女人天生就体寒，当然到了冬天就更加怕冷了，许多女性朋友还没正式入冬就把自己包得严严实实的。其实我们在生活中可以喝一些滋补的汤，不仅可以防寒，还有养身的功效。
　　红枣桂圆糖水
　　桂圆剥去壳，将桂圆、红枣、莲子红糖放入锅中，冲入水2.大火烧开转小火撇去浮沫。盖上盖子，小火炖40分钟即可
　　红豆薏米糖水
　　红豆薏米、冰糖备用。将薏米、红豆淘洗干净。将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中加入10-15倍的清水,然后加入冰糖。盖_上锅盖.大火烧上汽后转小火,压25-30分钟即可
　　清润南瓜糖水
　　南瓜去皮洗净切块。枸杞子清水中冲洗-下。将南瓜块放入锅中,加入适量水,大火煮开之后转小火煮至南瓜酥烂。放入枸杞子和冰糖小火煮化即可
　　木瓜银耳糖水
　　耳泡发，撕小片隔水炖2小时至软糯，加冰糖融化。木瓜切2半,一半中间掏空,放入炖好的银耳,再把木瓜放到盘子里，隔水蒸10分钟。木瓜也此较寒,加热之后再吃对女人会好一些。另一半木瓜去皮切小块，直接放到炖好的银耳里
　　双耳桂圆红枣羹
　　木耳和银耳泡发后撕成小朵，用凉水冲洗几次后放入锅中，添加适量凉水，加盖大火煮开后转小火炖约50分钟。红枣洗净去核,枣肉切成小条,桂圆剥去外壳，一起放入锅中,继续炖约20分钟后放入桂花和冰糖。关火,静置至微温,将枸杞用温水浸泡至软,沥去水分放入锅中，搅匀后即可食用

女人这些好习惯，可让自己保持美丽和健康，让自己更加年轻有魅力每个女人都希望自己健康有活力，让自己看起来更加年轻有魅力。因此许多女人们都会花费大量的时间和金钱，去护理皮肤去健身，购买无数的衣服包包鞋子但并不是每个人都可以做对的，有时也实得其反70岁的老先生脑梗塞后，降压药怎么选降压药物的主流品种主要分为五大类，分别是ACEI类，也就是依那普利等各种普利类，ARB类，也就是缬沙坦等各种沙坦类，钙拮抗剂，也就是氨氯地平等各种地平类，受体拮抗剂，以美托洛尔为代得了脂肪肝还能吃他汀吗不少患有脂肪肝的患者问，都说他汀伤肝，那么得了脂肪肝还能吃他汀吗？他汀类药物具有调脂和抗炎作用，通过降低低密度脂蛋白胆固醇LDLC以及拮抗血管内皮的炎症反应等调脂抗炎作用来稳定乃至突发性耳聋吃点啥药突发性耳聋是指72小时内发生的，原因不明的感音神经性听力损失，至少在相邻的两个频率听力下降20dBHL。，目前大约90的突发性耳聋病因不明，局部因素和全身因素均有可能，常见病因包括得了脑梗，五大类常用降压药，怎么选？脑梗，也叫缺血性卒中。是动脉粥样硬化性心血管疾病中常见的类型，发病原因除了房颤导致的血栓以及颈动脉斑块破裂形成的血栓堵塞脑血管之外，大部分原因由于大脑的供血动脉，也就是颈动脉和椎动高压160，低压60，这血压怎么降有些高血压患者，尤其是老年高血压患者，经常会遇到这样的情况，高压很高达到160甚至170mmHg，但是低压只有60mmHg，吃的降压药如果增加剂量，又怕低压降得太低，真是左右为难。尼可地尔是个什么药，治疗冠心病和单硝酸异山梨酯片有啥区别冠心病也叫冠状动脉性心脏病或冠状动脉疾病，是由于冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄，痉挛或阻塞导致心肌缺血，缺氧或坏死而引发的心脏病。冠心病的治疗药物分为改善症状，减轻缺血的药物和预防心梗感冒的标配感冒药抗生素？大错特错许多患者感冒之后的标配就是感冒药加抗菌素，不用去医院，吃完就好，他们说，如果吃完了不管用，再去医院看病也不迟。首先，你的感冒，大部分情况下，不是吃药好的，因为其实不吃药，也会好，原拜复乐降价之后，与同类药物左氧氟沙星价格相差无几，该怎么选健康守护者原研的莫西沙星（拜复乐）集采之后药价大跌，与同类的仿制药左氧氟沙星价格相差无几，该如何选莫西沙星与左氧氟沙星都属于喹诺酮类抗菌药物，两种药物对社区获得性肺炎的常见致病菌肺吃施慧达低压9093之间，换沙坦吃行吗患者咨询高血压吃施慧达，高压降到135，但是低压一直处于90到93之间，是不是需要换沙坦类降压药吃？施慧达是苯磺酸左旋氨氯地平片的商品名，氨氯地平属于钙通道阻滞剂类降压药物，作用于吃了三种降压药，血压仍不达标，怎么办四十出头的高血压患者，吃拜新同，琥珀酸美托洛尔缓释片和贝那普利三种药，三个月了舒张压还是高，该怎么办？四十多岁的高血压患者，吃了三种降压药，舒张压还是偏高，其中原因在排除继发性高血