虽然现在农村的生活有了天翻覆地的变化 ，但是二三十年前与城里相差太多，不过生活在农村的农村人也有他们的乐趣 ，尤其到了野菜野果成熟的季节 ，大家会纷纷进行采摘，有很多城里人根本吃不到的 ，可遇不可求 。
　　在贵阳农村 ，有一种蔬菜的名字被萝卜冒充，却是他们的最爱 ，只不过这个菜在吃的时候切记一定要吃公不吃母，好了不给大家卖关子了，它就是地萝卜，其实它的叫法有很多种，地萝卜是贵阳人的称呼，它还有别的名字叫作＂凉薯＂、＂凉瓜＂、等。
　　萝卜属于蔬菜中的一种， 而地瓜属于水果中的一种，完全不搭边儿的东西，贵阳人却被完美地结合在一块 ，这个东西它的营养价值特别高 有着生津止渴的作用 、对于夏天暑热发热感冒都有着很好的辅助治疗的作用 。
　　地萝卜外面一层皮去掉之后，就可以看到里面白色的果肉，不仅可以直接生吃 、而且还能够用来炒菜或者是煮汤， 只不过地萝卜也有好吃和不好吃 ，同时分为公母 ，一般情况下 ，公的地萝卜比母的好吃，我们要掌握公母之分。
　　地萝卜成熟的时候 ，一般口感好吃得远远的可以闻到一股清香的味道 ，而且颜色偏黄 ，这样的就是公地萝卜，如果颜色没有那么黄，而且没有任何味道 ，这样的是母的 ，口感吃起来没有那么清甜 。
　　还有一个更简单的方法来区分 ，拿起两个相同大小的放在手上 ，感受重量，分量比较重的那一个 ，绝对是公地萝卜，里面的水分比较充足 ，母的地萝卜分量比较轻 ，是因为里面的水分比较少 ，所以吃起来的口感没有公的好吃 ！
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手脚常出汗，出汗部位反映身体问题手脚心出汗，就是身体出问题了吗手脚常出汗有什么原因？一汗腺功能异常很多时候长期的手脚出汗多半是因为汗腺功能异常所致，而导致汗腺功能异常的原因有很多，第一方面的原因主要就是一些系统性好的饮食习惯原来很简单饮食习惯对健康的影响是长期且根本性的。而老年人由于体质变差，养成良好的饮食习惯就显得非常重要。概括的讲，健康的饮食习惯有4个点定时定量少吃多餐低油低盐少荤多素，下面我就逐一来讲讲这饮食糖友多吃蔬菜好处多，但烹调蔬菜有学问蔬菜有利于降低血糖，为机体提供维生素矿物质和膳食纤维，还能增加饱腹感，保持大便通畅，对糖尿病的控制很有好处，但是如何烹调蔬菜更营养，对防治糖尿病更有益，是有大学问的。先洗再切，留住耳鸣需查因我国60岁以上的老年人，有50的人出现过耳鸣症状，这虽然与衰老耳部疾病有关，但是也有可能和以下的疾病有关。全身性疾病当肾病肝胆疾病糖尿病结核病慢性支气管炎等导致全身功能紊乱时，常会饮用水你知道的有哪几种？古代社会，人们以饮用山泉水与井水为主，但是水质参差不齐，更有看不到微生物与细菌浮游其中，威胁着人们的身体健康，现代社会为了健康，人们发明了纯净水，提炼了矿泉水，开始了从天然水到人工硒与癌的微妙关系医生，我爸爸这个ai症是不是应该多吃点硒？我听说硒能抗ai。医生，电视上说的硒元素能提高免疫力，还能预防ai症，是不是真的？我老婆手术后身体挺虚弱的，是不是应该补点硒？很多患者都会刘启庭先生辨治糖尿病肾病的3个经验方李昌祁霍立光等肖相如频道导读今天学习刘启庭先生治疗糖尿病肾病的三个经验方，与对蛋白尿和高血压的处理。糖尿病代谢紊乱慢性高血糖是引起糖尿病肾病的主要原因。中医学虽没有糖尿病肾病这一病我省发布海南省新冠肺炎中医药预防建议方案原题我省发布海南省新冠肺炎中医药预防建议方案给您一份中医药预防建议为充分发挥中医药在新冠肺炎防控中的预防作用，结合我省时令变化和新冠肺炎疫情防控现状，我省新冠肺炎防控专家组制定了海多样化的疾病和病因，就需要我们多样化的手段如今的疾病也像我们的社会一样，变得越来越复杂。曾经稀有的癌症今天如此的司空见惯，向我们滚滚而来，其中有饮食因素，有不运动因素，有肥胖因素，有遗传因素，有微生活感染因素，有心理因素，肠癌手术后注意两件事！跟上营养是最基本的来源生命时报复旦大学附属肿瘤医院大肠外科主任医师蔡国响做完肠癌手术后，患者的饮食需要格外谨慎。一方面由于刚刚手术避免油腻荤腥的食物，另一方面也要摄入能量和营养，促进术后恢复。如何安吃得太咸，真的要命日前，权威杂志柳叶刀发布了全球饮食领域的首个大规模重磅研究195个国家和地区饮食结构造成的死亡率和疾病负担。全球范围内每年造成上千万人死亡的首要错误饮食习惯并不是糖和油脂过量，而是