春节过后，从初六开始上班，到今天刚好5天。这几天每天都有好几个高血压患者来复诊。个个血压又升高了不少。真的是病来如山倒，病去如抽丝，生病容易，治病难啊！宁愿撑死也不愿意饿死，几千年的文化习惯，永远也改变不了，天天胡吃海喝，体重又增加了不少，血压又升到了高位。我早就说过，高血压不是病，听得进去的，相信我的朋友们自然个个血压都正常，那些没自控力差的，血压j一直就忽高忽低！医生医得了你的病，但是医不了你的命，自己才是生命的第一责任人。
　　高血压为什么不是病？问问你身边那些中风偏瘫患者，心肌梗塞患者就知道了，天天吃着降压药，吃着吃着就脑出血了，吃着吃着就心肌梗塞了，命小的直接就挂了，命大的也要留下一点偏瘫后遗症，生不如死。这些都是愚昧无知的结果！六十年代，七十年代，你听见身边有几个高血压？那个时候连饭都吃不饱，那里去找高血压。现在你出去随便走一走，问一问，遍地都是大腹便便，遍地都是高血压，糖尿病，唉，这个社会怎么啦？
　　我再重申一下，高血压不是病，高血压是生命本能的自我救助。因为营养物质过剩产生了淤堵，血管狭窄，大脑，四肢远端缺血，所以生命本能要升高血压来缓解大脑四肢远端的缺血。如何才能把过多的脂肪淤堵清除掉，那就只有管好自己的嘴（少吃），迈开自己的腿（多运动）。把过多的脂肪消耗掉，血压自然就正常了。西药降压 是扩张血管，真正多余的脂肪没有消耗掉，所以只能起到一时的效果，扩张血管的后果是血管壁越来越薄，到最后加速脑出血。即使不出血，大脑由于长时间缺血，脑细胞慢慢就枯萎，我们叫老年痴呆。中医治疗高血压，这个辨证，那个辨证，都是忽悠，没有从根本上认识高血压的形成原因。所以治疗上也是治标不治本。

探索青春岛气泡水多样喝法黄瓜青檬气泡水食材黄瓜1根青柠檬4片冰块适量薄荷少许气泡水一瓶。制作步骤1黄瓜洗净切小条，放入原汁机榨成汁。2找一个你喜欢的杯子，黄瓜条贴壁，放入青檬片，再加入冰块3倒入黄瓜汁4倒0糖0卡0添加，到底是什么概念？随着气泡水的爆红，0糖0卡成为了食品领域炙手可热的口号。其实，0糖0卡0添加是互相独立的概念，下面分别来说。宣称无蔗糖可能是使用了其他的糖顾名思义，0糖就是指不含糖。但是在食品营养实现气泡水自由，一瓶青春岛即刻做到大多数人会有疑问，什么是气泡水？有人会觉得它是苏打水，可乐雪碧等碳酸饮料，气泡水不就是碳酸饮料吗？说起碳酸饮料相信很多朋友曾经都喝过，也没去关注碳酸饮料是怎么制作的。只通过新闻了解喝气泡水能得到什么？按理说，0糖0脂0卡的水果味气泡水应该是十分健康的饮料，起码也要无害吧。然而现实或许不太尽如人意。如今的人工气泡水主要分两类，一类是水加二氧化碳制成，这就称为气泡纯净水而另一类苏打神经官能症的形成及注意事项神经官能症的是自主神经功能调节障碍产生的结果。但是自主神经功能调节障碍的产生更深部的机制，可能是因为五羟色胺或者是胆碱能或者是去甲肾上腺能等神经递质的功能紊乱的结果。也可能是因为本0糖0脂0卡饮料喝了真的不会胖吗？夏天来了，想喝饮料汽水又怕长胖，于是0糖0脂0卡饮料就进入大家视野。在高糖加速衰老肥胖的各种宣传下，一些商家紧跟时代潮流，推出此类饮料，受欢迎程度甚至有超越传统肥宅快乐水的趋势，迅简单一招分清苏打水气泡水和碳酸饮料夏季喝什么？这是在夏天最难回答的问题。天气太热了，怕上火想解暑，喝什么最合适呢？现在街边小超市里，饮料琳琅满目，打开冰箱挑选自己想要的饮料。雪碧可乐芬达等等应有尽有。没有汽水的夏天青春岛凤梨椰子气泡水，简单多样喝法凤梨椰子气泡水食材凤梨半个椰汁水150ml气泡水一瓶薄荷少许。制作步骤1将凤梨切成11cm的颗粒榨汁备用2将椰子汁和凤梨汁混合倒入一个杯子，半杯即可3把冰镇好的气泡水倒入杯子，用薄气泡水怎么就火了？自从伍迪艾伦惊呼如果没有了巴黎水，叫我们这些知识分子怎么活？之后，气泡水便高居鄙视链顶端，也一直被作为一种高端健康的生活方式被消费者所选择。从需求端来看，随着人们生活水平的提高，气人类延续2000年的快乐！天然气泡水究竟有多迷人？尽管人类的饮品工业现在如此发达，想喝可乐就喝可乐，想喝果汁就喝果汁，但是在科学家眼里，最为健康的饮品依然是白开水。科学的古板印象，总是跟人类的味觉喜好相悖。人们喜欢油炸和糖的滋味，喝无糖饮料不会胖？人工甜味剂，是有甜味但不是糖类的化学物质，由于大部分人工甜味剂几乎不被人体转化，因此人们称它为无热量的糖。根据南加州大学凯克医学院研究人员的一项新研究，含有人工甜味剂三氯蔗糖的饮料