很多人，都知道，春季是养肝的好季节！却不知道，夏季是肝病的易发期，很多肝病会在夏季发作！
　　因为，夏季外线强度大、气温高，人体内水分易丢失，加之睡眠质量变差、食物易滋生大量病毒和细菌等因素，会造成肝脏血流供应不足、抵抗力下降的同时，加重肝脏的负担。
　　所以夏季也经常出现口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等都是肝火旺的表现。
　　今天我就来教大家用3味中药泡水，清肝火、补元气。
　　1、柴胡，柴胡不仅擅长疏肝解郁，清肝热、镇痛消炎的作用也十分显著；2、连翘，连翘苦寒，尤其擅长疏风散热、消肿散结，既能透热达表，又能清里热而解毒。适用于外感风热、温病初起、热毒疮疡等证。3、甘草，甘草不仅能益气生津，还能调和前两味药的寒凉之性。
　　三味药用在一起清肝火，又能避免寒凉伤身，减轻身体的疲乏，效果很不错。
　　以上就是今天的分享，您学会了吗？

买酸奶时，不管什么牌子，只要有这2个字，很多是ampampquot假酸奶ampampquot酸奶是一种风味独特的奶制品，可以直接吃，也可以和水果小零食等混搭出全新的美味！现在，超市的酸奶柜台真是让人眼花缭乱原味酸奶风味酸奶复原乳乳酸菌乳酸饮料。。各式各样。站在柜台前，想买屁多是胃里的空气多吗？医生并不是，小心4种病都来找你我们每天都需要吃东西，只要有吃的，就会产生相应的排便放屁，这些都是正常的，放屁是一种自然的生理反应，适当的放屁也能增加肠蠕动，促进消化，对身体有好处。但是，如果放屁次数太多，那么我肠胃出现后遗症，看看这些保养方法吧肠胃出现后遗症，这是身体在告诉我们该好好保养了！接下来，小编为大家科普一些健脾养胃的好方法。情感因素对食欲消化吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪秋天来了，快来给你的肝脏洗个澡一场秋雨一场寒，最近下了几场大雨，天气变得越来越凉爽了，暑气渐消，秋高气爽的日子已经来到了。在这个季节大家一定要做好防护，否则身体就容易出现问题，一定要做好养肝护肝的措施，这是非常脑梗来袭，睡觉先知？睡觉时出现五种异常，可能是脑梗前兆脑梗是一种脑血管疾病，它发病迅速，有着极高的致死和致残率，是中老年慢性病患者的健康杀手。从医学角度来看，脑梗是由脑血管供应障碍引发的脑部病变，所以它的发病率会随着人的年龄增长逐渐增糖尿病请注意这5个不易察觉的症状，也是并发症来临的信号一讲到糖尿病，想必大家第一反应，便是其典型特征三多一少，即多饮多尿多吃，体重轻。换言之，糖尿病，其实本就属一种较为常见的代谢性疾病。尤其患有糖尿病之后，若是得不到及时的治疗，以及控高血压的隐形杀手，除了盐还有啥？前言高血压是一种常见病，从青壮年到老年都有可能成为患者。这种疾病的症状不易被人们发现，病情较轻的时候只是会出现头疼或者头昏的症状，但是病情一旦加剧就会对人的心脏大脑肾脏产生严重的威倍他乐克，饭前吃与饭后吃，效果有差别吗？应该注意哪些问题？说到倍他乐克可能很多人不是很清楚，但是对于高血压患者来说，却是非常的亲切。因为倍他乐克属于目前临床上常用的一种降压药物之一，属于受体阻断剂类的降压药物，目前主要分为普通片和缓释片两吃了一辈子酱油，才知道老抽生抽头道酱油到底有什么区别酱油作为烹饪中的灵魂角色，在醇厚的黑色中带有琥珀般的颜色，以及独特的味道咸香甘微甜，可以说是很多人从小对食物拥有的记忆。酱油，熟悉的味道从带焦糖色的东坡肉，到飘散着香菇和虾米香味的60岁以上的老年人，血压多少算正常？老年人的高血压有哪些特点？说到高血压大家都比较熟悉，但是问题具体不同年龄的人，血压多少是正常的范围，很多人都回答不出来。目前按照不同的年龄，其正常的血压范围也会有一定的差异性。比如说儿童的正常血压范围也分为口腔溃疡反反复复发作是怎么回事？久治不愈是癌症的信号？上火不可怕，最痛苦的是上火后口腔溃疡了，让你吃也吃不好，睡也睡不好。每当你咀嚼的时候，那红肿的口腔，就会和你口中的食物碰撞，剐蹭，好像一把把尖锐的小刀在割破你的伤口，如果再稍稍来一