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身上出现这5个症状,证明你的血糖在悄悄升高

  很多时候,身体出现一些小毛病时,人们都不会在意,等到病发的时候,往往就迟了。
  糖尿病就是这样一个病,刚开始只是体内血糖高,你不以为然,等到进展到糖尿病的时候才后悔莫及。所以,最好在发现血糖高的时候,我们就要及时控制。
  今天我就和大家说说身体的糖分高了,会出现哪些情况,有则改之,无则加勉。
  症状1:容易疲倦
  血糖偏高会使血液变得黏稠,以致氧气无法顺畅流动,所以人很容易疲惫。要是这个问题没改善,周边的细胞会相继死亡,到时身体将会面临更大的危害,如动脉血管硬化、心肌梗塞等疾病。
  症状2:情绪问题
  很多人心情不好的时候就要吃甜品,这习惯其实是错误的。当人体在消化糖分后,血糖会上升,这时候会有愉悦感,但当血糖下降后,就会开始感到沮丧和焦虑,于是又吃甜品....这样恶性循环,最终会导致严重的情绪问题。
  症状3:皮肤变差
  长时间摄入过多糖分,就会导致皮肤"糖化",加速皮肤和身体老化的速度,我们的皮肤就会变得松弛,产生皱纹、角质层变厚.痘痘的生长等...此外还会容易引起身体发炎,比如会长痤疮、湿疹、出油等皮肤问题。
  症状4:记忆变差
  大脑的活动能源有赖于血糖,长期高糖饮食会使血液中的糖分代谢不良,大脑就无法获得能量,导致大脑变得迟钝,间接影响记忆力。
  症状5:肠胃不适
  经常感觉肚子胀气、恶心、想吐或反胃。很大可能是因体内血糖过高所致。身体若长期处于高糖状态,会诱发自主神经功能紊乱,引发各种肠胃不适的问题。
  如果你也有这些情况,建议尽早去医院查下空腹血糖,如果血糖高的话,在生活中就要避免高糖的饮食习惯,必要时也可以用一些药物控制。
  我是孙彦琴大夫,如果你也有这方面的问题,可以随时咨询我!
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怎么分辨感冒和流感?在日常生活中,患感冒太常见不过了,其症状无非就是流鼻涕打喷嚏咳嗽乏力等等,但是有时候人体遇到病毒感染,也就是所谓的流感,同样会出现此类症状,两者致病因不同,症状却存在很多相似之处,乳腺癌CDK46药物是什么?乳腺癌大部分患者都存在体内雌激素异常的情况,患者也会根据病理检测结果来判断使用哪种治疗方式。而随着医疗技术的不断进步,分子靶向治疗也逐渐被越来越多的用在患者的治疗方案中。有一种乳腺阻断癌细胞肆意生长路径,新药物助力肿瘤常规化疗你是否也曾有这样的疑惑肉眼都看不到的细胞癌变,如何演变成人类难以战胜的恶性肿瘤呢?这取决于癌细胞的特点。正常细胞具有生命周期,不断更新换代以保持平衡状态而癌细胞则无限增殖,该凋亡时皮肤上的糖尿病信号是什么?随着现代生活方式和生活习惯的改变,糖尿病已经变成了一种常见病,多发病。我们都知道糖尿病是一种内分泌代谢性疾病,它是一种以慢性血糖升高为特点的代谢性疾病,原因是胰岛素分泌或者作用缺陷炎炎夏季,您的脚是不更生气了?夏日炎炎,在高温高湿的天气影响下,会造成人体的汗腺分泌汗液量增多,温暖潮湿的环境更适合脚气(医学上称为足癣)致病真菌生长繁殖,因此脚气多发在夏季,尤其是梅雨季节发病率最高。所以,在女性晨起上厕所,3种表现可能很突出,祝贺,子宫还很温暖子宫是女人身体健康的根基,子宫健康对于身体健康来说是非常重要的,如果女人想要健康美丽,就要好好保养自己的根基,子宫是身体的一个器官,它也是非常娇嫩的。而在日常生活中,女性的很多不良男性上厕所时,若出现4种表现,或许肾功能降低了,最好去检查下肾脏是人体的代谢器官,它是我们身体的过滤器,它可以把体内的毒素和垃圾及时的代谢到体外,以维持身体内环境的正常运转,而对于男性朋友来说,肾脏健康就显得更为重要了,男人肾脏健康,不但可为何便秘的人群中,女性要高于男性?做好5件事,肠道可能感激你便秘是生活中常见的一种肠道健康问题。