有一个大妈，68岁。什么情况呢？耳鸣了
　　是什么原因呢，和儿媳妇发生争吵。一次吵架过后，突然出现了耳鸣的现象，昼夜不止，这不，又因为耳鸣，导致晚上也睡不好，还出现头晕，胸闷，可同在一屋檐下，看到儿媳妇就来气，导致她整天抑郁寡欢，难受得不行。
　　看其舌脉舌质暗紫，舌苔白，脉弦细。
　　类似大妈的这种耳鸣就是典型的因肝郁气滞，气郁化火所致的耳鸣。
　　气郁日久则化火，而耳朵为肝胆之脉循行之处,肝火就会循经上扰耳窍，继而出现了突发性耳鸣；舌质暗紫是因为肝主理气，肝郁则气滞，气无法推动血液运行出现血瘀情况，脉弦也正是病位在肝，气郁于胸则胸闷。
　　其实这类耳鸣患者在生活中很常见，多见于性格急躁或者特别内向的人，喜欢生气或者生闷气，一旦情绪不好，发怒或者生气耳鸣、耳部闷堵、头晕头疼、眼睛迷糊、胸闷等都会随之而来，还会加重症状。
　　既然是肝火导致，那么治法自然就是清泄肝火，通利耳窍
　　开的什么方呢？
　　夏枯草、龙胆草、益母草、白芍、甘草、石菖蒲
　　方中夏枯草、龙胆草可以泄肝胆之火；益母草可以降泄、利尿、活血通经，将郁滞于上的气血往下降一降，还可以通利小便排出体内邪火；白芍可平肝潜阳，止痛安神；甘草固守中焦，解肝木乘脾土之功；石菖蒲可行散耳窍之邪，通利耳窍。
　　方子虽小，但是对于气郁化火的证型，诸药合之药效力量强，效果快，此方也可以作为一则基础方，随症来加减。
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宋美龄40岁得了癌症，却活到了106岁，她的长寿方法是什么？民国第一夫人，相信大家都知道说的是宋美龄了。她活到了106岁的高龄，可能很多人会说，现在长寿的人有很多，这并不稀奇，即使民国时期的医疗水平没有现在好，但对于她而言，生活条件也是比普百病源于气，情志不舒，容易伤肝，中医疏肝理气，清热祛湿施方问诊，要保持平和乐观的心态。有的人该问了，我今天心情不好，就不能开药了吗？能问出这句话的人，就说明个人意志已经在影响你的心智和判断了。正所谓百病生于气。如果一个人长期的处于抑郁四款泡脚方推荐，总有一款适合你人们常说春天洗脚，升阳固脱夏天洗脚，暑湿可祛秋天冼脚，肺润肠濡冬天冼脚，丹田温灼。可以说泡脚的好处非常多，那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的保健方法。我国中医医学典籍记载人吃太多粗粮也不利于健康，食用注意这几点中国居民膳食指南强调，平衡膳食应食物多样谷类为主。谷类食物含有丰富的碳水化合物，是人体所需能量最经济最重要的食物来源，也是B族维生素矿物质和膳食纤维的重要食物来源，对人体健康意义重吃甲鱼进补，有理论依据吗？该怎样补才好呢？我家健康好食物在我国南方，居民素有吃甲鱼进补的习俗，特别是在冬季。进补是中医的词汇，大致相当于现代医学的加强营养一词。用甲鱼进补的理论依据，出于传统中医。中医认为，甲鱼性平偏寒，味红枣是胃病诱发剂？提醒若想把胃养好，3红要忌口健康有知识红枣是对女性非常滋补的一类食材，能起到补气养血的作用，既能将红枣泡水喝，又能熬粥喝，香香甜甜十分鲜美。打开百度APP看高清图片01hr都说红枣是可以诱发胃病？根据专家了解柏子养心丸横扫失眠！补心肾补肾水还补心血最近，收到好多粉丝给崔老师的留言说，最近总是睡眠多梦睡不着，每天感觉浑浑噩噩，糊里糊涂的，记性差还睡不好，即使睡着了也总是做梦，还出汗，有点响声就会被吓一跳，这可怎么办？那要怎么去长寿思维，让你健康长寿的9大秘诀思维破局，一针见血！避免加工食品的摄入。加工食品中会添加更多的饱和脂肪，更多的糖，更多的盐，从而引起人们不断上升的健康问题。多吃新鲜的水果，蔬菜，白肉，多吃富含纤维的食物，富含纤维上了年纪，早点补充这几种营养元素，老了不发愁！注意饮食就能补前次回老家看望姥姥，她正坐在门口晒太阳，看到我来了，笑呵呵的拉着我的手，一口一个小莲的叫着，还夸我又年轻了。其实，哪里是我年轻了，是姥姥将我认成了我妈妈。我有些感慨，姥姥终究还是老如何让菌群重回平衡一旦发生肠道菌群失调，该如何正确干预和治疗呢？一般治疗首先，消除诱因，调整抗菌药物免疫制剂的使用，合理安排肿瘤放化疗等。其次，适当补充水分。再次，对于营养不良的患者，应积极补充营养睡前保健提高睡眠质量的关键睡眠可以调节各种生理功能，稳定神经系统的平衡，是养生的一个重要环节。有规律的保质保量的睡眠，有助于增强体质和延年益寿。那么，怎样才能有好的睡眠呢？关键是要掌握一些睡前的保健方法，它