立夏养生指南,瘦身润肤就吃这10道!随着气温逐渐升高,我们迎来了夏季的第一个节气,立夏,热烈奔放的夏天也准备开始点燃这个世界。此时槐香暗渡,青梅待采,果树孕果,百般红紫斗芳菲,绿帷柳浪虫声鸣,万物生长进入旺盛期。虽然
爆品来袭酥沙流油,滋味堪比蟹黄的烤土鸭蛋来了!!对于一个中国胃来说,一碗白粥,三两碟小菜,一枚鸭蛋,便是走遍全世界最普通却也最经典的美味中国早餐。剥开一枚鸭蛋,如果运气好,能吃到带红油的,再配上熬的热乎乎的白米粥,甭管前一天有多
葱香浓郁一看就会,懒人最爱葱油拌面,轻松解决周末三餐!葱油拌面SpringOnionNoodles你不得不说,人的味蕾是跟着季节走的。到了夏天,你不知不觉的就会想吃些凉拌的东西,就比如凉拌面。当然,其中最人见人爱的一款就是老上海的葱油
小满必吃5道菜,润燥祛湿,养生就该这么吃!最近雨水颇丰,但气温却还在持续稳定的上升,因为小满到了。小满是收获的前奏,也是炎热夏季的开始。这是一年中较为舒适的时候,因为酷夏未至,春寒已远。这个时节万物生长最为旺盛,幽草绿成碧
3道超高颜值逆天水果炖肉肉,水水润润你的脸!又到了可以开怀畅吃各种新鲜水果的季节啦!健身减肥的小伙伴们每天除了吃些五谷杂粮和蔬菜之外,多吃些水果也有很大的帮助。因为水果里含有丰富的维生素与膳食纤维,能助消化和增强饱腹感。换季
新疆人民最爱的馕,迷你版分分钟教你在家做!4月吃什么迷你馕MiniNang俗话说南米北面,中国人的餐桌上,是最不能少了米和面这两种主食。但是在新疆还有同样以面粉为主要原料的馕,是维吾尔族人民最喜爱的主食之一。烤馕制作精细,
乌发美颜养肾健脾,这颗芝麻丸九蒸九晒,好吃又养人!现代人似乎永远都无法摆脱巨大的压力买不起的房,加不完的班,熬不完的夜和爱而不得的人精神上的溃败更加促发身体的疲态,除了十个手指每天飞天遁地,其他部位基本岿然不动。久而久之,体检报告
晚春养生正当时,10道菜教你吃对谷雨!你好谷雨清明刚过,谷雨又至。乍读谷雨这两个字,心口中顷刻浸润的都是新绿的芬芳和春雨的温润。谷雨时节柳絮飞落,杜鹃夜啼春光渐老。自然景物告示着人们时至暮春了。红了樱桃,绿了时蔬,处处
糖尿病人端午吃什么?这碗山药神仙粥补脾降糖,赛过小人参在我没有接触饮食行业之前,我一直以为糖尿病是因为吃糖过多引起的。后来做了迷迭香,开始了解饮食,学习中医以后才知道,糖尿病是累出来的,和吃糖本身并没有直接关系。前段时间我学习电影摄影
夏季胃口差?这碗鲜香麻辣凉面绝对适合没食欲的你研究了两年的中医和食疗,每每和医生聊起吃某种中药后身体的变化,或是吃了某些食物后身体的感受,都会发现自己对身体愈加敏感。甚至现在我都会根据对中药和食材的了解,以及身体的的状况随时调
春天里的韭菜怎么样吃才最美味?老人们常说一月葱,二月韭,意思说一月要多吃葱,二月要多吃韭菜。春韭也是凝结了整个冬天的精华,在春雨的滋润下萌发起生命的欲望,争先恐后地向上伸展着,树立在寒气未消的早春。而此时的韭菜