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三伏天的养胃小知识莫让食用过量的水果伤到胃

  不得不说,今年的三伏天格外炎热,于是很多寒凉的食物大受欢迎,也因此不少人得了胃病,像是前段时间上了热搜的冰西瓜,这些食物虽清凉可口,但是食用过多也会影响胃部健康,最终导致胃病的发生。下面我就来说一些要尽量少吃的寒性食物,让大家避免胃病的发生。
  一、 少吃番茄
  番茄酸酸甜甜很是可口,但是过多食用番茄会产生过量胃酸,对患有胃病的人很可能会加重胃病症状,而且番茄还含有大量的果胶,这种果胶遇到胃酸会形成硬块,堵住胃部的出口,严重时会导致剧烈的胃痛。
  二、 少吃大枣
  新鲜的大枣富含维生素,因此也受到了很多人的喜爱。但是鲜枣吃多的话,也容易加剧肠胃疾病。大枣中含有极高的膳食纤维,一次性食用过多会刺激肠胃,造成胃肠功能的紊乱。
  三、 少吃猕猴桃
  猕猴桃含有大量的维生素 C ,但是它属于寒性食物,吃多会加重脾胃负担,甚至会加重腹痛腹泻的症状。而且患有胃病的人食用猕猴桃,还容易导致胃酸过多,出现烧心的情况。
  以上就是三伏天不能多吃的水果,而以下果蔬属于阳性食物,大家可以根据自己的情况来选择使用。
  胡萝卜
  胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以加速人体营养的吸收,多吃胡萝卜可以更好保护肠胃。
  秋葵
  秋葵所带有的黏液可以加快食物的消化和吸收,更好的保护肠胃黏膜,改善胃炎的情况。
  配图是无接触的,跟内容无关,请替换
  胃部靠养护,除了注意饮食作息之外,定期检查也十分重要。不要一提到胃镜检查就望而却步,我们可以选择安翰磁控胶囊胃镜,这种胃镜检查方式不插管,不打麻药,更没有任何外部创伤,只需随水吞服一颗胶囊即可完成。知胃才能更好地养胃。

同样是查出子宫肌瘤,为什么得到的建议却不同?小芳婚前查出了子宫肌瘤,听人说剖宫产时可以一起把子宫肌瘤取了,于是在怀孕检查时咨询医生,但医生说她的子宫肌瘤不能一起切小露因为月经量过大去医院检查,查出子宫肌瘤,医生告知她需要手术让老人致命的跌倒,这些常用药竟然是帮凶视频加载中三甲天团上海交通大学医学院附属同仁医院张萍药学部主管药师李玲药学部主任药师20世纪90年代以来,中国的老龄化进程加快,人口老龄化趋势日益明显。老年人作为每个家庭的宝,他们老人得多吃肉,吃的还不能比年轻时少俗话说民以食为天,现在老百姓的日子越过越好,吃的花样也越来越多,可以说是爱吃什么吃什么,想吃什么都能吃得着。在这种情况下,面黄肌瘦这个词似乎也渐渐淡出了人们的视线。事实上,面黄现在健康秘籍还没有练起来,可能跟别人差了不止一个人生健康的重要性毋庸置疑,随着经济日渐发达,各种美食获取得变得越来越便利,各种设备设施代替了人工劳作,人们得生活方式发生了巨大变化,造成了常见的生活方式病。文明病在全球流行,严重威胁了最养气血的,还是五谷杂粮气血不足的人看起来总是没精打采的,脸色也是暗淡无光的,总给人一种虚弱的感觉。其实气血不足不仅会带来皮肤表面上的改变,还会对人的身体内部产生影响。气血来源于饮食所化生的水谷精微,因此湿邪7大信号1起床时看感觉早晨起床时还觉得困倦四肢沉重,尤其是小腿肚子发酸发沉,手脚冰冷,人也懒得动弹,说明你体内湿气重了。2穿衣时看感觉皮肤总爱起疹子,有时手脚患有小疱疹甚至脱皮,脸上头发总浅谈男性脱发有一种痛叫男人的痛,脱发人的痛,都说一白遮百丑,可是黑不是最丑,最丑的莫过于黑加脱发,简直将一个人的丑暴露无疑,放大到极致,二十岁的男人英姿勃发,帅气逼人,却因为少了点成熟少了一点一杯300毫升茶,抗氧化效果7杯鲜橙汁每天1杯茶,等于7杯鲜橙汁近日一项研究显示,一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于7杯鲜橙汁。