吃芦笋的季节可不要错过四月草长莺飞春光好,又到了吃芦笋的季节,脆嫩清香的口感,令人欲罢不能。芦笋含有丰富的B族维生素,维生素A以及硒铁锰锌等微量元素,能在一定程度上帮助提升人体免疫力。芦笋的含硒量高于一
风沙天气如何做好防护?大广东今年风也来得勤,今天的风又是呼呼地吹,风大避免不了路上的尘被吹起,在遇风沙天气,4个部位最需要做好防护。呼吸道走在路上最好不要迎风说话,少用嘴呼吸,出门穿戴纱巾防风眼镜等。自
春节健康指南春节期间,吃是主旋律,吃的好既满足了口感,还有益身心。若吃的不好,不仅对身体不利,还可能会发胖。那么,春节饮食方面都需要注意什么呢?让你吃的开心又健康!每餐只吃八分饱春节切勿暴饮暴
对碘需求高的人群可以选择吃海带一提到海产品,很多人想到碘,的确如此,海带属于含碘食物。中国居民膳食指南建议,孕期应每周摄入12次含碘的海产品。100克鲜海带就可提供约110微克的碘,足以满足人体一天所需。对碘需
这三种体质的人易患癌!防癌方法快收好古人有句话说橘生淮南为橘,生于淮北则为枳。种子一样的为什么会出现这样的结果呢?其实是土壤的不同。那什么是癌?其实就是我们正常细胞的突变。就像两个孩子,都是同一个母亲,但是一个学坏了
中药不是早上空腹喝,为啥会让中午喝?服药时间的秘密就在这里!对于服用中医的时间,我在门诊中经常会遇到很尴尬的事情,比如今天这位患者,看完病,开完方,我说,注意服药时间很重要,中午饭后,晚上睡觉前服用,记住了吗?嗯,赵医生,我记住了。记住服药
出现这几种症状要警惕,你可能是得了红斑狼疮红斑狼疮在生活中相对少见,大多数人没有见过得这个病的患者。虽然人们对系统性红斑狼疮这种疾病并不太了解,但事实上系统性红斑狼疮是一种会危及到生命的免疫系统缺陷疾病,一旦患上这种疾病将
夏末秋初怎么保健?健康一夏一叶梧桐一报秋,稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎,更有寒蝉唱不休。立秋三天遍地红。立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始秋就是
分型分期治疗类风湿之一隐匿性类风湿类风湿性关节炎具有隐匿性高难确诊受损不可逆和致残率高等特点。它可以发病于身体的任何一个关节,常发病于指掌腕部小关节。只有极少数患者在早期得到了明确诊断和正确治疗,而大多数患者往往由
类风湿变形的关节,可以恢复吗?类风湿患者一个典型的特征就是关节变形。关节变形,不只是关节外观不好看,更是残疾的代言者面对变形的关节,我们心里自然而然地会想到我要残疾了。对于疾病的恐惧对于残疾的恐惧,成为类风湿患
夏季养生居家安全黄金建议健康一夏现在进入了夏末秋初,夏末秋初从季节上来讲是一个时间段,于南北方而言时间上略有差异,总的来说就是植物最繁盛的时间,天气依然炎热,气候温差变大。下面小编编辑了20个急需注意事项