便秘非常普遍,特别是中年以上的人,便秘发生的几率会更高,而这个不被人重视的小问题,背后却危机四伏。长期便秘,使大量的粪便无法及时排出,轻则会产生女性来月经时,若能符合这4个标准,恭喜,子宫还很温暖月经是每个女人都要经历的过程,它是女人身上特有的一个现象,每个月都要来一次。而月经又是身体健康的晴雨表,通过观察月经的变化,可以基本判断女性的身体健康,因为月经与子宫健康有着直接的女性开始衰老时,这个部位可能露出马脚,若不占,说明还年轻衰老是谁都不愿意面对的话题,特别是对于女性朋友来说,永葆青春,是她们共同的心愿,可是,衰老谁都无法逃避,女人随着年龄的增长,身体机能会不断下降,体内的胶原蛋白开始逐渐的流失,这时,有人说甲状腺癌可以不算癌症了,是这样吗?你怎么看?有很多患者都在说甲状腺癌可以不算癌症了。为什么大众会有这样的看法呢?今天就给大家科普一下有人说甲状腺癌不算癌症了,不全对,但从某个方面来讲有一定的道理,因为甲状腺癌是一种常见的恶性
小糖人,广东人喊你喝早茶啦哪些点心需要避开?早茶美食种类琳琅满目糖友们却常常无从下筷?敲黑板萝卜糕叉烧包烤面包马拉糕松糕馒头流沙包肠粉炒粉生炒糯米饭糯米鸡咸肉粽都是高升糖的,越高升糖的食物会让血糖升高越快。如果按GI值来排序如何预防脑梗?提醒一句这4种食物尽量少吃些懂得健康养生的人饮食有讲究,会了解食物性质,营养成分,适应的情况下再摄入,这样既能提供营养物质,又不会带来负担。有的人持续饮食不恰当,某些食物获取过多,无形中给血管添堵,会增加血液血压血糖血脂尿酸对照表,忌口清单,非常实用,建议收藏如今各方面水平有了明显提高,尤其是在饮食方面,大鱼大肉已经成为家常便饭,虽然满足了口腹之欲,但是却为健康留下了隐患。由于人们养成了很多不良的饮食习惯,比如吃饭不规律,暴饮暴食等,除多吃大蒜花生,能降血压?做好这些事,血压或能变平稳今天是5月17日,世界高血压日。很多患者对高血压都存在一定的困惑,比如没有症状就不用吃药一旦吃药,就得终身吃药,所以轻易不吃吃大蒜花生和芹菜能降血压那么这些观点是否正确呢?今天一次辅酶Q10能护心脏,治疗偏头痛?还可以抗帕金森?看看专家怎么说随着生活水平提高,越来越多的人开始注重养生,特别是在这个谈癌色变的社会中,养生更是受到很多人的青睐。而市面上的保健品更是花样百出,参差不齐。特别是现如今,很多商量会夸大保健部的功效喝到了苦陈皮?怎样避免苦陈皮?网上有人说,真正的新会陈皮是不苦的,只有外地皮假陈皮才会苦。这种说法其实是不全面不正确的。新会陈皮的原材料是新会特有的茶枝柑,而茶枝柑是芸香科柑橘属的植物。芸香科果实的果皮中都含有白癜风患者经常做这几件事,对白斑恢复有帮助,你不可不知道无论是什么疾病,免疫力强的人,疾病恢复会相对免疫力弱得快一些,而免疫力弱的人,可能会恢复时间就要久一些。而白癜风患者可能会在治疗过程中会使得免疫力下降,体质变弱,会让其他疾病趁虚而睡前喝这些,能做美梦又减肥很少有人知道,睡眠和体重管理是直接相关的。当您获得良好的夜间睡眠时,您的新陈代谢能够更有效地发挥作用。而任何饮食的一个重要部分就是体面的睡眠!幸运的是,有无数美味的睡前鸡尾酒可以帮饮食养生生活中饮食应该注意些什么?说到吃,中国人民从来没输过,舌尖上的中国风味人间让全世界人民认识了中国美食,好像不管什么东西到了中国最终都成了餐桌上的一道美味。史记曾有一句话人民以食为天。简化下来就是今天我们耳熟上了年纪不能喝茶?谣言!喝对茶对降血压血糖有好处很多人都有听说过上了年纪之后喝茶会骨质疏松,吓得很多喝茶爱好者心慌,难道这样的爱好或者习惯不能坚持下去了吗?辟谣其实喝茶不会导致骨质疏松,在一定程度上可以增加骨密度,降低骨折率,因吃得少一点,更得长寿?一天吃2顿行不行?解答来了关于饮食相关问题可要了解清楚,因为有的人病从口入,源于饮食细节没有掌握,在错误饮食行为影响下多个器官功能降低,最后疾病会入侵,因此,需要多了解科普常识,不正确生活方式尽早纠正。另外