中国农业科学院茶叶研究所副所长江用文解释道茶的抗氧化能力很强人的衰老就是一个缓慢氧化的5月11日,想减重的人有福了5月11日,是由吴阶平基金会倡导的肥胖症及其并发症防治日,511意为我要苗条,每年全国各地各医疗机构都会围绕这一主题举行相应的活动,形式多种多样,意为引导大众科学减重,纠正不合理的就算关系再铁,这些东西也不要随便共用1香皂如果你认为香皂是用来杀菌消毒的,可以随便取用,那你就错了。香皂底部通常较湿,会成为杂菌滋生的温床,研究发现,香皂上的细菌可在不同使用者间交叉传染。建议尽量减少使用公共香皂,改10岁孩子罹患肠癌再爱也不要给孩子吃了现在生活节奏很快,出现了很多素食外卖等便捷食品。为了节省一点时间,而伤害了自己宝贵的身体,实在是不值得。最近看到一则令人震惊的新闻!一名年仅10岁的小学四年级学生,因为肚子太痛,被
微提醒预防胃肠病用药多个心预防胃肠病用药多个心文广州中医药大学第一附属医院内科门诊教授施旭光几乎每个家庭都有一个药箱装一些常用的药物,以备不时之需。现代生活节奏的加快,很多人因为过度劳累或长期精神紧张,饮食为什么牛油果不好吃还巨贵?营养师教你2招,巨好吃!牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠钾镁钙等元素,有世界上最有的营养水果的美称。清风计划真相来了牛油果有着绵滑细腻的口感和独特的清香,春天多喝3水,止咳祛痰又养肺!你最爱喝哪一种?最近冬春换季,很多人都感冒咳嗽了。有人干咳,有人咳痰,有人一直咳不停,真是难受!不同类型的咳嗽,适合不同的食疗方。小编今天给大家推荐3个止咳方,做法都很简单,用一物煮水就可以。快看阿胶,3种吃法最常见,且不宜与这4种食物同服阿胶,是取驴的皮经过去毛切块煎煮浓缩而制成的固体胶剂,早年因出产于山东聊城东阿()县,故取名叫阿()胶。阿胶使用至今已有3000多年的传承历史,最早见于东汉时期神农本草经,其曰阿胶春天一到,哪哪都上火,高级营养师教你这样调理春季肝火旺易伤眼睛升血压春季与肝相应,肝开窍于目,当出现肝火旺盛时,人们的眼睛最容易出现反应。春天因肝火导致的眼部不适主要表现为眼睛红肿痛和眼睛发涩,如果眼睛红肿痛,同时有烦躁易怒牛奶加热更有营养?四大错误不要犯生活中有很多的朋友都喜欢喝牛奶,都知道牛奶是营养极高的食物。那你真的会喝牛奶吗?其实有很多的人都是错误地喝牛奶,导致了牛奶的营养价值大大的下降了。如果说你喜欢喝牛奶,那就跟着来瞧瞧日本作为长寿国,为何街头连卖早饭的都没有?他们早晨都吃什么?早餐一直是国人口中的养生帮手。通过营养均衡的早餐,能帮助人体补充足够的营养,也能为一上午的工作和学习提供能量。多个医学杂志都曾发表研究结论,称不吃早餐对健康有很大的危害。不爱吃早餐肾脏受损,尿液会给你提示信号,若都不占,暗示肾脏还不错肾脏是身体中重要的部位,尤其是对于男性来说,只有肾脏健康的运作,男人的身体才能运作顺畅。肾主要是有代谢和排毒的作用,帮助清除身体中没有的废弃物。肾是身体中形成尿液的部位,所以很多时2类水经常喝,或是在喂癌细胞,不是千滚水隔夜水水是生命之源,地球上的任何生物都必须依靠水来生存,人可以三天不吃饭,但不可以三天不喝水,这表明水对人体的重要性。随着养生意识的提高,人们对于水的质量问题也越来越看重,毕竟大家每天都癌细胞爱吃糖?医生若想预防癌症,这4物,建议撤离餐桌现在很多人都担心癌症的问题,尤其是生活条件不断改变的状态下,很多人在日常饮食方面都比较的丰盛,疾病方面往往就比较的担忧。再加上日常饮食和生活习惯不规律,无形之中增加了人体出现癌症的喝桶装水健康吗?桶装水分为桶装矿泉水和桶装纯净水。两者的主要区别是一个保留了水中的矿物质,另外一个基本除掉了水中的矿物质。桶装水在罐装过程中容易造成二次污染。特别是饮水机如果使用不当,更是大的污染