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蛋白粉哪个牌子好?一文教你选出性价比高的蛋白粉

  吃蛋白粉来更好地给身体补充蛋白质,已是很多人的一种习惯。虽然这样有益健康,但不可否认的是,这个精致的习惯是需要花钱来维持的,每个人都希望花钱要花得有价值,所以,"蛋白粉哪个牌子好"以及"如何吃到一款性价比更高的蛋白粉"渐渐成为了人们的关注点。
  在选购蛋白粉这种营养补充剂的时候,不能一味追求低价,而是应该进行综合考虑,从多个角度来评判蛋白粉哪个牌子好,可以这样挑选:
  1、选择正确品类的蛋白粉
  很多人都会以为蛋白粉的功效和作用都是一样的,其实不然,虽然核心作用是补充蛋白质,但在这基础上效果会有差异,例如健身人群选择的是含有增肌粉的蛋白粉,是在乳清蛋白粉的基础上添加了一定比例的碳水化合物、维生素及其他矿物质。
  而没有增肌需求的普通人群,应优先选择动植物蛋白粉,双蛋白配方,营养更全面,可以为人体补充优质蛋白质以及多种人体所需氨基酸,改善因为蛋白质缺乏而产生的疲倦、体重过轻、贫血等问题,对增强免疫力有一定作用。
  2、根据营养成分表选择蛋白粉
  在不知道蛋白粉哪个牌子好的情况下,可以根据营养成分表来选择蛋白粉,读懂配方表对我们挑选蛋白粉有帮助,例如主要原料是浓缩乳清蛋白和大豆分离蛋白的复合型蛋白粉,其采用动植物蛋白双配方,营养价值也比单一成分的高,此外,无添加香精、防腐剂等人工添加剂也是一个加分项。
  3、注意识别敏感源
  乳糖不耐受是由于人体中缺少一种分解乳制品中乳糖的酶,所以乳糖不耐受者在选用蛋白粉时,需要避免选用以牛奶蛋白和酪蛋白为原料的产品,可选以大豆蛋白为主或乳糖含量较低乳清蛋白的蛋白粉产品,避免因食用乳糖含量较高的蛋白粉而出现肠胃不适等症状。
  4、考虑产品品牌
  产品是品牌的核心,大品牌的产品质量更令人放心,是因为一个品牌的成长,需要经历很多考验,尤其是那些在相关领域取得领军地位的品牌,只要禁得住考验的产品,才是值得人们为之付出金钱的商品,所以我们在购买蛋白粉时也要选择大品牌产品。
  如果不知道蛋白粉哪个牌子好,同时又想选择一款性价比较高的蛋白粉产品,综合以上所述的几个挑选标准,这里比较推荐汤臣倍健蛋白粉。
  汤臣倍健蛋白粉是一款为人体补充优质蛋白质的产品,是精选全球范围内的优质原料经过多重工艺制作而成,含有动植物双蛋白营养成分,蛋白质含量高达80%,还可以为人体补充多种必需氨基酸,符合人体的营养需求,从而达到增强免疫力的效果。
  这款蛋白粉的配方成分中仅含大豆分离蛋白、浓缩乳清蛋白和大豆磷脂,脂肪和乳糖含量较低,其中脂肪含量只有3.32%,不容易产生过敏,而且不含二氧化硅、色素、香精、防腐剂等人工添加剂,适合大部分人食用。品质经得起考验,在市场上有较好的口碑和信誉度,获得许多人的青睐,其消化利用较高,消化率达90%以上,利用率可达85%以上,蛋白质补充效果好,是一款性价比较高的蛋白粉产品。
  蛋白粉哪个牌子好?综合以上多种角度分析,汤臣倍健蛋白粉是一款性价比较高的产品,无论是自用还是送礼,都可以放心购买,希望能帮助到大家。

张璐治一人,下痢血色,六脉虚大,右关弦,按之扎,用补中益气汤真相来了怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生。名医简介张璐(16371699),字路玉,晚号石顽老人。江苏苏州人。明按察使张少峰之孙。少颖悟,习儒而兼攻医。明亡后弃儒业王建孚治一人,下痢赤白,脉沉细小,舌质淡,苔薄白,用附子理中真相来了怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生。名医简介王建孚(19161990),男,南京人,中共党员,主任医师。早年就读于南京国医传习所,1937年随张简斋赴渝,深得一人,患五色痢,口噤不纳,王士雄曰攻补皆不可施也,轻清取之真相来了怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生。名医简介王士雄(18081868),男,清代著名医学家,字孟英,号梦隐,又号潜斋半痴山人随息居士睡乡散人华胥小隐。祖籍浙江周筱斋治一人,素体阴虚,下痢色酱,日哺发热,清热养阴健脾化湿真相来了怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生。名医简介周筱斋(18991989)男,浙江慈溪人。教授,主任中医师,著名中医学家方剂学家,江苏省首批名老中医。家世业医,自产后夹瘀便秘江应宿与桃仁承气汤,加红花一剂,暴下而愈真相来了怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生。名医简介江应宿,明代名医,与其父兄江瓘江应元编纂有我国第一部中医全科医案专著名医类案。江瓘以毕生精力编纂名医类案一书,选录像现在的肠溶片孙一奎用通便活血化瘀止血药为里,四物汤为衣真相来了怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生。名医简介孙一奎(15221619),明代著名中医学家。字文垣,号东宿,别号生生子。安徽休宁人。生活于明嘉靖万历年间。为汪石二便不通,多方治疗不效易大艮说关尺无恙,病在膈上,思虑太多真相来了怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生。名医简介易大艮,字思兰,明末医生,临川(今江西抚州)人。著医案一卷(1644年)。治案以据脉求因,层层设问以剖析病情病因病当代经方学大家刘渡舟用桂枝加芍药汤治疗痢疾医案研读真相来了怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生。名医简介刘渡舟,当代经方学大家,辽宁人,毕业于北京中医进修学校,他钻研伤寒论。临床辨证善抓主证,并擅长用经方治病。早期在大张从正曰巴豆可以下寒,甘遂芫花可以下湿,大黄朴硝可以下燥真相来了怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生。名医简介张从正(约11561228年)字子和,号戴人。睢州考城(今河南睢县)人。金元四大家之一,攻邪派代表人物。先世尝授以每至霜降节,必生痢疾萧伯章用大承气汤治标,柴芍六君子治本真相来了怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生。名医简介萧伯章,近代医家。字琢如。湖南湘乡人。自幼随父习医。苦读医书十年,始出应诊。1912年迁居长沙,为中华医药联合会湖清末名医张乃修先生巧施补泻治疗休息痢医案研读真相来了怀着空杯心态研读名家医案,一案一故事,一医一人生。名医简介张聿青,清末名医,名乃修,字聿青,又字莲葆,其父兄均以医为业,从小随其父学习医药,曾为太平军治病,在上海游医十余年
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