随着人类年龄的增长，衰老是每个人都会必经的事情，衰老这件事对每个人其实都是很公平的，因为他是无法抗拒，是世界的自然规律，但是对于女性而言，每个女性都非常害怕自己衰老。每个女性都想留住自己美丽的容颜，就会选用各种各样的方法来保养自己，衰老我们是不可控制的，但是我们可以用适当的方法来延缓自己衰老的速度。
　　医生提醒：4习惯是衰老＂加速器＂，尽快改掉，或可延缓衰老
　　1.经常熬夜
　　熬夜会导致肌肤的内分泌出现失调，而且经常熬夜也会导致体内的内分泌出现异常，从而导致脸部堆积更多的黑色素，从而会导致皮肤衰老的速度增加。
　　2.经常郁郁寡欢
　　对于心情不好的人来讲，皮肤会沉淀出更多的黑色素，在身上会造成皮肤加速衰老，而且，欲欲寡欢的人会造成肝气郁结的情况，皮肤会导致严重的缺水，形成皱纹。
　　3.不喜欢喝水
　　对于现在很多的女性来讲，都是不渴不喝水，水分是人体正常代谢的，最基本的元素，每天建议保持八杯水，有利于身体健康和皮肤细胞的代谢，如果喝水含量比较少的话，就会导致皮肤缺水，从而造成了代谢的速度缓慢，会加速皮肤衰老的速度。
　　4.喜欢喝饮料
　　女性都非常喜欢喝饮料，饮料中含有大量的糖分，过多糖分的摄入会加快体内衰老的速度。
　　不仅如此，饮料中含有非常多的添加剂，进入体内之后，会导致内分泌的失调，还会导致身体变肥胖，糖分进入体内之后，会降低人体抗氧化的速度，从而会加速皮肤的衰老。
　　女性最好的＂胶原蛋白＂找到了，没事多吃，皮肤紧致，皱纹慢慢消,人漂亮
　　黑色的食物
　　黑色的食物中往往含有非常较高的抗氧化剂，对于人体皮肤有着非常好的效果，不仅能够抵御细胞的攻击，减少体内自由基含量，而且可以排出皮肤中的毒素，减少黑色素的生成。
　　常见的黑色的食物非常多，比如黑芝麻，黑米和木耳等都是能够淡化皱纹，促进皮肤吸收营养的好食物。
　　可以多吃一些黑色的食物，可以有效地抵抗皮肤，加快衰老的速度。

同事老公被公司解雇了，出去喝酒回家老婆就生气的要回娘家她老公是个中专文凭的学历，毕业就在哪家超市工作，刚去的时候是理货员，后来超市要招收银员，它老公就去做收银员了，收银员的工资比售货员的工资多200元，多收银员比售货员要辛苦些，一天8顽固性肺癌患者，中西结合且重用虫类药，2年时间病灶缩小2公分大家都知道肿瘤有手术化疗放疗等三大治疗手段，那么对于一个无法手术的肺癌患者，是不是就没有治疗方法了呢？当然是否定的。临床上遇到过一名贾姓肺癌患者，她是在2010年的时候在肺部查出来32岁年轻人在右肺查出肿瘤，靶向药配合中药，3年时间已如常人今天给大家介绍一位年轻患者的病例，来自安徽的女性，年龄才32岁，在右肺发现了一个肿瘤。这名患者按照道理讲应该先手术，然后再做其它治疗，但是这名患者是一名药商领导，自己就以经营中药为养生的四大误区，90的人都养错了！养生已渐渐成为我们生活谈论的主要话题之一，然而，由于大部分人没有足够的医学知识，又加之鱼龙混杂的宣传，很多人都走进了以下四个误区1。养生就是食补古话说天有三宝，日月星地有三宝，水火国医大师伍炳彩养生是一场修行！许多老中医虽然年事已高，甚至患有高血压慢性胃炎等，但仍活成了大家眼中的高龄人群。他们或习练书画，以养心增气或意守丹田，以涵元阳或活动肢体，以运血脉或与晚辈谈天说地，常使暮年留住童心体质养生系列特禀体质的养生调理！中医将人的体质大体分为九类，除去相对健康的平和体质外，还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型，即阳虚体质阴虚体质气虚体质痰湿体质湿热体质血瘀体质特禀体质气郁体质八类。每个人体质各秋冬6个坏习惯让你越来越冷，手脚冰凉的尤其要注意！进入秋季，气温越来越低，许多女性手脚冰凉的毛病又犯了。在中医上，如果营血亏虚，气行不畅，复感寒邪，寒邪凝滞，血行不利，阳气不能达于四肢末端，营血不能充盈血脉，就容易造成手脚冰凉。秋抱团养老又散场，这种养老方式为何行不通？中国已经步入人口老龄化社会，老年人对于养老的需求也在升级，目前主流的三种养老方式（机构养老居家养老社区养老）已无法满足他们的需求，在此背景下，一群老年人他们或是老同事老同学或同住一你说的改天，下次，还算数吗？你有没有这样一个循环，这次我做不好，下次我一定把这个做好，改天我一定好好陪陪孩子，所谓的改天下次一般情况下就不了了知了。为什么我们很努力，却还是过的很痛苦，因为我们总是想用有限的生50岁大姐因长期偏食1物，骨头脆弱不堪，医生忠告少吃为妙家住江苏的钟阿姨是一名幼儿园的厨师长，退休之后在家无所事事，索性就报了烹饪课，每天跟着老师制作新的菜肴。钟阿姨瞅着老师教得都是闻所未闻，见所未见的食材，钟阿姨为了不拖累课程的进度，年纪大了想出去玩怎么办？选它准没错当前中国老年人出游的比例已占中国旅游市场35。随着我国人口老龄化的快速发展，传统养老模式再也不能满足健康活力型老年人的多元化养老需求。市场上针对老年人的以传统的走马观花式观光团为主