虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。
　　虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
　　吃虾可以促进幼儿脑部的发育。因此，孕妇可以吃虾。孕妇不仅可以吃，还可以多吃。当然，对有些人 来说，吃虾会产生身上起包，腹痛，呕吐等过敏反应，对于有过敏反应的孕妇来说，就不适合吃虾了。 【萱恩妈咪妊娠纹修护专家提醒】孕期宜常吃果蔬，注意均衡饮食，控制体重过快增长，适度运动，防控妊娠纹生长！

姑姑威武，暑假带7娃，网友还缺孩子吗？又到了孩子们快乐的暑假，家长们头痛的时候了！家里有一个孩子，就已经无比头痛了，如果是7个，那是什么样的场景？还不把人给逼疯了？河南郑州单女士家中，有7个孩子，侄子侄女一放假就会来到女明星一个月花7万买菜，一天早餐650？别误导下一代大家一个月的生活开销要多少呢？我之所以会问这个问题，这是因为我在网上看到了一些明星的消费。简直是让我震惊和感叹人世间果然参差不齐！在拜托了冰箱这个节目中，李湘家的冰箱进入大家视线中这5个习惯，孩子长不高现在的父母，我想大多都知道孩子的身高有七成是基因决定，还有三成是后天努力吧？所以日常生活中，父母们也会想尽办法，让孩子长得又高又结实！但是乐妈发现，很多父母或者爷爷奶奶容易让孩子养孩子断夜奶反复不成功？教你4招，让孩子一觉到天亮最近有收到一位新手妈妈的私信，问我孩子夜奶反复断不成功怎么办？嗯，这的确是一个很麻烦的事。毕竟孩子总喝夜奶的话，不但不利于孩子自身的生长发育，易造成龋齿，还会对母亲的睡眠造成影响。怎样让奶水多起来？用亲身经历教你，跟着我这样做刚生完孩子下手术台，在医院吃不了什么大补的东西时，可以用吸奶器，左边吸10分钟，右边吸10分钟，这样循环3次，每23小时吸一次，我自己是每次差不多90毫升，宝宝吃不完那么多。后面在宝宝勤刷牙，口腔健康有保障，这8个注意事项家长得谨记在保护宝宝牙齿方面，现在的父母越来越重视，那要如何科学护牙呢？如果你还认为要等宝宝的牙都长全了再护理，就大错特错！小编这就带你了解些护牙的知识。1。什么时候可以开始给宝宝刷牙？在宝夏季天气炎热，宝宝睡觉有哪些注意事项？空调房更要注意现在生活条件提高了，很多家庭都装有空调，特别是有孩子的家庭，为了避免孩子闷热，夏季都会让孩子在空调房里睡觉。但是一直用空调也不是个事，下边我们来说说夏季宝宝睡觉的注意事项。1。不裸孩子出生后，孩子爸爸若有这些现象的话，妈妈们要警惕产后抑郁不是只有女性才会有，产后抑郁也会时常困扰准爸爸，那么大家知道男性产后抑郁指什么吗？一男性产后抑郁的表现如果男性产后抑郁，那么在孩子出生后的几天几周甚至是几个月内，他们都会出男性产后抑郁怎么办？不妨试试这6个方法十分之一的男性在孩子出生前后会受到抑郁情绪困扰，这一比例与女性相同。而在孩子满12周岁时，多达四分之一的男性会出现情绪低落。其实男性产后抑郁也需要得到人们的重视。如何预防产后抑郁1一年四季都涂防晒，真的对皮肤好吗？对于防晒，我脑子里一直都有很多问号。为什么紫外线照射会变黑？都知道硬防晒比涂防晒霜效果好，那有了打了太阳伞还需要涂抹防晒霜嘛？都知道太阳一年四季都在，那我需要一年四季都涂抹防晒吗？夏季必备特大暴雨来临，这些预防安全小常识要知道当前正值雷雨季节，最近很多地方都发生的强降雨，暴雨天气给人们的生活带来了诸多不便，在这种天气中，有哪些大家需要防范的地方？请务必收下一。暴雨时应该注意什么1。注意收听收看天气预报。