肺结节三分治七分靠养，别总想着吃药
检查出了肺结节该怎么治疗？这个可以说是很多肺结节的患者非常关心的话题了，具体的治疗方式有随访手术、中医药调理等，但肺结节和其他的疾病不一样，它是具有一定的复发性的，并不是说手术切除后就可以完全放心了的，更多还是需要自我的调养，中医讲究三分治七分养，但真正注意到保养的人其实不一定有30%。
肺结节的形成原因有很多，炎症感染、吸烟、长期从事污染的工作环境，此外肺结节多发也与个人的体质有关，湿淤长期停留于肺部，痰湿重的人，经常爱生气肝气郁结的人肺结节的发生率更高，也就是如果不注意日常的保养，就算是切除了也还是容易复发。
肺结节哪些保养是必要的？本期就和大家来说一说，有帮助的话大家也可以点赞收藏转发给身边同样受肺结节困扰的朋友。
每天早上喝一杯水
痰湿长期累积，可能会造成肺结节的长大，因此在能排痰的时候我们就去排痰，让肺部保持一个干净的环境，每天早上一杯水，可以滋润肺部的呼吸道，帮助我们更好的排出肺部的积累的痰液。
2.适当吃一些橘子
橘子味道甘酸，归肺、胃、肝经，具有润肺止咳开胃生津、行气疏肝解郁的作用，橘子的叶、皮、络皆可以入药，经常吃橘子对于肺结节消减保护有一定的良性影响，但要注意一次不能吃太多，容易上火。
3.出门戴口罩
受到污染的环境，灰尘大等原因，是肺结节多发的主要原因之一，因此在外出的时候最好配备上口罩，既可以过滤空气，也能够帮助抵抗感冒等流行呼吸道疾病的传染。
4.每周慢跑1-2次
在时间和身体允许的情况下，每周可以进行1到2次的慢跑，时间不要太长30分钟以内即可，均匀的有氧运动，可以帮助我们提供肺功能，增加肺腑的免疫力。
最后一点就是肺结节的患者，要尽量避免生气，这点尤为重要，气郁伤肝对于肺结节更是不利，生活当中有很多事情会影响我们的心情，这不可避免，但快速的舒缓却是一门技巧，适当可以听听音乐、看看电影，外出散步等，大家有其他的一些问题，也可以在评论区或者是私信留言，看到后我会尽量为大家一一解答的。
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