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长寿的人往往有这5个标准,身体健康与否看看就知,达标了吗
长寿是很多人都在追求以及盼望的事,只有维持身体健康才能够预防多种疾病的发生。然而要想达到这个目的,最需要的是各项指标是否在健康的范围内,看看你都达标了吗?血压标准根据中国高血压防治
日本人长寿的6个习惯,晒太阳排榜三,第1条或许很多老人都忽略了
生老病死是人生常态,也是每个人都要经历的过程,为了能够更好地享受人生,很多人都会尝试各种办法来帮助自己保养身体,延长寿命,在这里需要着重讲一下日本人,因为日本人的寿命在全球来说都是
袁邦清教授受邀出席DBS手术专家学术交流会
2021年6月5日,华南站DBS手术专家交流会在湖南衡阳隆重召开。交流会上,袁主任和众多神经调控专家讨论了DBS治疗梅杰综合征的病例。其中包括今年1月开展的福建省全省首例DBS治疗
怀孕后,是继续工作还是回家养胎?
怀孕后,很多人会面临一个艰难的选择,是继续上班还是辞职在家待产。有的准妈妈担心,自己产后很难找到合适工作,选择继续上班有的姐妹则为了自身和孩子的健康,选择辞职在家休养。那么,哪种选
疫情期间,月嫂总结育儿护理注意事项
如今疫情期间,育儿护理上更要注意,因为新生儿出现病毒感染的也是存在的。为了宝宝的健康,家人绝对不能大意,关于疫情期间,育儿护理上,今天就来说说月嫂总结的育儿护理经验。一尽量减少或者
世界十大健康食品之一燕麦
前些年,人们的饮食习惯特别注重选择一些所谓的高营养食品。每天早上如果谁家能够经常吃到炸油条炸油饼炸麻花炸麻团等食物,那可是非常让人羡慕的高级生活。当年亲朋好友如若生病,去看望病人所
孕期做好饮食预防和调理,远离妊娠期糖尿病
北京妇产医院曾做过一个10万份病例的统计,结果显示,妊娠期糖尿病的发病率高达18。妊娠期糖尿病对胎儿和母体的伤害都比较严重,会增加流产早产难产的风险,也会增加孕妇日后患2型糖尿病的
喜欢喝酸奶的朋友注意了,请注意包装纸上的两个词,别买错了
说起酸奶,相信大家都非常熟悉了吧,酸奶可以说是作为大多数女性朋友的生活必备品,由于酸奶中所含有的营养成分比较丰富,所以说它也被人们当成了一种零食。其次,酸奶还是发酵产品,它保留了益
一年一吃的沾化冬枣,脆甜无渣,营养价值为ampampquot百果之冠ampampquot
老人都说,一日吃三枣,六十不显老,小编一家都很喜欢吃冬枣可是在市面上,经常买到不甜甚至是水份不足的。要说冬枣,还是沾化的最好。甜如蜜糖肉脆汁多,天然美味咬一口嘎嘣脆,如糖似蜜,果肉
夏日鲜果泡水的好处如何?补营养可吃多种维生素片?
夏天天气炎热,导致身体内的水分多种维生素流失加快,加上夏天往往又是水果旺季,于是,很多人都喜欢拿新鲜水果来泡水喝,这样既能够解渴补水补维生素,又能够避免奶茶的高热量以及各种添加,妥
多种维生素片什么牌子好?简单三步,挑好营养
生活中,维生素缺乏的现象并不少见,例如,维生素A缺乏导致眼睛在夜间视物不清,维生素C缺乏导致齿龈肿胀出血,维生素D缺乏导致肌肉松弛乏力,等等。虽然,人体每日对多种维生素的需求并不是
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西红柿不能随便吃?提醒这3类人,平时尽量少吃,要听劝
作为餐桌很常见的一种蔬菜,西红柿深受大家的喜欢。西红柿原产在南美洲大陆,后来因为汁水比较丰富,色味俱全,被引入我国的心头所好,西红柿有很多的吃法,不管是煮汤,凉拌,爆炒,干吃,都是
起床后的第一杯水,我们该怎么喝?喝水的时候要喝对方法
人在经历了一晚上的睡眠以后,身体处于一个很缺水的状态,很多人都知道在起床后喝一杯水对身体很好,大部分人也坚持了好久。因为喝水可以有助于排出身体里的毒素,而且还可以预防一些疾病的发生
四味中药,肝火脾虚见了躲着走
出自名医朱丹溪的丹溪心法痛泻要方白术芍药散由白术陈皮白芍防风组成常用在急性肠炎慢性结肠炎肝旺脾虚病机脾主升清运化胃主降浊消化,如果脾虚了,中医说的水湿和你吃的食物与肠道交接就容易出
肝癌如何预防?坚持做好这5件事,预防肝癌很简单!早知道早受益
说到肝脏,大家想要的就是重要,如果肝脏一旦受损可能会给我们身体造成严重的危害,但是随着生活水平的不断提升,人们饮食生活作息发生了翻天覆地的变化,然而导致肝脏受损的人数越来越多。据临
早餐为什么不能吃大米粥?医生不仅是米粥,这3物也最好少吃
很多人早餐喜欢吃大米粥,大米粥是一种低热量健康的菜肴,不仅仅能够作为生病时的一餐,而且能够作为日常的一餐,尽管如此,根据添加的成分组合,能够在一定程度上吸收营养,但这种食物是健康的
7种食物没有保质期,存放再久也能吃,你是否丢掉了呢?
我们不论是买蔬菜还是买水果,首先,观察的就是食物的新鲜程度,以及保质期的长短。我们一日三餐,都离不开食物,通过补充食物获取我们机体需要的营养,以及各种微量元素,来维持身体的正常运行
年过45岁会直线式衰老?注意4种食物可多吃,越老越要补充
衰老作为人体必不可免的生理性循环,4555岁这一中年阶段最为明显,皮肤表层抗氧化能力逐渐下降,真皮层缺乏胶原蛋白活性,导致大量色斑皱纹滋生。年过45岁,女性体内雌性激素的分泌也逐渐
退休医生坦言寿命长不是靠多走路和多睡觉,坚持3件小事很重要
生老病死是人生的定律,成住坏空是世界的定律,无常变异是万物的定律。谁不想长命百岁呢?自古以来,就有帝王炼制仙丹,来让自己达到长命百岁的目的,长寿几乎是世界各民族的追求。直到现如今,
医说德州市中医院针灸,你了解多少?
德州市中医院推拿科副主任副主任医师刘丽丽针灸历史悠久,对许多疾病都有较好的疗效。如今随着人们养生意识的提高,针灸的应用越来越广泛。那么,什么是针灸?你了解多少?德州市中医院推拿科副
春天一碗汤,免得开药方!养肝健脾又补血,滋养肝脾,调理全身
春天的天气最是反复无常,忽冷忽热,导致人体生理机能失调,上火便秘咽喉肿痛等各种小毛病都爱找上门,也容易患上流行疾病或者旧疾复发。俗话说,春季一碗汤,不用医生帮,今天就给大家分享几个
孙燕院士研究癌症60年,劝告尽量别吃这3种食物,了解一下
孙燕院士是1929年生人,中国工程院院士肿瘤学家,研究癌症60年了。在孙院士的眼中,癌症是人们自己诱发出来的毛病,如果能避免一些诱发条件,患癌的概率会大大降低。就像他一直说的那样预