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家中摆一盆天然良药,给全家人带来健康!

  在花草界,有颜值超高、又兼具治愈能量的花草,在家里种上一两盆,一些小病小痛,在家就能找到天然良药,随手就能给全家人带来健康,何乐而不为!
  金银花——清热解毒第一花
  金银花花香怡人,开花时芳香透达可祛邪,同时又被誉为清热解毒的良药,能起到疏利咽喉、消暑除烦的作用。待金银花开花,采下留以夏天泡水喝,就能缓解感冒、嗓子疼等症状。再搭配上枸杞、菊花泡茶,则可以养肝明目。金银花15克,生甘草3克,煎水随时含漱。可缓解咽喉炎、口腔溃疡症状。
  (温馨提示:盆栽金银花是对光照要求比较高的一种特色植物,大家在家中栽培时,要尽时把它放在阳光充足的环境中。而金银花适合体质平和或体质内热者服用,脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。)
  百合花——净化空气、宁心安神
  百合淡而不俗的清香,通过光合作用,花释放出干净的氧气和阵阵的幽香,可以极大净化家中空气。对于刚结婚的新人来说,百合花更是能给他们的生活空间建立好的风水。百合花的主要价值除了在于观赏,其药用价值更是惊人,闻花香就可起到宁心安神、清心除烦的作用。而作为一味药材,它能起到补中益气、补阴退热、润肠通便的作用。
  (温馨提示:百合甘寒质润,凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞,肾阳衰退者均忌用。)
  鱼腥草——天然抗生素
  鱼腥草是天然而又安全的抗生素,能够清热、消炎、抗病毒。
  鱼腥草作为植物抗生素,最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。根叶均可食用,抽烟的多喝鱼腥草茶,可预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。
  (温馨提示:鱼腥草性较寒冷,不宜多食。体质虚寒及阴性外疡者,无红肿热痛者,不宜服食。)
  薄荷草——提神醒脑,治风热感冒
  薄荷的气味,可使儿童思维清晰、反应灵敏、有利于智力发育。
  薄荷也是一味常用的中药,能起到疏风散热、清头目、利咽喉、解郁的作用,感冒发热,咽痛牙痛时,用它泡茶、熬粥或做汤都可。因为薄荷有强劲的穿透力,能提神醒脑,头晕时,可以摘两片薄荷叶贴在太阳穴上,这样可以缓解症状。
  (温馨提示:薄荷有醒脑的功能,晚上不宜放在卧室,但植物在晚上是做的反呼吸,白天是吸进二氧化碳,放出氧气,晚上没有了光合作用,是吸进氧气,放出二氧化碳。)
  菊花——清热解毒能手
  菊花花香中含有菊油环酮、龙脑等挥发性芳香物,有清热法凤、平肝明目之功,常用来治头痛病。菊花不仅供观赏,而且用途广泛,可食。可酿、可饮、可药,菊花晒干,与金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。
  (温馨提示:菊花性凉,因此忌食寒凉食物,避免增加脾的负担。脾胃虚寒的话,菊花茶不能常喝。)
  薰衣草——天然镇静剂
  薰衣草被称为"百草之王",香气清新优雅,性质温和,是公认为最具有镇静,舒缓,催眠作用的植物。它的花香能舒缓紧张情绪、镇定心神,平息静气,对神经性心跳、胀气、腹痛有效。
