为什么有人动不动就一身汗？说明哪些身体问题？中医告诉你答案最近后台有很多小伙伴来问叔出汗多就是身体虚吗？体虚出汗其实是中医概念今天，叔就从中医角度和大家聊一聊出汗这件事中医怎么理解汗？血汗同源是指不管血也好，汗也罢内经也有提到心主血脉心脏
炎夏如何养生，应该补充什么营养，蛋白粉什么牌子好？夏天悄悄地到来，在南方明显感觉到太阳的毒辣与日渐燥热的气温，老年人的身体很容易受到影响。那么在炎热夏季中，老年人应当如何养生呢？蛋白质对于老人养生有什么作用？以及选择什么牌子的蛋白
支招大脑反应慢记性差？只要每天坚持做这4个动作，大脑反应越来越快现代人大部分工作压力大有时候还不得不熬夜有些人年纪轻轻就出现了大脑衰老的迹象记忆力减退，反应还变慢小编分享一套手指健脑神操每天跟着做一遍，有效锻炼脑神经老年人还能预防老年痴呆哦手指
服用益生菌到底有哪些好处呢？大家都知道服用益生菌有一定的好处，那到底有什么好处呢？第一降低胆固醇和血脂，有益菌能降低抑制胆固醇的合成，阻止人体对胆固醇的吸收利用等。第二合成维生素我们从膳食中摄入的维生素，远远
得了胃病后，这4种水果格外伤胃，再喜欢也建议你少碰胃部是人体当中最为重要的一个器官之一，人在食用一些食物以后，就会进入到胃部进行消化和排泄。如果我们经常食用一些过于辛辣或者盐分过高的食物，将会对胃部产生很大的刺激感。在我们的日常生
夏季适宜喝哪些养生茶呢？这几种就是不错的选择昨日立夏，意味着正式地进入夏季时令了，最近的天气也让人体验到了夏季炎热的气温，大树底下的阴凉便成为了人们最喜欢的地方，三五好友围坐在一起喝茶聊天是最常见的一种景象。茶也是夏季人们饮
怎么判断自己得了反流性食管炎？今天我们来谈谈如何通过症状来判断自己是否有反流性食管炎。反流性食管炎最主要的症状有腹胀反酸嗳气口苦烧心咽喉发炎等，症状严重的人可能会出现胸骨后的疼痛，都是反流性食管炎的典型表现，有
精米白面吃多了，睡眠浅来源生命时报饮食和睡眠是人类赖以生存的两大基本条件和需求，二者往往互相影响。要想睡个好觉，在饮食上也要注意。日本生活琐事网（DIME）刊文给出了几个改善睡眠的方法。早上起床尽快吃早
健康贴士今日立夏丨万物繁茂迎夏来今日立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月0507日。立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。历书斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立
夏季养心，远离灼口症综合征女性到了更年期，身体会出现潮热不安，出汗盗汗的情况，夏天气候炎热，这种不适的症状会加剧，所以女性更容易受天气和身体状况影响，脾气不好，口腔也更容易诱发灼口综合征，舌头火辣辣的，情绪
防控高血压减盐有技巧高血压病，大家都不陌生，目前我国高血压病人群已超过3亿，每5个成人中就有一个高血压病患者，而且我国还有4亿人已经处于高血压病的危险边缘，如果不加以预防和控制，这些人在未来10年中将
高血压久之不下导致的头晕耳鸣，一方一案，告诉你降血压的真相高血压病是老年人常见病与多发病，老年高血压病与中青年高血压病相比有其自身特点，如多以收缩压升高为主，脉压增大，血压变异性大，容易出现体位性低血压，并发症多见等。关于老年高血压，我想根治生理性打鼾，做好这四点打呼噜在医学上称为打鼾，是人在睡眠状态下发出的粗重呼吸声。打鼾通常分为生理性打鼾和病理性打鼾。生理性打鼾声音较轻，一般由睡眠姿势不当枕头过高或过低身体过度疲劳引起病理性打鼾是受慢性失眠为什么要吃抗抑郁药物？这些症状需警惕失眠和抑郁之间到底有什么样的关系？失眠和抑郁总体来讲很常见，在我们日常生活中经常有人会有失眠和抑郁的一些反应。失眠和抑郁的症状是很密切的，它们经常同时出现，而且是互相加重的，也有人植物神经紊乱的常见诊断方法与症状表现植物神经性紊乱主要是压力过大造成的，情绪不稳或烦闷的情绪容易导致植物神经紊乱，平时要注意及时缓解精神方面的压力，这样可以有效避免植物神经紊乱，患者会出现胃肠功能紊乱，并且会出现食欲身上出现这5个症状，证明你的血糖在悄悄升高很多时候，身体出现一些小毛病时，人们都不会在意，等到病发的时候，往往就迟了。糖尿病就是这样一个病，刚开始只是体内血糖高，你不以为然，等到进展到糖尿病的时候才后悔莫及。所以，最好在发维生素缺乏症一览表，看看自己缺什么，不妨了解一下，建议收藏维持机体正常功能所必需，需要量很少，不供给能量，但人体不可缺少，不能在体内合成或合成量太少，需要从食物中摄取，目前发现的维生素大约有14种，可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。脂溶性大豆吃对了能改善脱发？具体怎么吃？想更好地留住头发，不妨试试大豆饮食。大豆能促进毛发再生研究人员同时在标准饲料喂养的小鼠和无大豆饮食喂养的小鼠中，补充一种食品添加剂聚山梨酯（P80）促进了小鼠脱毛。结果，缺乏大豆饮45岁大叔，每天吃洋葱降血脂，一个月后他的血脂有啥变化？吃韭菜能壮阳吃猪脑能补脑吃洋葱能降血脂相信以上几种偏方，大家都听说过，也有不少人尝试过，但是很少会有人每天都吃这些食物的。而我们今天要说的事例45的李大叔，就因为真的听别人说了吃洋中医方剂组成熟地一两或五钱（1530g），附子三钱（9g），肉桂三钱（9g），白术二钱半（7。5g），当归三钱（9g），茯苓一钱（3g），人参二钱（6g），干姜（炒）一钱（3g），甘草（炙全身酸痛无力怎么办，身体疲劳是什么病引起的？全身酸痛无力怎么办，身体虚弱是什么病引起的？在日常生活中，我相信很多人会出现全身疼痛，四肢无力，往往在这个时候全身疼痛，什么都不想做，只想好好休息。那么，当我们感到无力时，我们该怎吃玉米益处多，但是这三类人最好少吃，就怕你身在其中，却不知在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，是全世界公认的黄金作物。它的维生素含量非常高，是稻米小麦的510倍。玉米根据粒色和粒质分为4类黄玉米白玉米糯玉米杂玉米。营养丰富，维