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专家教你自检甲状腺,这些要点要记牢

  看到体检报告上的"异常"二字,是不是让你很惊慌?结节、囊肿、甲状腺功能亢进、减退或是抗体几百乃至上千……甲状腺已成为体检中最常发现问题的器官之一。调查显示,30%~68%的人存在甲状腺问题。
  甲状腺是我们人体最大的内分泌腺体。是由许多大小不等的滤泡组成,是甲状腺的基本结构和功能单位。
  甲状腺可促进生长发育,维持机体正常生长、发育和成熟不可缺少的激素。特别对骨骼、智力、生殖器官的发育尤为重要。
  甲亢
  怕热、多汗、心慌、手抖、易饿、多食消瘦、疲乏无力、脾气暴躁、烦躁多虑、失眠紧张、突眼、脖子粗等症状都是属于病情的范围。
  甲减
  怕冷、多汗、瞌睡、便秘、指甲脆、表情淡漠、反应迟钝、眼睛浮肿、疲乏无力、全身水肿、体重增加、皮肤干燥、毛发脱落、记忆力减退等症状是属于甲减病情的范围
  甲状腺炎
  当感觉有颈部疼痛并有发热,尤其可在甲状腺部位摸到肿块并有压痛、慢性咽炎、喉部不适异物感应想到有甲状腺炎的可能。
  专家强调:当颈部出现不适症状时一定要及时到医院就诊,以免因为耽误加重了病情。

长期吃味精,真的有害身体健康么?大家有没有发现一个现象,厨房里,味精这款调料,已经越来越少见了,很多人甚至以做菜不放味精而自豪当我们批评外卖不健康的时候,总有一个理由是外卖的食物加了很多味精原因在于,关于味精的恶蚊子终于不咬我了!多亏了这几个好办法立夏一过,气温开始渐渐升高。比起高温,还有一件更让人烦躁的事蚊子。嗡嗡嗡嗡嗡嗡图片来源Soogif这个声音一直在耳边挥之不去,稍有不注意就被叮出了一个小鼓包,痒到不行使劲挠,一不小揭开过敏的神秘面纱很多人都有过过敏的经历,找医生,验一下血,吃点抗敏药,症状或可减轻,实在不行就来个高级的,查查过敏源。但查出过敏原又能怎么样?没有下文,或者一个字躲!有人说,躲着过敏源呗,避免接触1个月饼等于3碗饭?月饼这样吃更健康人月两团圆的中秋节就要到了,除了和家人团聚,最重要的当然还是吃月饼了!俗话说每逢佳节胖三斤,众所周知,小小的月饼中含有超高的热量糖以及脂肪。一块约185克的双蛋黄广式月饼,热量就高糖尿病在家自测最全攻略!快收藏智云君特邀医生作者汪红平糖友在就诊的过程中医生总会使出连环问最近血糖怎么样?空腹血糖多少?餐后血糖多少?你平时测血糖吗?测几个时间点的?很多糖友尤其是新发糖尿病的糖友,可能会被问的警惕冰箱里的隐形杀手,这些食物不能放一起要说家里最热闹的地方,就数冰箱了,总是满满当当的放了各种东西。虽然冰箱是个很大的储存空间,但把食物一股脑儿都放进去的做法实际上是完!全!错!误!的!甚至有的时候,肠胃疾病的感染源头渐冻症新生去北航报道,你了解什么是渐冻症吗?北航迎来体重最轻的新生,仅18公斤,立志成为中国的霍金邢益凡6个月大的时候被确定为渐冻症,但是却并没有放弃,反而一直在和病魔作斗争,创造了一个又一个的奇迹,最终以645分的成绩进入阳气不足时,身体上会表现出哪些症状?怎样才可以补充阳气中医学有句话叫得阳者生,失阳者亡,阳气充裕人就身强力壮,当阳气不足时,人就会得病,当阳气彻底耗光的时候,就是人死亡的时候。内经灵枢上称人到四十,阳气不足。损与日至。意思是伴随着年纪经常打呼噜,有可能是病,甚至会致命说起睡觉打呼噜,在传统观念里,有人会认为这是吃得饱睡得香,日子过得舒坦的表现。但其实,经常性的鼾声如雷可不是件小事儿!