  薰衣草茶,好处多多,其茎和叶也都可入药,有健胃、发汗、止痛之功效,是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。薰衣草磨糊后涂在皮肤遭蜂叮咬处,可以消肿痛。制作成香包可代替樟脑丸放在橱柜内熏香兼驱虫。沐浴时在热水中放入干燥的薰衣草,能使身体温暖并帮助睡眠。
  (温馨提示:薰衣草味辛,性凉,有降血压的效果,低血压患者要慎用。气郁体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质的人并不适合薰衣草,要少吃或不吃。薰衣草粉是通经药,妇女怀孕初期应避免使用。)
  芦荟——外敷治虫咬肿痛
  盆栽芦荟在家中植物中很普遍,它具有有空气净化专家的美誉。一盆芦荟就等于九台空气清洁器,可吸收甲醛等有害物质,还能杀灭空气中的有害微生物,并能吸附灰尘,对净化居室环境有很大作用。
  除此之外,在家中如遇刀伤、烧伤、烫伤、扭伤或蚊虫叮咬,可折取一段芦荟,涂抹在伤处,有治疗的作用。芦荟泡水喝可起到美容养颜解毒的作用。芦荟花性寒,味苦涩,有清热、止咳、止血功效。

健康适量嗑瓜子,对身体居然有这么多好处边聊天边嗑瓜子围坐在一起晒着太阳嗑瓜子边看电视边嗑瓜子不管是逢年过节,还是朋友聚会,在很多场合,都可以看见瓜子的身影,它是人们消磨时间最好的食物之一。其实,适量嗑瓜子有一定的好处,喝茶为什么容易出汗?是身体虚吗?经常喝茶的小伙伴都知道,喝茶有益身心健康,但是很多小伙伴会十分疑惑,为什么喝茶我总会出汗?是身体底气不足吗?还是我买的茶茶气太足,难道真的是因为这样吗,今天小编带大家来一探究竟。首乳腺癌这种疾病该如何预防,一起看一下乳腺癌的发病率在逐年上升,各种年龄内都存在发生乳腺癌的可能。乳腺癌作为伤害女性排名第一的恶性肿瘤它所带给我们的伤害是极其严重的,所以我们得做好关于乳腺癌应该怎么预防的准备。1。控脂如何在日常中多补充氧?如果呼吸不到氧气,4分钟左右脑细胞就会死亡,即使马上抢救,也难逃植物人的厄运。然而,环境污染和不良生活习惯等都在加剧人体缺氧。如何在日常生活中多补充一些氧气?下面我们来介绍一下。1医生建议子宫讨厌的5种水果,建议女性少吃,常吃3物助暖宫健康迎新年子宫是女性体内非常重要的器官,子宫健康的女性生育能力会更强。女性朋友在平时一定要做好养护子宫的工作更要远离对子宫有害的事,改掉日常不良的饮食习惯和生活习惯,才能避免子宫受家长里短,人生百态(三)闺蜜小崔听人说吃核桃补脑于是买了十斤,每天吃二至三个,虽然不爱吃也坚持吃了半月余。偶然一天照镜子时发现双侧眼睑内部各出现一个橘黄色斑块,一天天长大,去医院查血胆固醇不高,诊断为睑黄一旦晚上睡觉有这4种表现,十有八九尿酸过高,谨防肾衰竭尿酸人人都有,一般情况下,并不会影响健康,就像每家每户都会产生垃圾,每天把垃圾扔掉就行了。但是如果你的生活方式不够健康,比如吃了太多高嘌呤食品很少运动不大喝水等,就会让尿酸在体内大医生提醒4个习惯是衰老加速器,尽快改掉,或可延缓衰老随着人类年龄的增长,衰老是每个人都会必经的事情,衰老这件事对每个人其实都是很公平的,因为他是无法抗拒,是世界的自然规律,但是对于女性而言,每个女性都非常害怕自己衰老。每个女性都想留冬季如何科学饮食养生全媒体记者许湘兵从中医理论上讲,冬季确实是进补的好时节,但并不是所有人都适合。平素畏寒怕冷四肢不温的体虚人群适合在冬季进补,因为寒冷容易加重上述症状,而科学的食补可以有效起到补虚助大寒后要养心,饮食宜少咸多苦,5种蔬菜要常吃,全家安全过寒冬如果您喜欢我的美食文章,请点击关注,会有更精彩的文章奉献给您!在北方地区,最冷的节气一般会是小寒,因为小寒差不多正是二九三九之间,正是一年之中最寒冷的时候。而在南方地区,最寒冷的节得了肾病可以喝咖啡吗?很多的患者都会问我肾病患者到底可不可以喝咖啡呢?那么在这里可以告诉大家,其实肾病的患者是可以喝咖啡的,但是每天摄入的量需要限制,人体摄入的量不要超过4杯,最好是不要超过2杯。那么,
