＂医生，我爸爸这个ai症是不是应该多吃点硒？我听说硒能抗ai。＂＂医生，电视上说的硒元素能提高免疫力，还能预防ai症，是不是真的？我老婆手术后身体挺虚弱的，是不是应该补点硒？＂
　　很多患者都会来询问这些问题，硒在他们的眼里相当于是＂神药＂，从美容养颜，到提高免疫力，甚至还能够抗击ai症，无所不能。但是硒真的有这么多的效果吗？硒元素能提高免疫力，预防癌症吗？
　　人体需要很多的营养来维持运转，必须的一些营养就是人们熟知的碳水，脂肪，维生素，纤维素等。而硒属于微量元素，能够帮助人体调节生理功能。人们所说的提高免疫力，预防癌症确实是硒元素的作用。
　　在硒元素水平比较高的地区，人们发生癌症的概率会比较低，而在一些缺硒的地区，因为食物和土壤中的硒比较少，人们体内缺少硒元素，也会出现比较高的癌症发病率和死亡率。有调查研究显示，人体每天补充200微克的硒，能够将癌症的死亡率下降一半，发病率降低1/3以上。所以硒元素确实能够预防癌症。
　　而且人体的硒具有抗氧化的效果，能够清除体内的自由基，帮助人体清除多余的毒素垃圾，还能够避免过多的胆固醇出现，产生血块，能够增强免疫功能，所以硒元素也确实能够提高免疫力。
　　很多人听到这里就想问了，从哪里可以补充硒元素？是不是需要吃药？在很多的食物中，就含有丰富的硒元素。比如每100克的猪腰中含有111微克的硒，牛腰中含有70微克的硒，虾皮中含有74微克，海虾中含有56微克，鹌鹑蛋中含有25微克，还有一些高硒产地生产的大米，小米等主食，都含有比较多的硒元素。
　　所以补充硒也应该掌握好分寸。普通人想要补硒，每天只要摄入70微克的硒就已经足够了。日常多吃一些富含硒的食物，就能够满足需求。癌症患者可以适当的多补充一点。
　　医生可以理解人们想要提高免疫力，预防癌症的心情，但是单纯地靠补充硒是不够的，适当的从饮食中摄入硒元素就已经能够满足正常人的生理需求了，过多的补充只会伤身。饮食补充营养，运动锻炼身体，保持良好的心态多个方面共同作用才能够让人们的身体更健康，癌症才不容易找上门。
　　硒元素能够提高免疫力，也能预防癌症。人们可以在食物中补充一定的硒元素，但是癌症患者等特殊人群还是应该遵照医嘱，适量补充。

胰岛素的保存有很多的糖尿病患者使用胰岛素治疗，但是胰岛素的正确保存大家了解吗？今天我们就一起来聊一聊。1不同胰岛素产品的有效期和对储存的要求参照不同产品说明书。2未开封的胰岛素放在冰箱保鲜室2胰岛素的前世今生在门诊给糖友做患教的时候发现很多糖友对胰岛素不了解，有很多的使用误区，甚至抵触应用胰岛素。接下来的时间里我会带大家了解胰岛素家族。让糖友们打消疑虑，安心控糖。胰岛素到底是个什么东西甲亢患者应该怎么吃？能吃含碘盐吗？这4类食物不可少甲亢，全称为甲状腺功能亢进症，是指由多种原因导致的甲状腺呈现高功能状态，引起甲状腺激素分泌增多，从而使得人体出现代谢率及神经系统兴奋性增高。相信很多人都听说过这个疾病，也知道甲亢患那些年，我们遇到过的胰岛素注射误区。一打胰岛素说明病情严重？1型糖尿病一经诊断则必须终生注射胰岛素维持生命2型糖尿病诊断之初，血糖很高的糖尿病病友也需要使用胰岛素判断糖尿病病情严重程度的标准是您自身的血糖水平需要补充甲亢体重上涨是怎么回事？4招教你恢复好身材甲亢属于内分泌疾病，你知道吗？这类疾病通常会引起体重的变化，初期很多甲亢患者会出现消瘦的表现，但是在问诊时发现，有不少患者出现体质上涨的情况，这是怎么回事？如何恢复好身材呢？我来详甲状腺结节频繁造访？这4个方法帮你赶走它甲状腺结节是一种常见甲状腺疾病，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动。在中医上被称为肉瘿，通常由痰瘀互结痰瘀互结以及情志因素等因素引起。只有及时干预，及时治疗，通常都能治愈。但是一些患者鸡蛋黄吃了真的会导致胆固醇增高吗？近几年国人的早餐桌上鸡蛋已经成了标配，不管是蒸的煮的煎的。但是有一个理论逐渐形成鸡蛋黄不能吃，吃了胆固醇增高。这个理论正确吗？我们来分析一下。鸡蛋的蛋白含量在13左右，最重要的是鸡白癜风临床治疗常用药物（建议收藏）白癜风易诊难治，对健康影响不大，但破坏容貌，容易给患者造成心理障碍。目前白癜风的全球发病率为0。050。10，而我国患病率约为0。5，约有7080的患者会在30岁以前发病，从医学的口腔溃疡反复治不好，可能就是扁平苔藓找上门了口腔溃疡反复发作治不好，溃疡面遍布口腔不仅难受，还会诱发其他口腔疾病。有时口腔溃疡只是其他疾病的表象症状，比如扁平苔藓。在门诊中就经常会碰见这样的案例，患者口腔溃疡长期治不好，去社喝喝茶，祛除身体的油脂感觉体内脂肪堆积过多，伴有头晕乏力神疲懒言少动气短等症状，没错，就是你现在的状态。体重太大，身体和精神都不够清爽，到底什么才是真正的肥胖？肥胖的原因有饮食过多，喜欢吃肥甘厚腻的食物禁忌！睡眠时要小心睡觉嘛，躺下就行，哪来的什么禁忌！NoNoNo会睡觉的延年益寿，不会睡觉的折不折寿先不讨论，睡起来生病的倒是不少。比如许多面瘫的病人经常会诉苦，我只是睡了一觉，什么都没做，早上起来