最近在就诊的糖友当中，有几个和我提到有时晚上做噩梦、半夜惊叫，早上起来后发现衣服湿透，感觉头痛、浑身没有力气，这是怎么回事？这种情况可能是出现了夜间低血糖。下面我们来看看，为什么会发生这个问题呢？#北大国际医生说# #清风计划#
　　1、夜间低血糖的表现
　　一般来说，凌晨1:00-3:00是最可能发生低血糖的时间。连续监测两天凌晨1:00-3:00的血糖就可以及时发现是否有夜间低血糖的情况，如果有，一定要及时告诉医生，让他们帮您调整治疗方案，以避免在睡梦中发生夜间低血糖。
　　2.出现了夜间低血糖该如何处理？如果您在晚餐前使用 NPH 作为混合胰岛素治疗的一部分，请将两种胰岛素分别注射 ：餐前注射速效胰岛素，睡前注射 NPH并遵医嘱进行剂量的调整。在睡前进行加餐。考虑到总量控制，您可以在晚餐时少吃一些碳水化合物，睡前监测血糖，如果血糖低于5.6mmol/L，可适当进食，如一袋牛奶，一杯酸奶等。将 NPH 换成长效胰岛素类似物，这类胰岛素的夜间低血糖发生率低。出现夜间低血糖,正确的处理方法：立即监测血糖值，如果血糖≤3.9mmol/L，随后＂吃15-20，等15＂，即摄入15-20克葡萄糖或其他无脂碳水化合物，等15分钟后再次监测您的血糖值。如果血糖值没有上升到正常，把另外15克-20碳水化合物吃掉，再等15分钟监测血糖。

净水器不少人都相信的这个说法居然是个巧妙的骗局虽说我们现在日常使用的水源都是来自自来水厂，是已经被净化处理过的，但是相信喜欢上网的小伙伴们都知道，自来水也不是可以完全放心的。因为自来水厂将水净化处理后，经过输水管送往千家万户，前列腺癌不难治还能防？精准医疗告诉你阅读前请点击关注，每天都会定时发送健康资讯，让觅健陪您一起添增勇气，拥抱爱，抗癌路上不孤单从发病风险到早期预防，从内分泌治疗到靶向治疗，精准医学的快速发展为前列腺癌的诊疗带来了诸多这5种常见物可以帮助青春痘消退！家里都有很多朋友在面对青春痘时不知所措，感觉如临大敌一般，其实不知道的是家里面有些常见物品可以用来帮助青春痘消退哦，一起接着往下看。1。冰块粉刺经常通过发炎和变红使自己变得明显起来，那么还教你修净水机净水器维修必带十种净水器配件净水器的维修新手进行维修时总会发觉某个净水器配件没有带，导致在检测过程中来回反复折腾，令净水器的维修过程繁琐复杂。多年的经验，我们对净水器维修所必须配件进行一个总结。1二分快接球阀晨起后，不刷牙能喝水吗？早上喝蜂蜜水好，还是白开水好？引言我们都知道早上起床空腹喝一杯水对身体有益处，但是却搞不懂怎样喝水才能发挥最大的益处。有的人喜欢不刷牙就喝水，这样是否能喝下细菌呢？到底喝蜂蜜水还是淡盐水更有利于健康呢？本文就带长期喝白开水的人与喝茶的人相比，哪种更健康？听听医生咋说的水对我们的生命起着重要的作用，它是生命的源泉，是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一，人的生命一刻也离不开水。一般来说，正常人每天摄入的水分大概在15002000毫升国家级非物质文化遗产中医养生中医传统导引法介绍生活病了，人才会生病。生活道公益基金的宗旨就是推广和传播以健康生活方式为核心的健康生活理念。今天给大家介绍国家级非物质文化遗产，中医传统导引法。静坐法静坐法，包括吐故纳新，服气存想天天吹空调，到底有哪些危害？三伏天一到，很多朋友开始厌倦出门，一到家就打开空调，一边感受着空调中传来的丝丝凉意，一边吃着西瓜冰棍，岂不妙哉？不过，经常吹空调可不是什么好习惯，这几点一定要注意。一影响排汗功能长30岁男子查出骨质疏松，骨科医生不妨丢弃3个习惯，骨头或健康由于对骨质疏松的重视程度不够，我国骨质疏松的平均患病年龄越来越低，人数越来越多，经数据调查显示，骨质疏松的患病人数已经上升至8000万人，按照当前的速度持续增长，很快就会突破一亿大隔夜水到底能不能喝？你喝对了吗？人体在某些时刻极需要水，若能在对的时间喝水，喝健康的水，不仅可以平衡人体的水分，还能起到排毒防病的作用。很多人喝水的方法都不对的，要么是喝得多，要么就是喝错水，那怎么喝水才健康呢？骨质疏松，吃再多钙也没用？医生这2种营养素才是关键很多人在查出骨质疏松后通过各种方式去补钙，但在一段时间后却发现补钙效果很不好，很多人会认为钙质补充的不够，其实是这两种营养没有补充到位。补钙分两步第一步吃进钙，第二步是将钙质被人体