中医学的理论基础是:＂人法地，地法天，天法道，道法自然。＂每个人出生的时间、环境不同，体质也不尽相同，患病时的体征也有所区别，即便是同样的药物也可能不会起到同样的效果。这明显地体现了祖国医学的独到之处，即一人-方、百人百药。
　　24节气养生也是依据这个自然法则产生的，它不仅可指导农民耕种，也是指导人们养生保健的法宝。就人体的生理构造而言，人体一共有24根肋骨，正好对应24节气，而人体四肢的大关节一共有12个每一个关节由两个关节面组成，合起来还是24个面。四肢应四时，每一肢有6个关节面，正好对应＂六气为一时＂。另外，12条经络在一年中的一进一出恰好对应着24个节气，人体的五脏之病与四时之气相应，人的气血按一天12个时辰的阴阳消长有规律地流注于12条经脉之中。
　　由此可见，人与自然是一个统一的整体，人体的气血运行和脏腑活动都与24节气同步相连，24节气的变化也必定会引起人体身心上的变化。只有顺应四时，根据24节气的变化合理安排饮食起居，才能以自然之道养自然之身。

高血脂不能吃肉？内科医生提醒不想血脂升高，这两物要少碰人到中年，随着身体的老化，容易产生各种疾病，因此若是不及时治疗，很容易威胁生命，因此做好预防很重要，避免这些因素损害身体健康。今年56岁的李大娘平时很爱吃肉，但是前两年检查的时候却肝脏不好不能吃玉米？若想肝脏健康，这3种食物尽量少吃肝脏对于人体来说非常重要，这是由于肝脏具备着为人体排毒解毒和进行新陈代谢的功能，但是肝脏也是一个反应很慢的器官，很多事肝脏受损它也不会发出信号，从而导致我们发现肝脏出问题的时候，已KoreanJGastroenterol天然的茶碱可以改善幽门螺杆菌的症状文青柠头条认证健康资质丨关注健康，关注养生，关注世界科学怎么说！世界卫生组织WHO，将幽门螺杆菌定为一类致癌源，在我国，幽门螺杆菌感染者逐年增多，而幽门螺杆菌感染在韩国也很常见，幽做人太湿可不好！出现这4种症状，说明你已成过湿之人最近天气渐冷，但也没有把我冷抖擞，反而更困了，更乏了。上班学习时间都在打盹，感觉全身无力，人一困，便无食欲了。有这种症状的，一定不止我一个人！你们觉得这是什么病？你们一定想不到，这急救丨癫痫发作癫痫俗称羊癫疯羊角风，一般发生在儿童和老人身上。由于传统文化的影响，在日常生活中，癫痫患者及其家属害怕受别人歧视，普遍存在极大的精神负担和恐惧心理。其实，癫痫是个很常见的一个疾病。真相丨绿色食品更健康？随着化学物质的滥用，蔬菜和水果的污染日益严重，这些化学物质如果不能彻底清除干净，对人体健康会造成难以估量的伤害。因此，随着人民生活水平的不断提高，广大消费者也开始注重起食物的自然生牙膏到底要不要沾水？10个你纠结的健康常识真相人生充满了选择，生活中有很多让我们纠结的习惯，有些可能存在健康隐患。今天就给大家揭晓以下这10个我们经常遇到的比较纠结的健康问题的真相。1刷牙前，牙膏要不要沾水沾不沾水都行，但一定真相丨茶烟有助于健康？有助于戒烟？在电子烟之后，一种新型的烟草茶烟日益火爆。在商家的广告宣传中，茶烟的外观吸食方式味道等都与传统香烟类似，但不含有尼古丁，因此自称具有替烟戒烟等功效，号称是健康烟。那么茶烟真的健康吗伟大时代需要价值启航，王健林带领万达破浪前行，原因揭秘人生需要信仰驱动，社会需要价值启航，国家需要精神引领，党的事业需要代代传承，我们党的一百年，是矢志不渝践行初心的一百年，是筚路蓝缕奠基立业的一百年，是创造荣耀开辟未来的一百年。在一延安红街体验剧再回延安，TA凭啥吸引Z世代抢先打卡？据同程旅游的调查显示，22至31岁，42至51岁和21岁以下三个年龄层对红色旅游的偏好度高于其他年龄层人群，特别是在Z世代群体当中，红色演艺已经后来居上，成为最受青睐的红色旅游产品喇叭裤由于是长裤的特性，款型的设计自带吸睛的效果今年出镜率最高的就是黑色的喇叭裤，大长腿纤细的小姐姐们，这种款型的设计自带吸睛亮眼的效果，不过身材微胖的小姐姐们要慎选这种版型哦，虽然不像寻常版型那么简约，但是穿搭起来非常简单减龄