导语：后日父亲节，今晚下了班就赶回家，当我看到父母晚饭吃的菜后，我静悄悄把6千元压在枕头底下。
　　话说这个周末就是一年一度的父亲节了。俗话说父爱如山，父亲在家庭里担当的角色实在是太伟大了。其实不管是父亲还是母亲，为了把孩子拉扯大，都付出了不少心血。从小到大，我就知道父母亲都是勤俭节约之人。你说小时候家境贫困还可以一味节省，但是到了今天，可以说他们都不需要为生活而犯愁了，也像几十年那么省，我还真的＂看不过眼＂。由于离家远，工作繁忙，平常都很少回家。而今天上完班刚好迎来周末，想到周日就是父亲节了，再忙也得回家陪父亲过节。很久没有和父母吃饭了，今晚想＂突然袭击＂，在没有提前告知父母的情况下，静悄悄想看看他们到底吃什么饭菜？这不看还真不知道，当看到父母吃的菜，我泪湿眼底，然后静悄悄地把6千元现金放在他们的枕头底下。
　　父母亲一向勤俭节约，这一习惯延续了好多年。今晚的晚餐，他们也吃得够简朴。你说现在生活条件好了，为啥还要这么＂虐待＂自己呢？每天挣了钱也舍不得吃喝，总是想着留那么多钱给儿女干什么呢？父母的晚餐，就只有两道菜。看看这杂肉炒荷兰豆吧，一看盘里的肉就是剩菜，别问我怎么知道的？我和他们一起生活了二十多年，怎么可能不知道呢？这盘荷兰豆炒杂肉，里面的肉有腊肠、排骨和鸡肉，一看就是剩菜炒得啦。虽然是剩肉，但是这么和荷兰豆一炒，味道也挺不错的哟，毕竟荷兰豆需要和肉搭配一起炒才好吃。
　　还有一道菜就是清炒小白菜。很多人可能会认为父母上了年纪需要吃得清淡点。但是据我所知，自己的父母这辈子好像就没吃过什么好肉。所以这素菜，其实并不是别人说的养生菜，而是习惯了＂清贫＂的生活。
　　其实人的一辈子，陪伴父母的时间真的不是很多。看着父母今晚吃的这顿晚餐，我悄悄落泪了，本想直接把我辛苦赚来的6千元亲手交给他们，好让他们买点菜好好＂善待＂一下自己，别再对自己＂太抠＂了。但是后来想想，以我对父母的了解，直接给钱他们肯定又硬塞回给我的，那我只好静悄悄把6千元塞在他们的枕头底下了。父亲节，最好的礼物，其实就是陪伴！大家觉得呢？有时间，常回家看看，多陪陪父母吧！
　　#夏日酷生活#

益生菌哪个牌子好？看看lifespace益生菌我们身体内存在着好几百亿微生物，有益菌和有害菌使身体处于健康稳定的平衡状态。其中绝大部分微生物分布在肠胃中，其中有益菌被称为益生菌，它们对肠道微生态系统的稳定性来说是十分重要的，一经常睡不着，褪黑素可以助眠吗生活中不缺乏经常失眠的人群，明明很累很想睡觉，却总是翻来覆去，或者直接没有睡意，玩手机玩到两三点仍然清醒。无奈之下，只好尝试各种助眠方式泡脚蒸汽眼罩香薰在这个尝试的过程中，褪黑素逐多种维生素可以长时间吃不，怎么补充维生素？提及维生素，很多人并不陌生，市面上也经常能看到很多维生素营养补充剂。而对于多种维生素有没有必要长期吃的问题，有些人觉得身体对这类营养素的需求量相对较少，日需要量常以毫克或微克计算，蛋白粉哪个牌子好？一文教你选出性价比高的蛋白粉吃蛋白粉来更好地给身体补充蛋白质，已是很多人的一种习惯。虽然这样有益健康，但不可否认的是，这个精致的习惯是需要花钱来维持的，每个人都希望花钱要花得有价值，所以，蛋白粉哪个牌子好以及长期素食，不要忘记补充成人益生菌素食作为一种全新的生活方式，既健康又环保，越来越为大家所接受。素食虽然对身体有一定的好处，但长期吃素的话，饮食不均衡，身体就会出现营养不良，导致免疫力下降，容易引发疾病。长期素食会换季感冒怎么办，想吃蛋白粉哪种好每当换季来临，有时候一不注意，总有不少人中招，在换季的过程中，感冒时常发生，这时候可就要注意了，感冒可能是因为身体免疫力下降引起的。换季来临怎么办1注意天气变化每当到了季节交替的时骨折都愈合了，为什么还疼？对于骨折病人，疼痛是骨折远期面临最常见的问题，明明骨折都长好了，活动时为什么受伤部位还伴有疼痛，什么原因，我们共同来了解一下。骨折愈合后仍疼痛主要原因造成骨折的暴力一般较大，在骨折骨折都做完手术了，为什么还不消肿？对于四肢骨折，肢体肿胀是患者及家属最容易关注的问题，有些病人刀口都拆完线了，可是肢体还是肿胀较明显，也有病人术后一个月了，患肢仍伴有反复肿胀，这是常常会产生疑问，是不是还有炎症？用隔夜菜不能吃了？呼吁除了这3种，其它的或能放心吃现在生活条件好了，很多家庭在吃饭的时候会做上几个菜，尤其是晚上好不容易聚在一起吃饭，饭菜更是特别的丰盛，这样心情也会更好一些，晚饭通常做得比较多，吃的却比较少，一桌子美食剩下一半。鸡蛋鸭蛋鹅蛋和鹌鹑蛋哪种更健康？提醒这2种蛋尽量别吃平时经常会吃一些蛋类，主要是因为这一类的食物当中含有丰富的蛋白质，维生素以及各种微量元素，对身体健康非常有帮助，而且进入人体之后更容易被消化和吸收。对于一些经常补充蛋类的人来说，应胖瘦和血型有关？研究发现此血型的人，可能不容易减肥为了能够让自己瘦下来，可谓是绞尽脑汁，有的人选择节食，有的人选择运动，有的人选择抽脂，有的人甚至选择吃药，但是最终的结果是瘦下来，身材没有维持几天，反弹特别的厉害。这也导致很多的人