炖1炖,蹄髈配泡豇豆泡洋葱泡椒,酸辣可口好开胃,老少爱虽然,现在已经立秋,但是,天气依然炎热,甚至于秋伏盖过了夏伏。秋老虎绝非虚张声势,他彰显着自己的威力,他把人晒得奄奄,他让人难以入眠,他使得胃无精打采,人似那打蔫了花草,没有生命的7两瓢儿白2个辣椒1瓣蒜,3步10分钟轻松炒出开胃菜,老人特别爱这是什么菜?上海青呀!明明是瓢儿白。一种蔬菜有多个名字很是正常。上海青,又叫上海白菜苏州青青江菜青姜菜小棠菜青梗白菜青江白菜油菜汤匙菜瓢儿白,是上海一带的华东地区最常见的小白菜品种还在凉拌紫甘蓝呀?这样做3步快手,咸香可口,下饭下酒,吃新味你有没有发现食材在颜色上也有鄙视链。比如,我们寻常见的大米,白色的,心理价位直接调到普通。而紫米,我们少见少吃,心理价位马上飙升,好像不出大价钱都对不起它的这份稀有。当然紫色蔬果的你分得清土头藤藤菜和田头藤藤菜吗你分得清土头藤藤菜和田头藤藤菜吗?你逛菜市场的时候,看见长相差不多的藤藤菜价格却相差三分之一。你不要嫌贵,我这是土头的藤藤菜,产量少,味道安逸得多。买藤藤菜的大妈随手拿起一把,你看木姜油是木姜菜榨的油,还是木姜子熬的油呢爱吃豆花的四川人,有几个人不知道木姜油呢?随随便便滴上那么几滴就能使得整盘蘸水别具风味。那你是不是也很木姜油到底是木姜菜榨的油呢,还是木姜油熬的油呢?下面我就来和大家聊聊。木姜菜,还不赶紧试一试?只需4步20分钟,吮指蒜香麻辣煎鱼轻松端上桌前几天,用电饼铛煎了饼,认真看了一下它的功能,它不仅能煎饼,还能煎鱼虾花生米鸡翅荷包蛋。你家是不是也有这样的电器,平时只用一个功能,其它的用途都熟视无睹呢?比如,电饭煲除了用于做饭蹄髈新吃法,做回锅肉别具风味,软糯可口,微辣微咸回甜蹄髈,也就是肘子,富含蛋白质脂肪和碳水化合物,特别的丰富的胶原蛋白,让蹄髈具有软糯的独特口感,很是适合卤焖炖。平时,我们家也比较喜欢有这几种方法来烹饪蹄髈,味道相当巴适。今天,我想分得清白鲢和花鲢吗?先煮鱼肉再煮菜,洋葱花鲢好看又好吃白鲢和花鲢是一家人吗?虽然花鲢鱼身上是有淡黑色斑点的,而白鲢鱼是全白鳞,无黑色斑点,但是,它们的名字中都有鲢字呀。千万不要望名生歧义,白鲢和花鲢是完全不同的两种鱼。从生活环境看,白紫甘蓝嚼不动怎么办?这样做好看好吃易消化,一家老少都夸好紫甘蓝,俗称紫包菜,以它独特的颜色在甘蓝家族别具风采。它可是徒有其表的花瓶菜,它还心里美。紫甘蓝是一种能够强身健体的蔬菜,其抗衰老抗氧化的功效。紫甘蓝富含丰富的维生素C维生素U和维竹筒白1窝配青椒1个泡胡萝卜1截,3步快手炒出爽口下饭菜白菜家族真是人丁旺,有圆白菜,小白菜,大白菜,还有竹筒白。竹筒白肯定和大白菜是近亲,它们只是一个粗壮,一个苗条,其它地方看起来都很相像。如果你有兴趣将它们做成成品,让朋友猜一猜,我小白菜正新鲜怎么做好吃?和番茄鸡蛋愉快的玩耍,好看好吃好做你会做饭吗?会呀!干饭稀饭加菜饭加豆饭,我统统会做。那你会弄菜吗?番茄鸡蛋汤,我做那叫一个好,人人吃了都夸巴适得板。如果你以为以上那个回话的人会烹饪,那么,你就已经暴露了自己厨艺不