除了让枕边人在深夜饱受噪音折磨,频繁睡觉打呼噜其实是一种多学科不吃晚饭的人,最后都后悔了不吃晚饭能减肥?不吃晚饭能排毒?不吃晚饭百病消?以上这些不吃晚饭的奇葩理由在民间流传已久,但其实,这些都是假的!要说不吃晚饭,除了省钱,剩下的可都是危害!那些不吃晚饭的人,后悔得可糖尿病人在家自测血糖,牢记4点不然手指白扎在糖尿病的治疗中,血糖监测是保障。作为一名合格的糖尿病患者,正确的指血糖检测是必备技能,每天在家自测血糖,并详细记录。这样不仅可以直观体内血糖变化,对运动,饮食以及合理用药都具有重
脑供血不足不是一种病,却可引发严重后果,三招助你保护血管健康最近有不少经常发作头晕的患者向我咨询说,曾大夫我的脑供血不足又犯了,你看有什么好的办法或者是好的治疗建议可以改善这种情况。其实脑供血不足并不是一种疾病,而是临床上多种症状的一个总称这个水果不仅美味,还有助于补脾养肝滋肾,一步到位大家好,我是米医生我们知道中医有四大经典黄帝内经伤寒杂病论难经神农本草经其中讲本草的是神农本草经也是所有本草书的始祖,简称本经本经中记录了3种我们目前经常吃的水果大枣龙眼和葡萄大枣吃中药不能吃萝卜?萝卜配人参是禁忌?今天我就给萝卜洗洗冤大家好,我是米医生前两天有患者朋友问我米医生,最近上市的萝卜特别好,想吃,但你给我开的方子里面有人参,会不会冲突啊?我这里再次强调一下喝中药可以吃萝卜吃膏方可以吃萝卜中药里有人参也疾控中心发布重要预警2家医院暂停门急诊,非必要不就医大家好,我是米医生8月19日上海市疾控中心发布了一条重要预警要求市民非必要不就医如需就医建议以下三种就诊情况(图源上海疾控公众号,侵权则删)为何疾控中心突然发布就医预警?因为就在8肝不好,人易老,教你巧用一招,每天10分钟,轻松养出好肝脏大家好,我是米医生自从我前两周给大家介绍了穴位这几天的评论里立马就有不少执行力强的读者给了我按揉穴位的反馈(上图为按揉阴陵泉的一条精选评论)按了半小时,开始没感觉,后来感觉胃里得气致所有认为自己不够完美的人长得漂亮,真不如活得漂亮大家好,我是米医生为什么今天我想聊容貌焦虑这个话题呢因为前几天我看见市监局发了个公告(图源市监局官网,侵权则删)市监局将严打医美广告制造容貌焦虑!这公告可以说是大快人心因为近几年容脸上这个痕迹,竟能1秒检测心脏病!很多人都中招了大家好,我是米医生经常去看中医的人都知道在中医看病过程中望诊是非常重要的尤其是望舌头占据相当部分的比重但其实临床上中医望诊望的不只是舌头你的眼睛,你的鼻子你的嘴巴,你的面色你的精神女人自毁的行为,不是饮食,不是熬夜,而是大家好,我是米医生上海这两天依然比较闷热中午最高气温达35似乎也应了南方小暑大暑不是暑,立秋处暑才是暑的说法从今年的五运六气来看现阶段四之气(大暑到秋分之前)主气为湿土,客气为相火梅核气痰邪寒痰并不是什么疑难杂症两个办法轻松搞定有网友留言说一到秋季就感觉喉咙异物感,睡觉流口水。出现这些症状的原因多半是痰邪搞的鬼,今天就给大家讲讲痰邪怎么去除,寒痰怎么调理。痰阻于肺胃咽喉都有什么表现阻于肺的痰,是看得见的,脾胃虚弱的本质就是脏腑失调,善用疏补,注重升降脾与胃相表里,为后天之本。脾胃一怕生,二怕冷,三怕撑。脾统血,脾为痰之源。脾阳虚,便稀。脾阳不足的人肌肉酸懒,不爱活动,情绪抑郁,疑心过重。有胃火的人易便秘。脾胃虚弱是本质,脏腑失脾胃不好的人气血就差,教你3个方法可自查胃气你真的了解自己的胃么?灵枢说五脏六腑皆禀气于胃。人以胃气为本。历代医学皆重视保护胃气。所以有胃气则生,无胃气则死的说法。平时不好好吃饭,乱吃减肥药,各种垃圾食品往胃里倒,大半夜还是