胃痛心绞痛居然是颈椎惹的祸？这种特殊型颈椎病太害人养生，不再是中老年人的代名词，年轻一代90后也纷纷加入养生大军。但时下手机党低头族比比皆是，随之也带来不少健康隐患！据数据显示，颈椎病这一老年病也跻身十大最受关注的疾病，困扰了不少郭生白桂枝是温通血脉，补充元气的，桂枝的用法你真的了解吗？郭老对于桂枝用法的讲解1hr桂枝是温通血脉的。桂枝白芍甘草是通血脉的。麻黄是发汗药，能使汗腺分泌汗液，但必须与桂枝同用方能发汗。因为麻黄还有一个利尿的作用。如果与桂枝同用必发汗如果多吃这3种食物，有助于养肺润肺今天我给大家推荐3种食物，日常生活中常吃对肺会大有好处。1。蜂蜜蜂蜜有健脾润肺的作用，它里面含有丰富的氨基酸维生素等100多种人体所必需的营养物质，是天然的营养剂。肺燥热咳的人，可每晚二两白酒，暖胃还暖身？辟谣最健康的饮酒量，可不是二两73岁的顾大爷有独特的养生习惯，每天晚上吃饭的时候喜欢小酌二两白酒，感到既暖胃又提神。尤其是在寒冷的冬季，一小口酒下肚，就能让全身热乎乎的，胃里也感觉很暖和。晚饭时喝两口小酒就成了老中医推荐68种中药药性一览表，非常实用，建议收藏我国是中草药的发源地，各类中草药能达上万种，不同的中药起作用也有所不同，而且中药的副作用较小，所以中药是比较受人们欢迎的。中药即传统中医或传统中医药，是指以中医药理论为指导，有着独高血压者要想血压稳，医生提醒少吃这4种蔬菜高血压与盐的摄入息息相关，大量摄入钠会增加血管阻力，提高患高血压的概率。控制盐的摄入，不仅是减少生活中调味品的盐，也要留意身边的高钠蔬菜。高钠蔬菜是指每100克蔬菜中钠含量达到10不想被脑梗盯上，尽量要少碰1种藏盐大户，含盐量是海带的5倍脑梗，简单地说是指脑部血管发生堵塞，导致脑部组织供血不足而引起的病变。它是一种非常严重的疾病，危害性极强，一旦发生，死亡率非常高，即便是经过抢救挽回了生命，但是仍然或多或少会留下后脱发的正确打开方式，你中了吗？在生活中有些人会脱发，有一些人的脱发比较严重，很多人会认为这是肾虚，就会找一些比如黑芝麻枸杞子海参等补肾强精的食物来滋补，但是其中不少人在吃了很多补肾食物后，效果一点都不理想，有的糖尿病足发生的导火索感染神经病变及缺血容易引起局部创伤，继发严重感染。在轻微的创伤如足底的压疮，趾甲修剪得过短，足癣治疗不当均可引起继发感染。在足底压力负荷部位皮肤及皮下纤维脂肪组织均可增厚，一旦足跟部有肿瘤病人忌口与发物的问题肿瘤病人的忌口与发物的问题，肿瘤病人要不要忌口？发物到底是怎么回事？让我们来谈一谈忌口和发物。图源网络在中医理论中有比较严格的，也有它的一定的道理的，中医讲的是辩证施治，病辩阴阳表体内的结石是哪里来的？如何避免生成？为什么治疗后容易复发？很奇怪，我们身体里面怎么会有石头，石头是哪里来的，我们没有吃石头啊。应用中医的思维，道法自然，从生活中，注意观察，我们可以找到答案。观察我们烧开水的水壶，如果不是优质的水源，长期使