人活一口气，这个气就是归肺管的，人一刻也离不开呼吸，得肺病得越来越多，平时的保养至关重要，养护肺部，谨记一水二穴三勤。
　　01hr水指的是植物茶水。肺喜润恶燥，多饮茶水可以润肺生津促肺排毒，比如用婆婆丁，玉竹，苦苣，桔梗等搭配在一起泡茶喝。
　　02hr中府穴：经常按揉中府穴调气最好有益补肺气，每天顺时针按揉本穴，再逆时针按揉，每次一到三分钟即可，不要使劲，稍稍用力就行。
　　太渊穴：经常按揉，可以补益肺气。
　　03hr勤运动可以提高肺活量，尤其是吸烟的人。
　　勤大笑有助于肺气运行。
　　勤呼吸，促进肺部清洁，增强免疫力。

营养治疗，每天吃什么吃多少才算够用？这天，住院接受治疗的张大爷正吃着早饭，恰好赶上了医生查房。张大爷一碗清粥就咸菜吃得正香，医生却说，老张呀，白粥和咸菜是没营养的，你要吃点好的，有营养的，这样才对你的治疗有帮助。……如何预防结肠癌？日常生活中如何护理自己的肠胃？结肠癌是由于发病率比较高的消化系统，癌性病变结肠癌的发病机制主要是结肠细胞出现癌性病变，导致消化系统以及排便功能障碍，需要及时的进行治疗，避免造成死亡。针对如何预防结肠癌以及患……关于暑假的作文暑假里的一次家务劳动ldquo；太好啦！rdquo；ldquo；太好啦！rdquo；你听，同学们都非常高兴，你猜，同学们为什么这么高兴？原来是一年一度的暑假悄悄地来临了，我们又要进入假期了。……北外是我美丽羞涩的梦E度网专稿未经允许不得转载作者姓名：廖婧贤年级：高一详细联系地址：惠州市龙门县龙城镇东门路公安局一栋204联系电话：13725060143小时候，……我的偶像是爸爸作文导语：现如今，社会上的明星层出不穷，许多明星都被追捧，那些当红的明星更是被许多人纳入了自己的偶像名单。你的偶像又是谁呢？下面是我的偶像是爸爸作文，欢迎参考：【篇一：我的偶像是爸……女性中年爱美，不妨多吃这3种食物，或可有助排毒清肠，养护肌肤导语：如今我们正式告别了立秋，进入了秋天的怀抱，在这种温差较大的季节里，大家一定要注意养生，珍重身体，平常一定要按时吃饭，提升自己的锻炼，不要给病症留有机会。此外，立秋后，身体……描写黄河的优美段落1、黄河浩荡，风回路转，滚滚滔滔，一泻千里。面对ldquo；蓝色文明rdquo；的威胁，我们有ldquo；黄河之水天上来rdquo；的风度。我们有安塞鼓震九州的激越。ldquo……这三种白色食物吃多了，小心肥胖和三高要知道，三高是慢性疾病，不会威胁生命，但会影响健康。医生通常都会告诉患者：要控制饮食，才能控制病情。其实不管有没有三高，大家都要重视饮食，尤其是以下3种白色食物，尽量少吃……壹健康小知识藕变紫色了还能吃吗？吃莲藕的季节是什么时候藕是生活中常见的食材，很多人日常都喜欢吃藕，我也是，平时就很喜欢吃莲藕，藕变紫色了还能吃吗？下面一起来看看吧！藕变紫色了还能吃吗藕变紫色一般是正常的氧化反应，可以继……精选英语自我介绍演讲稿范文sample1：mynameis。iamgraduatefromseniorhighschoolandmajorin。therearepeopleinmyfamily。m……每天学习一味中药神曲凡以消化食积为主要作用，主治饮食积滞的药物，称为消食药。被称为积食至宝焦三仙指的是山楂、神曲、麦芽，山楂长于消油腻肉积，神曲长于消谷面积食，又能健脾和胃，麦芽适用于米面薯……买巴掌的作文300字我四岁时，长得聪明又活泼，非常惹人喜爱。老家的亲朋好友都喜欢和我开玩笑，因为我总是会回答他们一些笑料百出的答案。有一次，我不肯吃饭。爷爷生气了，但他并没有打我，而是用轻柔……